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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,你对食材感兴趣吗?由此,有请你读一下以下的“尖椒丝炒肉”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::尖椒适量,五花肉适量,

辅料::酱油适量,蚝油适量,葱一小段,蒜两瓣,花生油适量,

尖椒丝炒肉的做法步骤:

1.尖椒洗干净

2.切丝

3.五花肉切丝

4.葱切花,蒜去皮切片

5.锅烧干放油放五花肉炒至变白放葱花和蒜片炒香

6.放耗油和酱油翻炒四五下

7.放尖椒丝翻炒四五下,放盐翻炒大约一分钟即可

8.出锅

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尖椒丝炒茄丝


食材明细:

主料::茄子2根,尖椒2根,

辅料::大蒜适量,姜适量,

尖椒丝炒茄丝的做法步骤:

1.原料

2.茄子去皮切丝,泡淡盐水中备用

3.尖椒,姜切丝,大蒜拍碎

4.坐锅热油,放姜丝,大蒜炒至金黄

5.倒尖椒丝炒至稍软

6.最后加入茄丝

7.全部炒软后,加调料品调味后出锅

8.成品

尖椒炒茄丝


食材明细:

主料::长茄子2根,尖椒5小根,

辅料::葱花适量,蒜3瓣,

配料::胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量,

尖椒炒茄丝的做法步骤:

1.准备原材料

2.茄子、尖椒全部切丝。蒜切片,葱切花。

3.油热火,放入葱蒜,加胡椒粉,爆炒出香味。

4.放入茄丝爆炒。

5.在茄子水份炒净后,茄子明显发蔫时加入辣椒丝,最后放适量的盐和鸡精调味。

6.简单、快速又下饭的一道菜!

尖椒炒豆腐丝


昨天在微博上发这个尖椒炒豆腐丝,许多童鞋都说太素啦!难道大家都是肉食动物么?其实我现在大多数吃的都比较素,不常吃肉的时候,更能感到蔬菜的清香,口味清淡了,会不想吃肉。当然偶尔也会有想吃的时候,比如比较累的时候,就会大吃一顿。

所以对我来说,实在太喜欢这道简简单单的尖椒炒豆腐丝了,很清爽、很开胃,豆腐丝怎么炒都好吃,配上尖椒更开胃,简简单单的下饭菜。

刚搬完家的时候,太忙,每天在外面吃,把附近的小饭店都吃遍了,实在是不知道能吃什么了,一想起来就腻。宁愿自己简单做一点,也比外面吃的舒服,自己炒菜一般用橄榄油,也更健康,不象在外面的饭店,用神马地沟油的也不知道,实在懒得做才到外面吃。

橄榄油具有预防氧化和衰老的作用,现在城市里空气不好,又没时间运动,食物就更要注意了。初榨橄榄油中含有的微量元素(尤其是由苯酚,维生素E和胡萝卜素构成的抗氧化剂),是人体内不可缺少的生物物质,其功能在于抗氧化,改善动脉循环和由于具备抗凝血素还可防止血栓的形成。

其实这道菜来自于东北名菜尖椒干豆腐,也是我最喜欢的一道菜,不过我把切片改成了切丝,觉得这样更入味,也比较小清新,我喜欢,嘿嘿~

清爽开胃菜尖椒炒豆腐丝

用料:豆腐皮1张、尖椒2根、蒜末少许、盐少许、西班牙橄榄油适量

尖椒炒豆腐丝的做法

1、尖椒洗净切细丝,豆腐皮切丝;

2、锅中倒放少许西班牙橄榄油,放入蒜末炒香;

3、放入豆腐丝翻炒均匀,倒入小半碗水,加盐调味,煮至水分将要收干;

4、放入尖椒丝炒至稍稍变软,出锅即可。

尖椒豆豉炒肉


食材明细:

主料::猪肉200 克,尖椒200克,

辅料::豆豉30克,老抽适量,胡椒粉适量,盐适量,鸡粉适量,料酒适量,蒜适量,

尖椒豆豉炒肉的做法步骤:

1.肉切片,加入少许盐,胡椒粉,老抽,料酒拌匀。

2.准备豆豉,尖椒切片,蒜切片。

3.起油锅倒入底油下肉片炒至变色盛出备用。

4.下辣椒和蒜片炒香,加入少许盐翻炒至断生。

5.加入豆豉和肉片翻炒均匀。

6.加入鸡粉翻炒均匀即可。

7.成品

8.成品

洋葱尖椒炒肉


食材明细:

主料::洋葱一个,青尖椒3个,胡萝卜一点点,

辅料::猪五花适量,葱末 葱花适量,蒜末适量,淀粉适量,

配料::食用油少许,甜面酱适量,郫县豆掰酱适量,

洋葱尖椒炒肉的做法步骤:

1.带皮猪五花,要肥瘦相间的

2.这个是个失误,应整块,先下水煮一下,再切,还好不影响 成品,切开再下水也一样

3.过水,凉水下锅

4.煮好的肉片 然后准备而一些 葱末 蒜末和葱花

5.找一小碗,加入一大勺糖,适量盐,白开水,一点点辣椒粉,生抽,料酒或白酒,做芡汁

6.起锅 油热放一勺 郫县豆瓣酱

7.这一步,倒入葱末 蒜末爆香 家里的蒜蓉酱用完了,有蒜蓉酱,可以不加葱末 和蒜末,紧接着倒入葱花 五花肉

8.准备好的配料可以下锅了

9.下锅加一勺甜面酱

10.加入 之前的芡汁 收汁出过

11.我一般都是做甜口,做法和回锅肉差不多,但是配菜不对,只能算家常小炒不喜欢甜口的,可以少放糖

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