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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材使食物有不同的功效。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对哪些食材了解较多?你也许需要"萝卜白菜炒土豆丝"这样的内容,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::猪肉适量,白菜适量,胡萝卜适量,土豆适量,

辅料::花椒粉少许,生姜粉适量,大料粉适量,蚝油适量,葱适量,蒜适量,盐适量,

萝卜白菜炒土豆丝的做法步骤:

1.土豆,(土豆,胡萝卜可也切丝器)

2.胡萝卜切丝

3.肉切丝

4.白菜斜刀切丝

5.葱蒜切末

6.放油,油红放葱蒜,接着放肉,肉炒变色,放调料,接着放土豆丝,胡萝卜,放一点水,放白菜,焖下,放鸡精,出锅

小贴士:

闷一下,主要给小盆友吃

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青椒胡萝卜炒土豆丝


食材明细:

主料::土豆1个,萝卜1个,青椒1个,

辅料::盐适量,油适量,

青椒胡萝卜炒土豆丝的做法步骤:

1.准备好材料。

2.土豆清洗干净,去皮后用擦丝器擦成丝,然后放入清水中浸泡一下,去掉表面有淀粉,还可以防止表面变色。

3.胡萝卜去皮后也把它擦成丝。

4.青椒去掉里面的籽,清洗干净后切成细丝。

5.锅中倒入适量油,7成热,先把胡萝卜丝放入锅中,然后把土豆丝一起放入。

6.把它们快速翻炒均匀后把青椒丝也一起放入。

7.炒匀后加入少许盐,一起翻炒均匀,直到三样菜软。

8.简单的食材,简单的做法,营养却不简单,味道也鲜美。

小贴士:

土豆擦成丝后放清水中浸泡下,不仅可以防止变色,炒出来也会更加脆爽。

土豆丝炒火腿丝


食材明细:

主料::土豆1个,火腿适量,

辅料::葱花适量,

配料::盐适量,蚝油适量,鸡精适量,酱油适量,

土豆丝炒火腿丝的做法步骤:

1.将土豆去皮洗净,切成薄片

2.将薄片切成丝

3.火腿切丝

4.将一小段葱切成葱花

5.将锅内倒油,加热后倒入葱花炒香,倒入土豆丝,炒至土豆丝变色

6.倒入火腿丝继续炒,同时加入适量的耗油、酱油和盐,出锅时加入适量的鸡精

7.关火盛盘

辣白菜拌土豆丝


辣白菜拌土豆丝

原料:发酵的辣白菜半颗(带汤汁),中等大小土豆1个,青椒半个,香葱1根。

调料:西班牙橄榄油2汤匙(30ml),盐1/4茶匙(约1克),糖1茶匙(5克),熟白芝麻随意。

辣白菜拌土豆丝的做法

1、把辣白菜挤干汤汁,切成细丝(约火柴棍粗细即可),青椒去蒂去籽后洗净,切成细丝,香葱斜切成葱丝备用。

2、土豆去皮洗净后,切成细丝(在自己能力范围内尽量切细),泡在清水中浸泡5分钟,以便去土豆中的淀粉。

3、锅中水烧开后,放入土豆丝,焯烫20秒钟后捞出,马上放入清水中过凉,凉透后捞出沥干水分备用。

4、锅中倒入橄榄油(25ml),中火加热,待油温7成热时,放入辣白菜用油煸炒约4分钟左右,倒入辣白菜汤汁,放入盐,糖,一直炒到辣白菜变软,有辣白菜浓郁的香气散发出来,汤微微收干后,盛入大碗中。

5、等辣白菜丝完全冷却后,将焯好的土豆丝放入辣白菜丝中,加入切好的青椒丝,倒入橄榄油(5ml),撒入葱丝,拌匀,最后撒上白芝麻即可。

美食小贴士

1、辣白菜一定要选择已经发酵了的,这样炒出的味道才好吃。超市里买的真空包装的辣白菜买回后,放冰箱冷藏几天,拿出来用味道就很好,酸度会较刚买来时大一点点的。

2、做这道菜的辣白菜一定先用橄榄油煸炒透,再与土豆丝拌在一起吃,比没经过油炒制的辣白菜味道更浓郁,也更香。

3、在这道菜最后的凉拌过程中,不要添加香油,而是淋入一点点西班牙橄榄油,橄榄油的果香可以起到提味儿的作用,如果放香油的话,口味有点儿过腻。

4、另外,发酵的辣白菜会比较酸,所以,要加入糖来缓解酸味。由于辣白菜本身已经有咸度了,盐的量就要适当减少了。但每家的辣白菜咸度不同,需要掌握盐的用量,菜谱用量仅为参考。

5、要想将土豆丝切的很细,土豆片就要相对切的比较薄,这样才容易切出细丝。土豆很容易氧化,切完要马上放到水里浸泡,以免氧化变黑。

6、如果是炒着吃,或是做拌菜,建议选择脆的土豆(一般是表皮光滑的),而要做炖菜,就要用面面的土豆(一般长的比较粗糙,表皮麻麻的)。

7、记得,在做这道菜时,煸炒辣白菜的时间一定不要过短哦,充分煸炒,才会炒出浓香的味道。

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