食材明细:
主料::娃娃菜2个,粉丝2个,
辅料::橄榄油3勺,盐1勺,生抽1.5勺,醋1勺,香油0.5勺,蒜1个,香菜1棵,辣椒段6克,
白菜拌粉丝的做法步骤:
1.白菜切丝!
2.粉丝用热水烫开,然后切断摆到白菜上!
3.辣椒备好!
4.蒜切碎!
5.然后用到橄榄油!准备一个碗,倒入橄榄油,盐,生抽,醋,香油搅拌均匀后倒入粉丝上!
6.锅中倒入亚马逊橄榄油,放入辣椒炸到变成枣红色倒到白菜粉丝上,放上香菜段即可!
7.成品欣赏!
8.成品欣赏!
食材明细:
主料::鸡蛋适量,培根适量,白菜适量,
辅料::香菜适量,大蒜适量,食盐适量,蒸鱼豉油适量,醋适量,白糖适量,鸡精适量,
培根拌白菜的做法步骤:
1.鸡蛋打散,放不粘锅煎
2.煎好的蛋饼放盘子晾凉
3.培根也放锅里煎熟,放一边晾凉
4.香菜洗净切段
5.白菜切皮
6.大蒜剁末,买了拍。蛋饼个培根切丝,所有材料放一起
7.放适量食盐、蒸鱼豉油、陈醋、鸡精,白糖一点,搅拌均匀,装盘。
食材明细:
莴笋250克,姜30克,盐3克,黄酒10克,米醋15克,味精2克,香油2克,酱油5克
拌鲜莴笋的做法步骤:
1. 将鲜莴笋去叶,洗后削去皮和老根,切成旋刀小块;
2. 莴笋加盐拌匀,放1小时后将盐水沥去,放入盆内;
3. 将生姜削去皮切片,剁成姜末放入用盐腌渍过的莴笋盆内;
4. 再加入黄酒、味精、米醋、酱油拌匀,淋入麻油即可食用。
小贴士:
本品具有温肺化痰消肿之功效,适用于肺气肿、喘急咳唾、痰多白沫、舌淡苔白、脉弦紧等症。
食材明细:
主料::白菜适量,五花肉适量,平菇适量,
辅料::盐适量,糖适量,料酒适量,
鲜香白菜的做法步骤:
1.白菜洗净,撕成小块。
2.平菇洗净,撕成小块。
3.五花肉洗净切片,倒入冷锅中。
4.不停翻炒五花肉,煸出油,肉变色。
5.加入白菜、盐、糖,炒至白菜出水。
6.最后,放入平菇,盖上锅盖,煮开即可。
食材明细:
主料::白菜帮半个,青椒适量,红椒适量,
辅料::蒜泥适量,姜适量,花椒适量,陈醋适量,生抽适量,盐适量,花生油适量,
拌炒白菜的做法步骤:
1.白菜帮纵切成条。
2.锅内适量油烧热,姜,花椒,干红辣椒炒香。
3.白菜丝放入。
4.适量陈醋,生抽翻炒几下。
5.捣好的蒜泥适量。
6.青红椒,蒜泥,盐放入,翻匀出锅。
7.成品。
8.成品。
食材明细:
主料::鲜平菇适量,
辅料::胡萝卜适量,小葱适量,青椒适量,
配料::红油适量,盐适量,糖适量,醋适量,蒜末适量,
拌鲜菇的做法步骤:
1.新鲜平菇冼净去根摘小朵,葫萝卜青饰少许装饰用
2.青椒、葫萝卜、鲜蘑一起入水焯烫
3.过凉备用
4.加入红油、盐、蒜末、糖、醋拌匀
5.夏天的菜可以拌着吃就不炒着吃~
食材明细:
主料::鸡胸肉100克,白菜叶100克,熟花生1把,大蒜3瓣,油辣椒2汤匙,食盐0.3克,苹果醋1汤匙,鸡精9小许,生抽3克,
辅料::葱叶小许,花椒小许,八角小许,
鸡丝拌白菜的做法步骤:
1.鸡脯肉冷水下锅,放食盐。
2.放花椒和八角,中小火煮20分钟。
3.煮好的鸡肉过冷水。
4.捞出备用。
5.切一块白菜芯。
6.改刀装盘。
7.鸡脯肉拍一下,撕成细丝。
8.鸡丝放白菜丝上。
9.煮鸡肉的同时,取一些花生放微波炉里加热3分钟。
10.取出来放凉。
11.去皮。
12.取一把花盆仁,放蒜臼子里。
13.捣碎,不用捣成泥,颗粒状的口感好。
14.放食盐。
15.放苹果醋。
16.大蒜切末放花生碎里。
17.放生抽鸡精。
18.放油辣椒。
19.搅拌均匀。
20.葱叶切末。
21.调料汁倒在鸡丝上,撒上葱末即可。
食材明细:
主料::大白菜一个小白菜心,海带一大把,胡萝卜一根,香菜少许,
辅料::香油少许,盐少许,糖少许,醋少许,
白菜拌海带的做法步骤:
1.一个白菜心,一根胡萝卜,一点香菜,一大把海带丝。(海带丝是新鲜的有机海带提前1小时泡发,切丝,焯水,过凉。)
2.白菜切丝。
3.海带丝切短。
4.胡萝卜切丝。
5.香菜切寸段。
6.加点糖,加点醋,加点盐,加点香油,搅拌均匀。
7.白菜拌海带,家常拌菜。
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