食材明细:
主料::西红柿1个,鸡蛋1个,木耳适量,
辅料::蒜2瓣,
配料::盐少许,
西红柿木耳鸡蛋汤的做法步骤:
1.西红柿洗净,木耳提前泡发好备用
2.西红柿切滚刀块,蒜切片,鸡蛋磕碗里搅匀
3.炒锅放少许油爆香蒜片
4.下切好的西红柿翻炒
5.待西红柿炒出汁后加一碗水
6.水烧开后下木耳继续煮
7.开锅后淋上鸡蛋液,再次开锅即可
8.临出锅时到一点香油
小贴士:
出锅时最好撒一点香菜,既香又好看,我因为家里没有香菜了所以就没放。
食材明细:
主料::西红柿半个,干木耳5g,鸡蛋1个,
辅料::盐1勺,胡椒粉1勺,味精0.5勺,香菜适量,大葱适量,
木耳西红柿鸡蛋汤的做法步骤:
1.木耳泡发好后切丝,西红柿切块,葱切末,香菜切段,鸡蛋打散
2.锅中放入适量油,放入葱末爆香
3.放入木耳、西红柿翻炒片刻
4.锅中倒入适量水,放入盐、胡椒粉、味精
5.煮5分钟后倒入打散的鸡蛋
6.关火,放入香菜搅拌均匀即可
7.成品图
食材明细:
主料::面粉500克,开水适量,
辅料::鸡蛋5个,葱花10克,酱适量,火腿肠一根,香菜适量,苦菊或生菜适量,黄瓜适量,
配料::盐3克,油50克,十三香2克,鸡粉2克,
鸡蛋灌饼木耳鸡蛋西红柿汤的做法步骤:
1.烫面之前 先放点盐进去少许,用80度左右的水.在烫的同时用筷子搅动,大约有1/5的干面时,就不要再放水了.
2.等面稍凉一下,再和,以免烫手.三光,饧20分钟
3.切成大小相等的剂子待用
4.先擀成长条形,在中间抹一下油
5.横着对折,在对折的面上再少抹一点油,不要抹多了
6.卷
7.卷完后立起来,按扁
8.擀成薄饼
9.鸡蛋放入葱花少许盐,打散
10.放入油,将擀好的饼放入饼铛中,当饼有点黄色翻 一下,然后用筷子在一边挑一个小口,将打好 的蛋液倒入,然后把饼翻过去
11.成品
12.鸡肉木耳胡萝卜切成丝.西红柿切块.
13.烧水,水开后,先放入鸡肉丝.开后打去浮沫,放入西红柿木耳胡萝卜.放入盐十三香,开锅后把一个鸡蛋打散,边倒边用筷子慢搅一下.就形成了蛋花.最后放入鸡粉和香菜.汤就好了
14.所有配料和主食
15.把鸡蛋灌饼放入盘中,抹上酱再放入自己喜欢的菜咸菜丝火腿肠丝,一卷,就可以开饭了.哈哈
16.这个是卷完以后吃了一口地
小贴士:
鸡蛋灌饼里用多少鸡蛋看你自己往 里灌多少,新手建议少灌点,要不容易流出来.流出来也没事,快速翻一下,让流出来的蛋液粘到饼外边
食材明细:
主料::西红柿2个,鸡蛋4个,木耳30克,米线600克,玉米油1勺,葱10克,蒜10克,
辅料::盐2匙,味精0.5匙,
西红柿鸡蛋木耳炒米线的做法步骤:
1.米线先用温水浸泡一会
2.米线浸泡时间不要太久会影响口感,营养也会流失
3.锅中倒入适量水烧开,开始煮米线,大约煮4、5分钟即可以把米线捞出,不要煮时间太长会影响口感哦
4.米线捞出后立即放入冷水中冲凉,然后控干水分备用
5.沥干水份的米线装入碗中备用
6.西红柿洗净备用
7.西红柿洗净备用
8.鸡蛋打散拌匀
9.木耳泡发好用开水烫一下
10.葱、蒜、木耳切成碎丁状备用
11.锅中加入适量底油烧热放入葱、蒜爆香
12.放入西红柿快速翻炒
13.西红柿炒倒后放入鸡蛋液
14.再放入木耳翻炒
15.西红柿鸡蛋木耳炒至均匀的散开
16.加入米线
17.放入盐翻炒均匀入味
18.最后放入味精提味撒入葱花即可
19.炒好的西红柿鸡蛋木耳米线装入盘中
20.非常美味的早餐噢
21.搭配蚕豆花生米拼香蕉
22.还有酥脆的蛋卷哦
23.这是早餐首选滴美味佳肴
24.好吃停不下来呢
25.亲也行动起来吧
26.这款美味是人人都都无法拒绝哦
食材明细:
主料::八朵木耳1袋,大葱适量,西红柿1个,鸡蛋1个,
辅料::盐2g,花椒粉1g,鸡粉1g,
#信任之美木耳试吃#西红柿木耳炒鸡蛋的做法步骤:
1.木耳泡发,西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱切葱花
2.锅中放少许油,放入鸡蛋滑散
3.鸡蛋炒熟后盛出备用
4.锅中放少许油,放入葱花爆香
5.放入西红柿炒1分钟
6.加入木耳继续翻炒一分钟,加入盐、花椒粉翻炒均匀
7.放入鸡蛋和鸡粉翻炒均匀
8.盛大装盘,相当简单也没有,味道一点不差哦。
9.在晒一下八朵木耳,相当喜欢?
小贴士:
翻炒时间不宜过长
食材明细:
主料::鸡蛋2个,西红柿100G,
辅料::盐适量,葱适量,绿辣椒适量,花椒面适量,胡椒粉适量,
鸡蛋西红柿的做法步骤:
1.1. 准备:鸡蛋、西红柿
2.2. 鸡蛋磕碗里,放少许盐打散;西红柿切块。
3.准备:葱和绿辣椒
4.葱和绿辣椒切碎
5.鸡蛋油锅炒好,出锅。
6.油锅放葱和辣椒、花椒面等调味品爆香
7.放西红柿,盐翻炒。
8.放炒好的鸡蛋,搅碎鸡蛋。放胡椒粉等。
9.好了,装盘。
10.来碗盖饭吧
小贴士:
拌米饭或调面吃,都可
食材明细:
主料::西红柿适量,木耳适量,
辅料::盐适量,麻油适量,
西红柿木耳汤的做法步骤:
1.西红柿洗净切块、木耳泡发后洗净放入锅中
2.加入适量水
3.大火烧开转小火加入少量盐煮至汤汁入后关火淋入适量麻油即可
4.成品。
食材明细:
主料::西红柿1个,木耳适量,山药1根,
辅料::盐适量,
西红柿木耳炒山药的做法步骤:
1.山药洗净去皮,切成斜段
2.在切面如图示竖切,即成菱形片
3.切好的山药
4.西红柿去皮切成滚刀块
5.木耳泡发撕成小片
6.锅中加适量水,水开后将山药片焯一下捞出,防止在炒制时粘锅
7.锅中加少许油,五六成热时放入西红柿翻炒至西红柿变软
8.加入焯好的山药片继续翻炒
9.翻炒几分钟后再加入木耳一起翻炒几下,加入少许盐调味即可
食材明细:
主料::木耳少许,蕃瓜1个,西红柿2个,
辅料::葱适量,姜少许,盐适量,
木耳蕃瓜西红柿的做法步骤:
1.准备食材。木耳用面粉和清水泡两个小时,葱切丝、姜切末。
2.蕃瓜切片、西红柿捏汁。
3.锅热后倒入少许菜籽油,葱姜爆香后倒入蕃瓜翻炒。
4.加入木耳翻炒。
5.三分钟后加少许盐翻炒。
6.倒入西红柿翻炒两分钟。
7.出锅。
8.装盘。
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