食材明细:
主料::带鱼200g,剁椒酱35g,料酒10g,
辅料::盐1g,
【剁椒蒸带鱼】的做法步骤:
1.带鱼解冻,加入料酒和盐,腌制20分钟左右;
2.腌好的带鱼,整齐码放,表面上加剁椒酱;
3.打开美的电饭煲,放入电饭煲的蒸笼中;
4. 盖上盖子,启动电饭煲的蒸煮程序即可。
食材明细:
主料::带鱼425克,
辅料::姜片适量,剁椒适量,
配料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
剁椒蒸带鱼的做法步骤:
1.材料:带鱼(已洗净)、姜片、剁椒
2.将已洗净的带鱼剪成段码放在盘中。
3.随后,加适量的料酒。
4.加适量的盐。
5.加适量的鸡精。
6.接着,搁入姜片。
7.搁入适量的剁椒。
8.然后,放入蒸锅中。
9.盖上盖,上锅蒸至7——8分钟,即成。
10.最后,开盖、取出,就可以吃吃喽。。。
食材明细:
主料::带鱼1条,苦瓜1根,剁辣椒2勺,
辅料::葱段适量,花椒1小把,料酒1勺,盐适量,白胡椒粉少许,姜片适量,
苦瓜剁椒蒸带鱼的做法步骤:
1.准备好需要的食材。带鱼一条清理干净内脏,洗净切段。
2.带鱼清蒸前要处理掉腥味,所以放入葱段姜片少不了,一小把花椒也可以有效的去除腥味。再倒入一大勺的料酒。加入一小勺的盐,腌制2小时左右。
3.苦瓜洗净切段,要想焯水后保存青绿的色泽,水煮沸加入1小勺盐和半小勺食用油,焯半分钟过凉水沥干备用。
4.腌制好的带鱼,放入葱丝姜片,加入2大勺的剁辣椒。
5.新鲜的带鱼,也可以如同草鱼一样清蒸食用。花儿这次用的是蒸烤箱,由于带鱼的味道比较大,所以我放入铸铁锅来蒸,铸铁锅可以很好的锁住水分,同时也避免味道在烤箱里久久不散。
6.蒸烤箱选择高温纯蒸,上汽后蒸12分钟,用蒸锅也是这个时间即可。
7.蒸好的带鱼倒掉多余的汤汁,搭配上清脆的苦瓜,别具风味。
原料:冰鲜带鱼约500g
腌鱼料:味啉50ml,盐1-2g,葱3-4段,姜3-4片
其它配料:葱1段,剁椒适量,胡椒粉一小撮
做法:
1):带鱼洗净后切大段,加入腌鱼料腌制20分钟左右
2):将大葱段切丝后用温水浸泡十分钟后捞出沥干备用
3):将腌好的带鱼码放至盘中,表面铺剁椒
4):将带鱼放入蒸锅,大火烧开后蒸8分钟左右
5):蒸好的带鱼出锅后撒上葱丝和白胡椒粉
6):另起一锅热少量油,油热后浇在葱丝上,制作完成
小贴士:
**带鱼蒸制食用对于原材料的新鲜度要求较高,最好选用鱼身洁白轻按有弹性的冰鲜带鱼
**带鱼清洗时挂掉白色外鳞和肚子内侧的黑膜,可以降低鱼肉的腥气
**味啉的加入除了去腥外可以使蒸制好的鱼肉口感鲜嫩,如果没有可以用白葡萄酒替代
**葱丝切好后用温水浸泡一下捞出沥干,既可以卷曲漂亮,还可以增加葱香味
食材明细:
主料::带鱼1条,荔浦芋头半个,剁椒2勺,
辅料::姜片3片,小葱1根,料酒2勺,淀粉2勺,生抽1大勺,油适量,盐适量,
剁椒芋头烧带鱼的做法步骤:
1.带鱼加入姜丝、料酒和盐抓匀后腌制一下;
2.将芋头块放入油锅中炸;
3.炸至表面金黄;
4. 腌制好的带鱼用厨房纸巾将表面水分擦干;
5. 在带鱼表面拍上薄薄的一层淀粉;
6. 烧热锅, 放适量的油, 下入带鱼煎制;
7. 煎好后翻一面, 将带鱼双面都煎至金黄后捞出;
8.锅中留少许底油, 下入葱姜爆香;
9. 倒入煎好的带鱼块;
10. 再倒入料酒和生抽;
11. 加入少许的水, 加盖焖煮三分钟;
12. 倒入准备好的芋头块继续炖煮一分钟;
13. 加入剁椒和少许盐,翻炒均匀,再煮上一分钟即可;
14.盛入盘中, 表面撒些小葱末。
小贴士:
1. 带鱼提前加入调味料码入底味, 煎时注意去除表面水分, 再薄薄的裹层淀粉, 再放入锅中煎至两面金黄;
2. 烧带鱼时先用葱姜爆锅, 下入带鱼, 加入料酒、生抽帮助去腥上色, 先炖煮三分钟让带鱼六、七层熟;
3. 芋头先炸一下, 是为了定型, 炸过的芋头已经五、六成熟了, 所以无须煮多长时间;
4. 最后待芋头带鱼九成熟时加入剁椒和盐一起调味, 烧煮一分钟就可以出锅了。
前段时间老师送了一瓶他亲自制作的剁椒酱实在是太香了,一直不怎么舍得吃。说起这剁椒酱,相信前段时间辣椒大量上市的时候,成都人是家家都爱吃,也会自制了很多储存起来慢慢吃。以前,我妈妈每到做剁椒酱的时候都会做上一些,我也就赖着妈妈吃现成的。说来惭愧,因为总怕自己做不好,我还从来没有自己做过一次呢。自从认识老师教我做菜后,我也学会了怎么做。不过,不知道为什么,老师做出来的就是比我的好吃很多。为了得到老师的真传,我要更加努力才行哦!呵呵!
剁椒凉拌鱼
原料:
1.鲫鱼一条、香葱1小把,鱼腥草根2两。
2.香韭菜4-5根
剁椒凉拌鱼的做法
1.鲫鱼洗净后,用刀在鱼背上划开,撒上料酒和少许盐抹在鱼身上码味。
2,鱼腥草根洗净后,切成短节备用。
3.韭菜和香葱都切成短节备用。
4.冷水里放入姜片将鱼煮至刚刚断生后装入长盘中。
5.剁椒豆瓣酱1勺、美极鲜1小勺、糖1小勺,鸡精1小勺。与切好的鱼腥草根、韭菜节、香葱节一起拌匀。
6.将调好的味汁均匀的铺在鱼身上面。
美食小贴士
1.用刀在鱼背轻轻划三刀,使鱼码味的时候更能入味。但是要注意只能在鱼背上哦,如果把鱼肚子那里也划烂了,煮的时候,鱼很容易烂掉,就不成型了。
2.用冷水煮鱼,可以减轻鱼腥味。
3.煮鱼的同时就可以调味了,
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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜
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