食材明细:
主料::饭110g,香菇适量,火腿肠适量,马铃薯适量,西兰花适量,橘子适量,
熊猫爱心小便当的做法步骤:
1.熊猫饭团制作步骤:
在保鲜膜里面包80g的饭,首先捏成三角饭团(脸部)。
2.用手捏三角饭团上面的角,稍微使之凹陷(脸部)。
3.再在新的保鲜膜内包15g的饭,围绕一圈,揉成与脸部凹槽匹配的椭圆形,做2个(耳朵部分)。
4.用刀切将海带薄薄地切成耳朵和眼的形状
将香菇切成圆圆的鼻子部分(海带也代用可)
蛋白用刀切成圆形做成眼白
5.将脸部与耳朵饭团贴合,再贴上海带做的眼睛和耳朵,饭团完成。
6.将所有材料炒熟,用模子或剪刀做出可爱的形状。
7.将饭团和材料摆放好,便当完成。
食材明细:
主料::米饭50g,
辅料::土豆100g,鸡块100g,香菇20g,黄瓜1根,西兰花10g,鸡蛋1只,淀粉少许,生菜1棵,奶酪片1张,海苔1张,雪梨1个,小番茄适量,草莓适量,橙子1个,
配料::白糖少许,老抽适量,食盐少许,
期待春天——熊猫便当的做法步骤:
1.准备好所有原料,蒸熟米饭备用。
2.雪梨取二分之一切块加适量水放入豆浆里打成雪梨汁。
3.土豆切块备用。
4.架油锅,待油热后放入白糖。
5.等白糖变成红色并冒大气泡时糖色就可以了。
6.倒入鸡块翻炒上色,加入老抽。
7.加入适量水,放入香菇、土豆一起炖熟。
8.另起一锅加少量水和一点食盐,将切好的火腿肠和西兰花焯熟。
9.鸡蛋取蛋黄加少量淀粉摊成蛋饼。
10.切成长条折叠一下,切成连着的细条状、将火腿肠放中间卷起。
11.海苔剪成所需形状。
12.便当盒铺一层生菜。
13.米饭填入模具压实。
14.放入合适位置脱模。
15.放上海苔装饰。
16.将黄瓜去皮修成竹子形状摆在旁边,西兰花填空,蛋卷花放入合适位置,再放入土豆鸡块,芝士片压成雪花装饰。
17.将打好的雪梨汁盛入杯子。
18.水果洗净切块装盒即可。
19.成品。
小贴士:
米饭不要蒸的太硬。
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::胡萝卜适量,猪肉松适量,虾适量,西兰花适量,
可爱饭团-----熊猫趴趴的做法步骤:
1.材料:虾、西兰花、米饭、胡萝卜、猪肉松
辅料:海苔、剪刀、一次性手套。
2.将西兰花、大虾分别煮熟备用;米饭放在掌心展开。
3.将猪肉松置于米饭中包裹住,做成椭圆形。
4.用海苔剪出眼睛、嘴,贴在饭团上即可。
5.特点:造型可爱、营养丰富。
6.特点:造型可爱、营养丰富。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,砂糖30G,融化黄油15G,或色拉油,低筋面粉160G,可可粉5G,泡达粉3G,牛奶130ML,
辅料::香草精少许(可不使用),
亲子料理---可爱的熊猫松饼的做法步骤:
1.鸡蛋,糖,色拉油放入盆内。砂糖的量可以根据自己的口味来适当增减。
2.鸡蛋,糖,色拉油放入盆内。砂糖的量可以根据自己的口味来适当增减。
3.搅拌均匀。注意不需要打发哦。
4.加入130ML牛奶和少许香草精油.如果没有香草精油可以省略。然后混合均匀。
5.筛入面粉与泡达粉
6.搅拌均匀成糊状.
7.取少部分松饼糊,加入可可粉,搅拌均匀。可可粉的量视可可粉的颜色而定,纯黑可可粉就可以少加些,相反的话就需要多加些。
8.将两种颜色面糊分别装入两个结实的塑料袋.前端剪一小口,后面扎紧防止面糊露出来。
9. 接下来就可以画画啦。现在烘焙纸上用铅笔画上可爱的熊猫样子。
10.将画好的纸翻过来。先将巧克力颜色的面糊沿着画好的轮廓挤好面糊.
11.将画好的纸翻过来。先将巧克力颜色的面糊沿着画好的轮廓挤好面糊.
12.再将白色面糊填满空白处.
13.平底锅小火加热。小心地将面糊画放在锅内,小火煎.
14.当面糊上起小泡后,反过来煎另外一面.
15.这是煎好的熊猫松饼.
食材明细:
主料::米饭100g,
辅料::虾仁少许,鸡脯肉200g,西兰花30g,荷兰豆20g,火腿片30g,丝瓜300g,大蒜适量,海带适量,海苔适量,鸡蛋50g,胡萝卜泡菜适量,玉米淀粉适量,大喜大烤肉料适量,生菜适量,
配料::油适量,盐适量,
可爱小蜜蜂便当的做法步骤:
1.准备好食材。
2.将鸡脯肉切成薄片,用大喜大烤肉酱加少许食盐腌制20-30分钟。
3.丝瓜去皮切片。
4.将虾仁、荷兰豆、西兰花加少许食盐焯熟。
5.炒锅油热后蒜蓉爆香,放入丝瓜、食盐、鸡精炒熟。
6.盒底铺上生菜,放上炒好的丝瓜。
7.将鸡脯肉煎熟。
8.火腿片中间切连条卷成花状。
9.放上西兰花、火腿花、鸡脯肉、虾仁,填上米饭。
10.鸡蛋取蛋清蛋黄分别加入玉米淀粉摊成蛋饼。
11.用剪刀将黄色蛋饼剪一个大小合适的椭圆,用模具在蛋白上压出蜜蜂的翅膀。
12.边角料可以压出一些装饰花朵,海带压出眼睛嘴巴,海苔剪出身体花纹,将蜜蜂放在合适位置,旁边用胡萝卜泡菜压出花型,用荷兰豆剪出花杆和叶子即可。
食材明细:
主料::方便面适量,小油菜适量,蘑菇适量,鸡蛋适量,香菜末适量,自制香干适量,
辅料::方便面调料适量,盐适量,老陈醋适量,香油适量,
方便营养面的做法步骤:
1.准备材料,小油菜清洗干净沥干水份;蘑菇洗净掰小片。
2.开火,锅内加入适量的水,将方便面酱料及干调料倒入其中,水开后,将面饼及蘑菇下入锅中。
3.再次煮开后,放入小油菜,转中火
4.第三次,水开的样子。
5.打入鸡蛋,并且加入适量的自制豆干。
6.最后关火,根据个人口味淋入适量老陈醋及香油。
7.盛出后,撒上适量香菜末,喜欢吃辣椒的可加入油辣椒。
食材明细:
主料::醋米饭1份,三文鱼3片,
辅料::莲藕适量,葫萝卜适量,西兰花适量,生菜3片,鸡蛋1个,小香肠5个,
配料::樱花粉适量,
懒人DIY:自制可爱小便当的做法步骤:
1.西兰花掰小朵,萝卜&莲藕切小片洗净,鸡蛋打散,小香肠切花
2.西兰花&莲藕&胡萝卜汆烫后沥干
3.鸡蛋煎成蛋卷或蛋皮,摊凉后切小块
4.小香肠和三文鱼煎熟(小香肠煎成八爪鱼更好看)
小贴士:
原材料的选择其实很多,不需要局限
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