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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材有一定研究吗?我们的小编特意搜集并整理了家常菜----【五花肉烧扁豆】,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::五花肉适量,扁豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,花生油适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

家常菜----【五花肉烧扁豆】的做法步骤:

1.食材:五花肉、洗净扁豆、葱姜。

2.五花肉切片、葱姜切碎。

3.起锅热油、爆香葱姜。

4.放入肉片煸炒,烹入料酒。

5.加入适量生抽。

6.加少许水炖制1分钟。

7.放入洗净的扁豆。

8.翻炒均匀后,加盐调味,炖制5分钟。

9.加味精提鲜,即可关火。

10.出锅装盘。

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家常菜蒜爆五花肉豇豆


通常,周末会做一些花心思的菜,平常的话大部分还是以快手菜为主,因为时间真的有限,但是追求美味,营养和健康的要求不变,所以各种和肉搭配的肉边菜就是个不错的选择

今天推荐的这道新菜,简单的很,五花肉先冻一下,容易切片些,豆角闷烧需要花比较长的时间,用开水焯熟,和五花肉煸炒,干爽又好吃~

简单又好吃的快手家常菜--【蒜爆五花肉豇豆】

原料:豇豆、食盐、油、大蒜

蒜爆五花肉豇豆的做法

1、豇豆去除头尾后掐成同等长度的长段

2、煮锅加清水烧开后放少许盐后放入豇豆段

3、焯到7-8成熟时捞出放凉

4、五花肉冻过后切薄片

5、大蒜剁成碎末状

6、炒锅放油,爆香大蒜

7、接着放入五花肉片

8、把油脂逼出来后肉片成透明状

9、放入焯好的豇豆段

10、大火翻炒至熟,放入少许食盐调味即可

蒜爆五花肉豇豆的做法小提示

1,豇豆焖熟需要一段时间,改为开水焯熟会比较快

2,五花肉冻过之后切片容易很多

3,用大量的蒜爆香,给菜的香味增加很多

4,除了搭配豇豆还可以搭配其他蔬菜,比如娃娃菜等

家常菜---肉皮烧扁豆


食材明细:

主料::扁豆适量,

辅料::肉皮适量,油适量,

配料::葱适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,

家常菜---肉皮烧扁豆的做法步骤:

1.洗净扁豆、净肉皮、葱姜。

2.起锅热油、爆香葱姜。

3.放入肉皮煸炒,烹入料酒。

4.加入适量酱油。

5.小火炒至肉皮上色。

6.加适量清水,烧制5分钟。

7.放入扁豆。

8.烧制5分钟后,加盐、味精调味。翻炒均匀即可。

9.出锅装盘。

扁豆干五花肉


食材明细:

主料::五花肉适量,扁豆干适量,

辅料::蒜末适量,姜丝适量,油适量,盐适量,冰糖适量,料酒适量,味极鲜酱油适量,

扁豆干五花肉的做法步骤:

1.抓一把扁豆干清水浸泡。

2.泡涨后清洗。

3.捞出理水随意切几刀。

4.切好姜丝大蒜。

5.五花肉切块。

6.肉锅冷油放入姜丝蒜末炒至金黄倒入五花肉。

7.翻炒。

8.熬出油。

9.肉块缩小金黄。

10.加入料酒,味极鲜酱油。

11.煮一会儿。

12.加入扁豆干和适量清水没住肉块。

13.加适量冰糖。

14.加少许盐盖锅盖煮。

15.汤汁收干加少许青蒜叶。

小贴士:

1.肉块多炒一会,充分出油。

2.烧好后可以直接吃,蒸一下再吃味道也很好。

家常菜~蒜苗豆豉五花肉的做法


材料:

五花肉400克,蒜苗五棵,姜一块,蒜头三瓣,豆豉适量,料酒少许,盐少许,耗油适量,

家常菜~蒜苗豆豉五花肉的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉冲洗干净,分成两半放到水果,然后加入适量料酒、姜和一丢丢盐,烧开后再煮五六分钟。

步骤2,捞出冲洗一下,然后切成薄片。

步骤3,蒜苗冲洗干净,轻拍一下后也切成段。

步骤4,锅烧热,然后倒入五花肉,小火慢煎。

步骤5,一直煎至五花肉有点焦黄,然后倒出多余的猪油。

步骤6,这时候可以加入蒜蓉和豆豉,快速翻炒片刻。

步骤7,接着倒入适量耗油,快速翻炒均匀。

步骤8,最后放入蒜苗。

步骤9,再加入一丢丢盐,翻炒至蒜苗断生即可出锅。

步骤10,真的特别特别香,超级下饭!

步骤11,成品图

步骤12,成品图

家常小炒-----《卷心菜烧五花肉》


食材明细:

主料::五花肉适量,卷心菜适量,

辅料::洋葱适量,大蒜适量,姜适量,辣椒适量,

配料::老干妈辣酱适量,盐适量,糖适量,

家常小炒-----《卷心菜烧五花肉》的做法步骤:

1.原料:卷心菜,去皮五花肉,洋葱,大蒜,辣椒(这个辣椒不辣,喜欢吃辣的可以换成辣的那种)

2.卷心菜用手撕块,五花肉切片,生姜,大蒜,洋葱,辣椒切片

3.锅内放少许油,放入五花肉小火煎

4.煎至两面金黄加入姜片(五花肉要多煎一会,小火慢慢煎制出油,多余的油可以盛出)

5.待生姜煎出香味后加入洋葱,大蒜,红椒,老干妈(一茶匙,喜欢味道浓点的可以在多放一点),一起翻炒

6.翻炒均匀 加入盐,糖少许拌匀(这时可以翻炒两分钟使所有材料都炒出香味)

7.加入卷心菜

8.翻炒均匀 加盖焖煮两分钟

9.烧制卷心菜断生就可以出锅啦

10.装盘

小贴士:

小火煎制五花肉出油,五花肉煎焦点吃着香 ,不腻。



煎出的油可以盛出一部分



做爆炒五花肉时,肉皮要去掉的,要不皮吃着很硬,影响口感(肉皮可以让卖肉的商贩帮忙去掉)

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