返回

没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你印象深刻?小编现在向你推荐黑木耳炒黄豆芽,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::黄豆芽200克,黑木耳5克,

辅料::葱段适量,盐适量,味精适量,

黑木耳炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已去根清洗)。

2.黑木耳(已泡发)。

3.葱段。

4.将已泡发的黑木耳清洗一下。

5.放在案板上切一切。

6.烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和黑木耳翻炒翻炒至黄豆芽断生,加适量的盐、加适量的味精。

7.调味炒匀,搁入葱段,即成。

97msw.cOm延伸阅读

#信任之美#大蒜黑木耳炒黄豆芽


食材明细:

主料::黑木耳5克,黄豆芽250克,大蒜50克,

辅料::生抽适量,盐适量,

#信任之美#大蒜黑木耳炒黄豆芽 的做法步骤:

1.食材:黑木耳(已泡发清洗)、黄豆芽(已清洗)、大蒜(已清洗切段)

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和黑木耳翻炒翻炒至黄豆芽断生。

3.接着,合入切好的大蒜翻炒一下。

4.然后,加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.调味炒匀,即成。

黑木耳五花肉炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽250克,熟五花肉120克,黑木耳4克,

辅料::香葱适量,生抽适量,盐适量,牛肉酱适量,

黑木耳五花肉炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗切丝)、熟五花肉(已切)、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉和黑木耳翻炒翻炒。

3.接着,合入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

4.然后,加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.加适量的牛肉酱。

7.调味炒匀。

8.最后,搁入香葱,即成。

青菜炒黄豆芽


食材明细:

主料::青菜195克,黄豆芽255克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

青菜炒黄豆芽的做法步骤:

1.材料:青菜(已洗净)、黄豆芽(已去根清洗)

2.将已洗净的青菜放在案板上切碎。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。

4.接着,合入黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的鸡精。

7.调味炒匀,即成。

8.出锅,装盘。

腐竹炒黄豆芽


食材明细:

主料::腐竹50克,黄豆芽300克,

辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,

腐竹炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:腐竹(已泡发)。

2.黄豆芽(已清洗)。

3.葱段。

4.将已泡发的腐竹放在案板上切成段。

5.烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和腐竹翻炒翻炒至黄豆芽断生。

6.然后,搁入葱段、加点盐、生抽。

7.调味炒匀即成。

杏鲍菇炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段,

辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,

杏鲍菇炒黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段。

2.黄豆芽洗净焯水,过凉去腥味。

3.木耳也要焯水,过凉。

4.杏鲍菇切一下。

5.准备好所有食材。

6.平底锅加热加点油炒香葱花。

7.加入杏鲍菇,同时加1勺蚝油炒香。

8.然后加上焯好的黄豆芽翻炒。

9.最后加上盐和五香粉翻炒均匀。

10.家常菜杏鲍菇炒黄豆芽。

香菇炒黄豆芽


食材明细:

主料::香菇15克,黄豆芽250克,

辅料::生抽适量,盐适量,

香菇炒黄豆芽 的做法步骤:

1.食材:香菇(已泡发清洗)、黄豆芽(已清洗)

2.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的香菇翻炒翻炒。

4.接着,合入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀,即成。

茄子炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽190克,茄子95克,

辅料::蒜片适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

茄子炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已清洗)、茄子(已清洗切开)、蒜片

2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

3.随后,锅内留适量的底油,搁入蒜片炝锅。

4.接着,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,合入炸好的茄子翻炒一下。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀,即成。

海带炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽250克,海带70克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

海带炒黄豆芽的做法步骤:

1.材料:黄豆芽、海带(已泡发洗净)

2.将黄豆芽去根清洗一下,捞出待用。

3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。

4.随后,将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

6.接着,合入焯好的海带翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅装盘。

蒜薹炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽170克,蒜薹100克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

蒜薹炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已清洗)、蒜薹(已清洗切段)

2.将蒜薹下入清水锅中焯开2分钟后捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

4.接着,合入焯好的蒜薹翻炒一下。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.加适量的鸡精。

8.调味炒匀,即成。

9.出锅装盘。

黄豆芽炒香菇


食材明细:

主料::黄豆芽400克,香菇80克,

辅料::油适量,盐适量,糖适量,味精适量,辣椒适量,老抽适量,

黄豆芽炒香菇的做法步骤:

1.准备食材

2.豆芽去根,择洗干净

3.香菇泡发,去根清洗干净

4.辣椒切圈

5.锅中热油,5成热时放入辣椒煸香

6.放入豆芽大火炒至黄豆芽发软。

7.放入香菇翻炒

8.放入老抽、糖、盐少许水加盖煮5分钟。

9.加味精拌匀,收汁即可

小贴士:

1 加了老抽,盐可根据自家喜好适量添加

相信《黑木耳炒黄豆芽》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黄豆芽炒粉条专题,希望您能喜欢!