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食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材的看法是怎么样的呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“春葱蛤肉炒鸡蛋”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::春葱3根,鸡蛋2枚,

辅料::蛤蜊肉适量,黑木耳适量,

配料::盐适量,

春葱蛤肉炒鸡蛋的做法步骤:

1.主料:春葱3根、鸡蛋2枚副料:蛤蜊肉、黑木耳调料:盐

2.春葱洗净后,斜切成段状

3.鸡蛋加少许油、盐,搅拌打散成鸡蛋液。锅中做油,油温5成热时将鸡蛋液入锅炒制,鸡蛋炒制凝固成块状时盛出备用

4.锅中再做油,油温7成热时将葱段入锅炒制,葱炒出香味后再将蛤蜊肉黑木耳入锅炒制

5.加入适量盐调味

6.再将炒好的鸡蛋倒入锅中,掂炒几下即可出锅食用

小贴士:

1、这道菜是一道快手菜,炒制时一定要大火爆炒;

2、葱必须先炒出香味,如果炒制的葱不出香味,就会夹生,会影响口感;

3、这道菜只需加盐一种调味料即可。

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菠菜蛤肉炒鸡蛋


食材明细:

主料::菠菜适量,鸡蛋两个,蛤肉适量,

辅料::花生油2勺,蚝油一勺,盐少许,葱少许,

菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法步骤:

1.菠菜洗净。

2.鸡蛋打入碗内。

3.蛤肉准备好。

4.菠菜焯水,切碎。

5.锅内放油烧热,到入鸡蛋液。

6.鸡蛋炒熟,放入葱末炒香。

7.放入蛤肉翻炒。

8.到入菠菜。

9.放入盐。

10.蚝油。

11.翻炒均匀就可以了。

12.装盘。

13.鲜香美味。

春韭菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜适量,鸡蛋3个,

辅料::盐适量,

春韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.春韭菜摘洗干净,切小段,加入三个鸡蛋,少许盐,搅拌均匀。

2.锅中加入比平时炒菜多一点的油。

3.油热后加入韭菜鸡蛋。

4.香喷喷的春韭菜炒鸡蛋就好了ᵒ̴̶̷̤?ᵒ̴̶̷̤。

家常也美味----韭菜蛤肉炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜适量,蛤肉适量,鸡蛋适量,

家常也美味----韭菜蛤肉炒鸡蛋的做法步骤:

1.干蛤肉温水泡发半小时。

2.鸡蛋油锅炒熟后取出。

3.韭菜改刀备用。

4.油锅里炒香葱、蛤肉后。

5.倒入韭菜翻炒二分钟。

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