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好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编帮大家整理的宝贝们滴御用餐点--【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::面粉200g,

辅料::西红柿1个,鸡蛋1个,胡萝卜1/2根,

宝贝们滴御用餐点--【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】的做法步骤:

1.准备好图中材料,胡萝卜切末、西红柿切小块、鸡蛋打散、面放置在平盘中

2.锅内加油加入胡萝卜末煸炒

3.5成熟放入西红柿块炒2分钟

4.把西红柿炒软后加少许水炖烂后,再加入水继续煮

5.炖西红柿炖过程中准备面疙瘩:用水滴慢慢地滴在面粉中

6.边滴水边调换面粉位置,并用筷子慢慢搅拌成小疙瘩

7.把所有的面粉都搅拌成面疙瘩,不要有浮粉

8.这时西红柿汤已经开了

9.慢慢加入面疙瘩,并迅速搅拌开(以免粘在一起)

10.煮2-3分钟疙瘩煮熟后,慢慢地倒入鸡蛋液,倒完后关?

11.鸡蛋液静置片刻用筷子搅拌开,就有了漂亮的蛋花哦

12.盛到碗中,飘香【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】就可以开吃啦!宝贝一抢而空!

小贴士:

1.面疙瘩一定要边边搅拌边滴水,边转动面粉盘子,不能停在一个位置滴水和搅拌,这样就不会是小疙瘩,灰变成大面坨啦!

2.鸡蛋液倒入开的汤中就要关火,然后搅拌均匀,这时蛋花最嫩、最漂亮

3.煮疙瘩时不能煮久,3-4分钟就可以啦!煮烂啦就会不好吃啦!

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白萝卜西红柿疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉130克,西红柿2个,白萝卜半根,瘦肉150克,鸡蛋两个,

辅料::生姜少许,水适量,

配料::高汤适量,蒸鱼鼓油少许,盐适量,

白萝卜西红柿疙瘩汤的做法步骤:

1.西红柿切块备用!

2.白萝卜切丝备用!

3.瘦肉切成丝,生姜切成片备用!

4.锅热一下,下点油,再下生姜片炒一下,放肉丝炒至变色!

5.下萝卜丝!

6.下西红柿块翻炒!再加适量盐!

7.炒得都变得有点软了,放点浓缩高汤,因为平时我不用鸡精,这个可以提鲜!

8.等炒得都出水半成熟,再加700ML的水煮开!

9.此时面粉用流动的水慢慢搅成雪花状,待水开后倒入锅入拌匀!

10.锅里水开后,把准备好的蛋液倒入锅中煮至开,开后再倒一点点蒸鱼鼓油!提点色!

11.盛碗开吃啦!

12.成品图!赞,好吃!

胡萝卜西红柿炒鸡蛋


食材明细:

主料::胡萝卜适量,鸡蛋适量,

辅料::西红柿适量,

胡萝卜西红柿炒鸡蛋的做法步骤:

1.胡萝卜切片西红柿1个切成较小的块

2.鸡蛋:同做西红柿炒鸡蛋一样将鸡蛋用油烹炒熟备用

3.开炒:锅中放少许植物油,7成热,放入从蒜末爆香-放入五香粉-仿佛胡萝卜片炒2分钟-加入西红柿炒半分钟-放入烹好的鸡蛋翻炒几秒钟-加入盐适量、生抽少许即可出锅咯!

小贴士:

1、此菜保留了西红柿炒鸡蛋的经典味道,同事放入胡萝卜,不仅营养更进一步,而且色泽也是很别样的好看!!

2、开炒前不用放太多的油了,因为烹鸡蛋时已经用了很多油,油都吸在鸡蛋里面!等下炒的时候,油会析出一部分!!要好吃,更要健康才好!!

【中式吃食】西红柿鸡蛋疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉100克,西红柿一个约150克,鸡蛋一个,

辅料::黄瓜一小段配色用,

配料::葱适量,姜2片,小香葱一根,盐少许,生抽一滴,糖半勺,

【中式吃食】西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法步骤:

1.准备好小麦粉。

2.准备好小麦粉。

3.西红柿切碎、葱切片,姜切丝、小香葱切碎、黄瓜去心切成片。

4.鸡蛋打开,把蛋白和蛋黄分别放入两个碗中。

5.把蛋黄和蛋白都分别打散,蛋白要加入少许水打起泡。

6.用蛋白液逐步的放入,把面粉搅拌成小疙瘩。

7.炒锅油热后放入葱姜炸香。

8.放入西红柿碎翻炒。

9.把西红柿炒成西红柿酱汁。

10.在加入水,一般按照一汤盆的量。

11.把锅烧开,然后放入疙瘩煮熟。

12.煮熟后放入撒入蛋黄液,放入黄瓜片、盐、糖,撒上小香葱即可。

小贴士:

1、一个鸡蛋清正好做一汤盆,也可以加水,不加也行。



2.、用鸡蛋清做的疙瘩汤劲道的很。



3、西红柿炒成酱汁吃起来味道浓厚。



4、喜欢喝稀一点就多放点汤,喜欢浓点的,就少放点汤。

西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉适量,西红柿1个,鸡蛋1个,尖椒1个,

辅料::盐少量,植物油适量,白糖少量,蒜两瓣,淀粉适量,

西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤的做法步骤:

1.面粉加水,成糊状,不要太稀也不要太稠,估计能从漏勺漏下即可

2.锅里放适量清水,烧开,把面糊放入漏勺,在上面用一勺子把面糊挤下,滴到烧开的水里,立即成疙瘩形

3.把漏下的疙瘩煮熟

4.用漏勺捞起,过冷水,这样做疙瘩就一个一个的, 不会粘连了

5.西红柿切块,鸡蛋打散,尖椒切块,蒜切碎

7.再起锅放油,爆香蒜碎,放入西红柿尖椒,炒出红汁,放入少量盐,少量糖

8.最后放入煎好的鸡蛋,放入一些水淀粉汁勾芡出锅

9.把做好的西红柿尖椒鸡蛋浇到疙瘩汤上即可

西红柿鸡蛋------------我滴最爱


食材明细:

主料::西红柿2个,鸡蛋3个,

辅料::盐适量,油适量,大蒜适量,

西红柿鸡蛋------------我滴最爱的做法步骤:

1.1、准备3个鸡蛋、2个西红柿,西红柿洗净备用;

2.2、将西红柿切成小块

3.3、鸡蛋打散

4.4、倒入适量油,油热之后将鸡蛋倒入,全部凝固后盛出备用;

5.5、用剩余的底油将蒜炒香,西红柿下锅;

6.6、将西红柿炒至七成熟放入鸡蛋,至完全成熟

小贴士:

1、喜欢吃甜味的可以加一些糖;

鸡蛋西红柿面疙瘩


早餐十分的重要,一定要吃些有营养的食物,今天这道鸡蛋西红柿面疙瘩制作简单,是一道有营养的快手美食,大家快来动手制作试试吧!

食材:

西红柿1个;草鸡蛋2个;油2勺;盐1勺;香葱3颗;福临门面粉一小碗;熟芝麻少许;番茄酱一小勺;姜蒜适量

步骤:

1.准备食材:

2.热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。

3.番茄去皮,开水中煮1-2分钟,捞出即可轻松剥掉皮,切丁备用。

4.加入切好的西红柿煸炒,加入一勺番茄酱继续翻炒。

5.加入开水,大火烧开。

6.鸡蛋敲碗里,加适量盐,用筷子打散。

7.热锅冷油,倒入蛋液,转小火煎鸡蛋饼。

8.煎好的鸡蛋饼切碎,盛出备用。

9.面疙瘩,水龙头打开,用最小的水滴在面粉碗里,边滴水边用筷子搅出小疙瘩,(疙瘩大小可以根据个人喜欢)

10.番茄汤已经滚开,加入煎好的鸡蛋。

11.把做好的面疙瘩散落在汤里(不要一下子把疙瘩倒入锅中)

12.撒上一点熟白芝麻,香的不要不要哒。(不喜欢芝麻的可以不放)

小贴士:

量可以根据个人胃口增减,我的这个量是两个人的量

小编有话说:

这款鸡蛋西红柿面疙瘩制作简单,营养丰富,大家快来动手制作试试吧!

西红柿鸡蛋面疙瘩


食材明细:

主料::面粉两汤匙,鸡蛋两个,西红柿一个,

辅料::菠菜适量,香菜适量,葱适量,

配料::香油适量,生抽适量,盐适量,

西红柿鸡蛋面疙瘩的做法步骤:

1.材料图。图中少了大葱。

2.适量面粉放在较大的碗中,将水细细的流放面粉中,边接水边搅拌。

3.将面搅成絮状。

4.西红柿去皮(随后附方法)切块,菠菜切段,香菜切碎,鸡蛋打散。

5.大葱切段。

6.烧锅倒油,下打散的鸡蛋,边倒边搅拌,蛋液凝固后呈小块,出锅备用。

7.锅中底油,下葱段炒香。

8.下西红柿块。

9.下菠菜段,倒入鸡蛋,调入适量的盐。

10.菠菜炒软后关火。

11.水开后,倒入拌好的面絮,

12.边倒边搅动,中火煮一会儿。

13.将炒好的菜倒入锅中。

14.中火稍煮几分钟。

15.调入生抽。

16.淋香油,关火出锅即可。

小贴士:

、              拌面絮比较关健,不能太湿也不能太干,水一定不能太多,也不一下子倒进去,细细的流进去,试两次就会了。



2、              其实菠菜可以最后下锅,炒一下口感较烂,也比较放味儿,适合小孩子和老人吃。



3、              米家基本不用鸡精和味精,喜欢当然可以放了

超简单的西红柿鸡蛋疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::西红柿适量,鸡蛋适量,

配料::植物油适量,蒜适量,醋适量,香油适量,香菜适量,盐适量,

超简单的西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法步骤:

1.西红柿洗净剥皮(用开水浇一下并闷一会,皮自动就脱下了)切碎;蒜切成薄片;面粉加入少量水,和成小面絮(手一定要适量,不过多试验几次就有概念了)

2.锅中放油,油热后用蒜瓣爆香,放入西红柿炒出汤汁后放盐;加入适量开水,等水开后,慢慢放入提前拌好的面絮,注意别粘在一起成了大疙瘩;在疙瘩成形时,开两滚打入鸡蛋,并打散;

3.食料均下锅后,大火煮两分钟,然后倒入些许醋,点几滴香油,再加入香菜,即可!感觉尤其在人生病时,爽口又补身易消化,小孩子都喜欢:)

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