食材明细:
主料::猪肚适量,
辅料::生姜适量,泡椒适量,
配料::毛哥老鸭炖料一袋,鸡精适量,料酒适量,
酸萝卜炖猪肚的做法步骤:
1.毛哥酸萝卜炖料
2.泡椒切段 (泡椒可以省略,炖料里面有少许泡椒,不过我比较喜欢吃得辣一点)生姜切片
3.猪肚先撕掉里面的油 用面粉或者盐搓洗干净,我用的面粉,同样步骤4次
4.搓洗干净的猪肚
5.放入锅里倒入料酒焯水(如有葱可放两节)
6.费大幅度
7.焯好的猪肚洗净切粗条
8.煮锅(当然砂锅更好)里面加入足够的水烧开 放入毛哥老鸭炖包 姜片和泡椒段大火煮十分钟
9.放入肚条烧开撇去浮沫转小火炖两个小时直至肚条杷为止
10.速度多少
11.OK了 我觉得不用放盐 味道刚好 加入少许鸡精即可(也可以加排骨一起炖,味道也很好)
食材明细:
主料::鸭肉1kg,酸萝卜0.4kg,冬瓜0.6kg,
辅料::八角2颗,桂皮适量,花椒适量,姜蒜适量,香菜适量,干辣椒适量,
酸萝卜炖鸭汤的做法步骤:
1.鸭肉买回后冷水浸泡祛血水,然后用料酒、淀粉腌制10分钟,再清水洗净(如果觉得麻烦此步可以用清水冲洗干净即可),然后焯水之后备用。
2.炖锅或高压锅中加大料。
3.配菜,可以用冬瓜,萝卜,土豆等,按自己喜欢就好。
4.锅中热油,加姜蒜爆香,再加鸭肉翻炒,可加适量生抽调味,注意不要加盐,因为稍后会加酸萝卜,比较咸。
5.我买的好人家酸萝卜调料,里面有海椒。不吃辣的小伙伴可以在菜市场买腌制好的酸萝卜没有辣椒。
6.分别将炒好的鸭肉、酸萝卜放入炖锅中。
7.上层再放入配菜,几颗干辣椒。这个辣椒很辣哦,两颗就够了。
8.成品。
小贴士:
在买鸭肉的时候,可以让商贩把表面的毛刺烧一下会比较好哦。
食材明细:
主料::酸萝卜250克,竹笋250克,鸭子800克,
酸萝卜竹笋炖鸭子的做法步骤:
1.竹笋,酸萝卜。
2.将竹笋,酸萝卜切块。
3.鸭肉洗净放入锅中煮一下,去血水。
4.捞出洗净。
5.将鸭肉,竹笋,酸萝卜一起放入锅中。
6.加适量水,大火烧开,小火炖至肉软烂。
7.出锅,装入碗中即可。
小贴士:
酸萝卜本身就有咸味,汤炖好后就不需再加盐了。
菜系及功能:川菜菜谱
酸萝卜炖蹄花
原料:猪蹄2只,泡萝卜、泡姜、泡青菜、大葱、盐、料酒、鲜汤、胡椒粉、味精、鸡精各适量。
酸萝卜炖蹄花的做法
1)猪蹄烧挣残毛,刮洗干净,然后切成块。泡萝卜切成块,泡姜切成片,泡青菜切成块。大葱洗净,挽成结。
2)锅置旺火上,烧精炼油至六成热,放人泡姜、泡萝卜、泡青菜炒香出味,倒入鲜汤,加猪蹄、大葱、盐、料酒、胡椒粉烧开至沸,用勺撇去浮沫,改用小火,慢慢炖至猪蹄离骨,拣去大葱不用,烹人味精、鸡精,推转和匀,起锅盛人汤碗中即成。
特点:汤鲜味美,肉质香糯,泡菜味浓郁。
酸萝卜炖蹄花食材搭配小提示
萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。
萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的
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