公众号:叶子Ivy广州两次入冬失败,今天我们依然背心、短袖。昨晚老公看球赛,冰箱还躺着两罐啤酒,烤了个孜然鱿鱼下酒。这款烤箱是苏苏推荐的,45L,可以烤3-4个。叶子也特别爱吃烤鱿鱼,不过,因为是夜宵,只有老公一个人吃,所以只买了一个来烤。特意挑了一个超大的鱿鱼,但这个偌大的鱿鱼躺在烤盘里显得好小。参与活动:
材料:
鱿鱼一个,芝麻适量,番茄酱一勺,蚝油一勺,蜂蜜一勺,蒜蓉少许,油适量,孜然粉适量,
下酒菜孜然烤鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤11,,鱿鱼洗干净去黑膜
步骤22,,根据自己的喜好随意切成各种形状或者大小
步骤33,,加入蚝油、番茄酱、蒜蓉,根据自己口味也可以加适量辣椒粉
步骤44,,拌匀并预热烤箱
步骤55,,烤盘放锡纸,放上鱿鱼,刷上油。锡纸亚光的面对着食物
步骤66,,放入烤箱220度15分钟
步骤77,,12-13分钟后取出刷上蜂蜜、孜然粉,再撒少许芝麻
步骤88,,放回烤箱再烤2-3分钟即可
步骤9,撰写制作步骤
过年下酒菜风味鱿鱼圈
平常吃鱿鱼都是切成花刀,然后和菜炒着吃。最近学习了炸鱿鱼圈,鱿鱼的另一种吃法,不光下酒而且孩子还爱吃。
鱿鱼圈
主料:鱿鱼
配料:青红椒、芹菜、椒盐、鸡蛋一个、淀粉、面粉、葱、姜、蒜、味满香、糖各适量。
鱿鱼圈的做法
1、准备好材料
2、把青红椒、芹菜切成丝。
3、切好葱、姜、蒜备用。
4、鱿鱼横切切约半厘米宽。
5、鱿鱼中加和淀粉用手使劲抓一抓,全里面的盐份抓出来。
6、然后用水洗掉淀粉,再用毛巾吸干水分。
7、加入适量的盐、糖、味满香,抓一抓。
8、加入鸡蛋抓匀。
9、加入淀粉、面粉抓匀,然后再加少许的油封住味道。
10、热锅下油,到五、六成热,关小火加入鱿鱼炸。
11、小火炸到金黄色捞出备用。
12、锅中倒出油,放葱、姜、蒜倒入鱿鱼圈,撒入少许的椒盐。
13、放入芹菜、青红椒,拌匀后再撒入椒盐。
14、出锅装盘。
不要用大火炸鱿鱼啊。还有最近流行禽流感,摸完鸡蛋一定要洗手。
网站小提示
鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色
碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。
食材明细:
主料::小肋排1整排,
腌料::盐2茶匙,红糖3茶匙,辣椒粉2茶匙,
烤汁::蒜1整粒,生抽3汤匙,老抽2汤匙,糖2茶匙,陈醋3汤匙,清水3汤匙,料酒3汤匙,
刷面::蜂蜜2汤匙,
下酒菜--秘汁烤排骨的做法步骤:
1.排骨冲洗一下,擦干水,对半切开。(整排冰箱不好放),把腌料均匀抺在排骨上,包上保鲜膜,放冰箱脆一个晚上。
2.把腌好的排骨放在铺了锡箔纸的烤盘里。
3.蒜去皮剁末。
4.把烤汁的材料拌匀。
5.淋在排骨上。
6.烤盘包上锡箔纸密封。
7.放入预热好的烤箱,400F/200C度烤50分钟。
8.准备好蜂蜜。(不喜欢带甜味的,可以不用。)‘
9.烤好拿出来,倒出酱汁,把排骨放在烤架上,两面刷上蜂蜜。
10.放入烤箱继续烤10-15分钟上色。
11.拿出放凉。
12.切件,肉质非常软嫩多汁。。
13.好吃到停不了口,吃完还舔手指的节奏。
食材明细:
主料::胡萝卜1个,土豆1个,茄子1个,花生150g,
辅料::盐一勺,面粉适量,
下酒菜拼盘的做法步骤:
1.茄子去皮切成火柴杆粗细的丝,撒少许盐腌制20分钟。这时候会腌制一些水处来,找一纱布包住土豆丝,用力把水挤出来。
2.撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根茄子丝都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
3.土豆去皮切成火柴杆粗细的丝,用水泡去多余淀粉
4. 撒少许盐腌制20分钟。用力把水挤出来。 撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根土豆丝都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
5.胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝,撒少许盐腌制20分钟。找一纱布包住胡萝卜,用力把水挤出来
6.撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根胡萝卜都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
7.把炖肉料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;20分钟后加入盐再煮10分钟;最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿
8.这四种小菜,搭配冰啤酒很过瘾,夏天吃也不会上火。蒸菜可以搭配醋蒜蓉辣椒油蘸食
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