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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你印象深刻?请阅读由小编为你编辑的白菜豆腐条,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::白菜200g,豆腐条100g,

辅料::葱1g,油1g,盐1g,

白菜豆腐条的做法步骤:

1.准备好食材。

2.白菜切好。

3.豆腐条和葱切好。

4.锅内热油,下葱爆香。

5.下白菜翻炒

6.加入豆腐条。

7.翻炒均匀。

8.加入盐。

9.撒上葱段出锅。

小贴士:

全程大火快炒。

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白菜豆腐砂锅


食材明细:

主料::白菜适量,豆腐适量,

辅料::鸡汤适量,

白菜豆腐砂锅的做法步骤:

1.白菜切条,豆腐切块。

2.砂锅里先放白菜,上面铺一层豆腐,倒入鸡汤,加至与豆腐齐平,再加入适量生抽、盐调味。

3.砂锅放火上,小火炖10分钟。

4.起锅,撒香菜。

家常白菜豆腐


食材明细:

主料::布包豆腐1块,白菜200克,瘦肉100克,木耳适量,生抽适量,盐适量,蒜头适量,

家常白菜豆腐的做法步骤:

1.将豆腐切片,撒点盐拌一下有点底味。

2.瘦肉切片,白菜切段。

3.起油锅,豆腐入锅煎至两面金黄待用。

4.锅里加油,爆香蒜头,下瘦肉煸炒一会儿。

5.加入木耳,白菜炒匀。

6.将煎好的豆腐重新入锅,加水稍微焖煮一下。

7.起锅前,加盐,生抽调味就行了。

8.简单好吃营养的白菜豆腐出锅了。

白菜豆腐炖肉


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)200克,白菜150克,豆腐干150克,鸡蛋30克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)20克,大葱10克,姜10克,植物油30克,料酒10克,香油10克

白菜豆腐炖肉的做法步骤:

1. 将猪五花肉洗净后切成大片,加入盐、味精腌五分钟;

2. 用鸡蛋液和淀粉将猪五花肉片挂糊;

3. 投入烧热的油锅中炸至金黄色捞出,沥净油备用;

4. 将干豆腐、白菜洗净,切成块,先后投入沸水锅中氽一下,再放入冷水中投凉;

5. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时,放入葱段、姜末炸出香味;

6. 倒入高汤500克、料酒,放入炸好的猪五花肉片,改用小火炖40分钟左右;

7. 至猪五花肉片熟烂,放入白菜块和干豆腐块再炖10分钟左右,加入盐、味精,淋上香油即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

白菜豆腐包


食材明细:

主料::豆腐150克,白菜叶6片,

辅料::香菜适量,胡萝卜适量,

配料::姜适量,葱适量,盐适量,淀粉适量,高汤精适量,芝麻油适量,鸡精适量,蚝油适量,

白菜豆腐包的做法步骤:

1.准备材料。

2.取白菜叶入沸水锅中烫软。

3.捞出过凉。

4.炒锅中放少许油,入葱姜爆香,加入抓碎的豆腐。

5.炒香后加少许盐、鸡精盛出放至微凉入香菜末调匀。

6.将白菜叶展开,放入豆腐馅。

7.先对折两边,然后包好。

8.入蒸锅中,上气后蒸八到十分钟。

9.另起一锅,放入少许水、高汤精、蚝油煮开。

10.勾入水淀粉。

11.加入胡萝卜末、芝麻油关火。

12.将汁浇在蒸好的白菜豆腐包上即可。

小贴士:

1、在烫白菜叶时,加入少许盐和食用油,这样烫出来的菜色鲜亮。

2、蒸制的时间,自已控制,喜欢软烂的多蒸一会即可。

白菜豆腐清汤


食材明细:

主料::火腿肠适量,白菜适量,豆腐适量,香菜适量,

辅料::生姜适量,

配料::盐适量,香油适量,鸡粉适量,

白菜豆腐清汤的做法步骤:

1.准备材料:白菜适量、豆腐两小块、火腿肠一根、香菜几根、生姜一块。

2.白菜切开,香菜切段,豆腐、火腿肠、生姜切小块。

3.热锅倒适量开水,下生姜、白菜。

4.等白菜煮软时下豆腐块。

5.待豆腐断生再放火腿片。

6.接着放入香菜。

7.煮开,调入适量的香油、鸡粉、盐即可。

烩白菜豆腐


食材明细:

主料::白菜300克,干豆腐100克,

辅料::木耳5克,

配料::色拉油适量,葱末3克,姜末3克,肉汤50克,料酒25克,精盐3克,白糖3克,味精3克,

烩白菜豆腐的做法步骤:

1.‘先将肉汤煮好’将猪骨头清洗干净,放入清水中,加入葱姜蒜,大料,干红辣椒煮肉汤。

2.将小白菜清洗干净,在滚水中焯一下,捞出,过凉,挤干水分,切段,装入碗中待用。

3.将泡发好的木耳,撕成小片,干豆腐切成菱形块同装在盘中待用。

4.热锅放油,爆香葱姜末。

5.倒入小白菜,木耳,干豆腐翻炒。

6.加入肉汤,料酒,精盐,炖一会。

7.最后加入味精调味,炒拌均匀。

8.出锅,装腕即可。

白菜豆腐丸子


北方人过年,家里总要备些炸货。

油炸食品是年货里不可缺的一道。

像炸肉丸子、炸素丸子、炸豆腐、炸鱼,炸麻花、炸排叉、炸油条。。。。。。

油锅支起来,老人们戴着围裙和套袖,在灶台前专注地忙碌着;

孩子们围着锅台转悠,时不时地从大盆里偷吃刚出锅的金灿灿香喷喷的炸货。

锅里热油滋啦啦的声响伴随着孩子们的嬉笑,偶尔夹杂着妈妈的笑骂声。

白菜豆腐丸子

原料:干炸肉丸子(点击:这里)、卤水豆腐、黑木耳、大白菜、葱姜

白菜豆腐丸子的做法:

1、黑木耳提前水发好,用之前用热水焯一下;

2、豆腐切麻将块,葱姜切丝,大白菜取叶部手撕成片;

3、把干啥肉丸子、豆腐和姜丝放入砂锅,添加没过的高汤(没有可以直接加水,大火煮开,转小火炖煮10分钟;

4、添加白菜叶子和木耳继续煮至白菜变软透明;

5、添加适量盐调味;

6、撒上葱花即可关火。

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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