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好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材你知道的有哪些呢?经过收集并整理,小编为你呈上【东北】油炸小黄花,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::小黄花鱼600克,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,面粉适量,葱适量,姜适量,

【东北】油炸小黄花的做法步骤:

1.主料:小黄花鱼

2.把小黄花鱼收拾干净。

3. 靠背部划两刀。

4. 加葱姜、料酒、盐,腌制30分钟。

5. 把腌制入味的小黄花鱼拣入碗中。

6. 撒适量干面粉拌匀。

7. 热油,放入小黄花鱼炸制。

8. 炸制表面焦黄即成。

9. 捞出,沥净多余的油脂。

10. 装盘,即可上桌食用。

小贴士:

1、一般腌制20—30分钟就可以入味,如果腌制的时间长,就有少放盐。
2、喜欢酥脆的,可以提高油温,再炸一遍。

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糖醋小黄花


食材明细:

主料::小黄花鱼1000克,

辅料::油适量,葱1根,姜适量,蒜适量,料酒适量,料包1个,自制黄番茄酱2勺,白糖1勺,醋半勺,酱油适量,盐少许,

糖醋小黄花的做法步骤:

1.小黄花1000克。

2.清水加点白醋泡一会去腥味,去头去尾去内脏,清洗干净。

3.控干水份备用。

4.平底锅加热加点油中火开始煎鱼。

5.等到鱼能碰动再翻个。

6.准备料包,葱姜蒜炖鱼料装进料包。

7.高压锅里放入糖醋(2份糖1份醋),自制的黄番茄酱2勺,加点料酒,加点酱油,加少许的盐。

8.加200ml清水,搅拌均匀。

9.把煎好的鱼放进高压锅里。

10.设定30分钟。

11.高压锅压好了,鱼己经酥了。

12.放平底锅收汁,尽量少翻动。从高压锅往外倒时就给鱼翻过来。

13.糖醋小黄花,特别好吃。

红烧小黄花


食材明细:

主料::小黄花适量,

辅料::老姜适量,葱适量,

配料::盐适量,老抽适量,白糖适量,料酒适量,

红烧小黄花的做法步骤:

1.小黄鱼整理干净,姜切片、葱取葱白;

2.锅中放适量油,鱼入锅大火煎30秒,翻面,继续30秒,如果鱼多的话,可以分开煎

3.煎好的鱼,全部入锅,放姜片、葱白、老抽、盐、白糖、料酒;

4.盖上锅盖,煮开之后继续煮2分钟,尝一下咸淡,不够再放些盐,将汤汁适当浇在鱼身上,收汁即可

香炸小黄花


食材明细:

主料::小黄花800克,

辅料::面粉适量,淀粉适量,

配料::大葱适量,姜粉适量,花椒粉适量,酱油适量,大蒜适量,食盐适量,料酒适量,

香炸小黄花的做法步骤:

1.先把小黄花开膛破肚,拿出内脏,清洗干净。

2.把葱蒜切碎,和其他调料一块放到盆里搅匀腌制两个小时

3.适量的水加上适量的面粉和淀粉调查成糊。

4.把腌好的鱼沾上干面粉。

5.锅里加油烧至六成热。

6.沾好面粉的鱼再挂上面糊。

7.放到油锅里炸至金黄即可。

8.装盘上桌

小贴士:

1、挂面糊最好先沾点干粉,否则挂不住糊。

2、面糊最好不要太稠。

3、火不要太急了,火急炸鱼外焦里不熟。

酱焖小黄花


食材明细:

主料::小黄花鱼350g,

辅料::葱15g,姜5g,蒜10g,干黄酱20g,醋10ml,花生油30ml,清水适量,白酒10ml,

酱焖小黄花的做法步骤:

1.黄花鱼洗净控水备用。

2.干黄酱用适量清水懈开。

3.热锅下油放入黄花鱼两面煎一下。

4.加入白酒盖盖焖10秒钟。

5.再加入调好的干酱。

6.大火烧开。

7.加入葱姜和蒜瓣。

8.盖盖转小火焖8到十分钟出锅即可。

9.成品图。

小贴士:

烧鱼时加适量白酒可以去腥提香。

面托小黄花


食材明细:

主料::小黄花适量,

辅料::面粉适量,小苏达少许,面包糠适量,

配料::盐适量,糖适量,花椒粉适量,料酒适量,醋适量,

面托小黄花的做法步骤:

1.小鱼冼净(刮鱼鳞、去头、去鳍)。

2.用盐、花椒粉、料酒、糖、醋腌制小鱼10分钟后控干。

3.面粉、面包糠、小苏达加水和成面糊。

4.锅加油烧热,中小火,控干的小鱼裹上面糊。

5.入油锅炸制即可。

6.装盘上桌。

家炖小黄花


食材明细:

小黄鱼500克,辣椒(红、尖)15克,辣椒(青、尖)15克,香菜10克,猪肉(肥)50克,甜面酱10克,酱油10克,白砂糖10克,味精2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,醋50克,盐5克,料酒20克,色拉油30克,香油15克

家炖小黄花的做法步骤:

1. 将小黄花鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。香菜择洗干净,切段。红、青椒洗净,去籽切丝。肥肉切片。

2. 炒锅置旺火上,加油烧七成热时,将鱼下锅,炸至金黄色时捞出。

3. 炒锅留底油烧热,下葱、姜、蒜爆锅,下面酱煸炒一下,加酱油、醋、精盐、味精、白糖、料酒,将鱼放入,加鲜汤(没过鱼身即可),大火烧开,改小火慢炖20分钟,将鱼取出装盘,剩余汤汁上火略烧一下,去掉葱、姜、蒜,加香菜和红、青椒丝,淋香油,浇上鱼身上即可。

小贴士:

1. 在制作此菜时,醋量一定要大,这样可以去掉鱼腥味。2. 因有过油炸制过程,需准备色拉油800克。小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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