食材明细:
主料::五花肉适量,黄豆芽适量,海带适量,
辅料::葱适量,姜适量,食用油适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,
五花肉炖海带黄豆芽的做法步骤:
1.起锅烧油下入葱姜炒香。
2.放入五花肉。
3.炒出肥油。
4.加料酒生抽翻炒。
5.放黄豆芽和海带。
6.翻炒均匀加适量水,小火炖十分钟,加盐调味。
7.test
食材明细:
主料::黄豆芽250克,五花肉80克,新鲜香菇45克,
辅料::香葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,
香葱香菇五花肉炒黄豆芽的做法步骤:
1.食材:黄豆芽(已清洗)、五花肉(已切丝)、新鲜香菇(已清洗)、香葱
2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉翻炒翻炒。
4.随后,加适量的料酒。
5.加适量的生抽。
6.翻炒一下。
7.接着,合入已清洗好的黄豆芽和切好的新鲜香菇翻炒翻炒至断生。
8.然后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀。
11.最后,搁入香葱,即成。
食材明细:
主料::白菜150克,五花肉50克,黑木耳10朵,
辅料::葱1段,姜2克,蒜2瓣,盐2克,食用油3克,料酒5克,生抽5克,胡椒粉0.5克,
白菜黑木耳炒五花肉的做法步骤:
1.原料:白菜、五花肉、黑木耳、葱、姜、蒜。
2.白菜叶洗净后,用刀从中间切断,再斜刀改成块,菜帮与菜叶分开放。
3.黑木耳用开水焯一下并撕成小块,五花肉切片,葱姜蒜切碎。
4.锅内少许油,加入五花肉煸炒。
5.五花肉煸出油脂,加入料酒、生抽翻炒。
6.加葱、姜、蒜炒香。
7.加入白菜帮,翻炒。
8.加入盐、花椒粉调味。
9.菜帮八成熟时,加入白菜叶翻炒。
10.菜叶快成熟时,加入黑木耳,翻炒均匀出锅。
11.成品。
12.成品。
小贴士:
黑木耳要提前浸泡,用水焯熟。菜叶和菜帮要分开炒,才能保证菜帮成熟、菜叶不过火。五花肉要煸炒出油脂才好吃。白菜若不新鲜,水分少,炒的时候可以加少许清水。
食材明细:
主料::黄豆芽适量,黑木耳适量,青椒适量,红椒适量,
辅料::玉米油适量,蒜片适量,干红辣椒适量,八角适量,花椒适量,盐适量,生抽适量,
黄豆芽炒木耳的做法步骤:
1.黄豆芽洗净。
2.黑木耳泡发洗净。
3.蒜片,干红辣椒,八角,花椒炒香。
4.黄豆芽放入炒七八成熟。
5.木耳放入翻炒一两分钟。
6.青红椒放入,适量盐,生抽。
7.炒匀关火盛盘。
8.成品。
9.成品。
食材明细:
主料::黑木耳15朵,五花肉40克,洋葱70克,
辅料::葱1段,姜2克,香菜杆4克,食用油2克,料酒4克,生抽6克,白糖1克,盐1克,
黑木耳洋葱炒五花肉的做法步骤:
1.原料:黑木耳、五花肉、洋葱、葱、姜、香菜杆。
2.锅中烧开水,将泡发的黑木耳用开水焯一下捞出备用。
3.洋葱切块,五花肉切片,葱、姜切碎,香菜杆切小段。
4.锅加热倒入食用油,放入五花肉煸炒。
5.当五花肉被煸得吐油时,加入料酒。
6.加入生抽,翻炒均匀。
7.加入葱、姜碎,炒出香味。
8.加入洋葱,翻炒。
9.洋葱五成熟时加入黑木耳继续翻炒。
10.加入白糖、盐,调味。
11.最后加入香菜杆,翻炒均匀出锅。
12.成品。
小贴士:
1、黑木耳泡发后,要用开水焯一下再继续加工。
2、五花肉要炒出油,吃着才香。
3、加入香菜杆,丰富了这道菜的味道,没有也可以不加哦。
食材明细:
主料::豆芽500克,大蒜一根,五花肉100克,嫩姜一块,
辅料::玉米油8毫升,盐2克,生抽2克,
豆芽炒五花肉的做法步骤:
1.生姜切成片,我选择的是嫩姜,五花肉切片,大蒜切片备用。
2.豆芽洗干净沥干水分备用。
3.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉和大蒜,
4.加入生抽,嫩姜一起煸炒
5.倒入豆芽大火爆炒几分钟
6.加入一勺盐,大火煸炒出锅。
7.盛盘,成品图。今天午餐。
食材明细:
主料::梅豆适量,五花肉一块,黑木耳适量,
辅料::生抽适量,盐少许,鸡精少许,
黑木耳梅豆炒五花肉的做法步骤:
1.材料:梅豆(已摘洗干净)、五花肉(已煮熟)
2.黑木耳(已泡发)
3.将已泡发的黑木耳清洗一下。
4.捞出待用。
5.将已煮熟的五花肉放在案板上切成片,待用。
6.将已摘洗干净的梅豆和黑木耳下入沸水中焯开、2——3分钟后,捞出。
7.烧锅倒油烧热,下入切成片的五花肉翻炒翻炒。
8.接着,合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。
9.然后,加适量的生抽。
10.加少许盐。
11.加少许鸡精。
12.调味炒匀,即成。
13.出锅,装盘。
食材明细:
主料::黑木耳适量,五花肉适量,蒜苔适量,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡粉适量,
黑木耳炒蒜苔五花肉的做法步骤:
1.黑木耳放清水中,
2.完全泡发;
3.完全泡发;
4.五花肉切簿片;
5.蒜苔切除部份老根,
6.再切成段;
7.少许油润锅,先放入五花肉煸炒出油;
8.待五花肉微焦黄,倒入生抽翻炒,使其有咸味;
9.接着放入蒜苔翻炒,至表面微微皱,香味四溢;
10.最后放入黑木耳翻炒一会儿,调入盐和鸡粉,即可!
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