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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“【天津】韭菜盒子(1)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::中筋面粉300克,温水160克,鸡蛋4颗,韭菜250克,

辅料::盐适量,香油适量,

【天津】韭菜盒子的做法步骤:

1.普通面粉加水。

2.揉成的光滑面团,面软一点比较适合做馅饼。盖湿布醒15分钟。

3.鸡蛋磕入碗中。锅里烧热底油,将鸡蛋划散炒熟。

4.韭菜切碎。鸡蛋和韭菜放入盆里。

5.加适量盐和香油。充分拌匀,其余调料什么都不用。

6. 醒好的面分成你想要的大小的剂子。剂子大馅饼大。

7.取一个剂子擀成边缘略薄的圆形。

8. 放上馅料,馅足一点好吃。

9.像包包子一样收口捏紧,收口尽量小一点儿多余的面可以揪下去,不然馅饼会有一个面疙瘩。

10.收口朝下,不用擀面杖,手掌轻轻按扁馅饼即可。

11.平底锅底部刷上一薄层油,把馅饼放进去摆好,表面也刷上一薄层油,小火烙制。

12.一定是小火不然表面很快会糊。一面金黄色翻面烙另一面。

13.小火烙制两面金黄色,素馅好熟,皮熟馅就熟了。

小贴士:

馅饼的面不要和的过硬,软一点口感好。由于面粉的吸水性不同,和面时自己看面团情况进行调节。擀馅饼时因为面比较软,手轻轻按扁即可,如果用擀面杖容易擀漏。烙制馅饼时一定要小火。我的方子做了9个馅饼。

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煎韭菜盒子(1)


食材明细:

主料::韭菜适量,面粉适量,鸡蛋适量,黑木耳适量,

辅料::盐适量,油适量,五香粉适量,香油适量,

煎韭菜盒子的做法步骤:

1.材料:韭菜 精盐 五香粉 面粉鸡蛋 香油 清油 黑木耳

2.面粉加凉水和鸡蛋清

3.和成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半个小时;

4.先把韭菜摘洗干净,沥干水 黑木耳用热水泡软洗净把韭菜、黑木耳都切成碎末,鸡蛋打散入锅用清油炒熟切成碎末

5.把韭菜 黑木耳 鸡蛋放入盆中,加五香粉鸡精,香油拌均匀,盐要在最后要包韭菜盒子的时候再放,就不会出很多汤了。营养也不流失,切不可在鸡蛋没有凉透的时候就放入韭菜,这样韭菜就打蔫了。

6.醒好的面团之后的步骤就和包饺子差不多了,切开,搓成长条,再切成下剂子

7.擀面皮。但面剂子要适当的大点,面皮也比饺子皮要厚很多。皮中加馅包好盒子

8.包成饺子形状

9.锅中滴入几滴清油,等到油温5成热左右,下入韭菜盒子。

10.小火慢煎,直至一面金黄后翻面。韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅,

11.趁热咬上一口,鲜嫩、香喷喷的,吃着不肥腻,韭香脆嫩,口感很好

小贴士:

做韭菜盒子的面,有用发面的,也有用烫面的,我这次就用鸡蛋清和面,味道很不错,金黄酥脆,韭菜盒子馅就可以根据自己的口味来调理了,本来想用虾仁的,可闺女嗓子发炎,在加上自己对虾过敏,就用了黑木耳。味道很不错。盐要在最后要包韭菜盒子的时候再放,就不会出很多汤了。营养也不流失,切不可在鸡蛋没有凉透的时候就放入韭菜,这样韭菜就打蔫了。小火慢煎,直至一面金黄后翻面。韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅,不必等待太久,以免韭菜在锅中就下汤。面皮是很容易熟的

【天津】韭菜炒河虾(1)


食材明细:

主料::韭菜150克,小河虾300克,姜15克,辣椒适量,

辅料::白糖半勺,醋几滴,料酒1勺,生抽1勺,盐适量,

【天津】韭菜炒河虾的做法步骤:

1.小河虾反复冲洗控干水,我这个是早上买的晚上才做所以颜色有点儿发黄了,最好现买现吃保持新鲜才好。

2.韭菜摘净洗好切寸段,姜切丝,辣椒切斜段,不喜欢辣的可以选择不辣的红椒。

3. 烧热多一点的油放入控干水的河虾。

4.煸炒至虾皮微脆盛出,这样的虾炒好口感好。

5. 姜丝,辣椒冷油下锅爆出香味。

6.河虾下锅,调入料酒1勺,半勺白糖,几滴醋,生抽一勺,盐适量。

7.韭菜段下锅

8.翻炒均匀不要等韭菜出汤关火。

9.装盘,超经典。

小贴士:

小河虾最好去市场挑选鲜活的,鲜活的小河虾蹦蹦跳。小河虾的须没有那么硬扎无需挨个剪须。韭菜大家都知道很好炒熟,不要炒很久免得出汤,基本就是全部调料放齐以后放入韭菜翻炒几下就关火。

韭菜盒子 。


食材明细:

主料::韭菜适量,面粉适量,

辅料::鸡蛋2个,粉条适量,

配料::盐适量,味精少许,花椒油少许,生抽适量,色拉油适量,

韭菜盒子 。的做法步骤:

1.面粉加凉水搅拌成絮状

2.和成面团,饧20分钟

3.将韭菜摘洗干净,控干水分后切成细末

4.鸡蛋炒熟后切碎

5.粉条用开水泡软后切成末

6.将韭菜、鸡蛋、粉条加盐、味精、花椒油

7.再倒入生抽、色拉油调匀

8.饧好的面团揉匀

9.揉匀后分成面剂按扁

10.擀成面皮后,将馅料放在面片的一边

11.对折后按紧边,然后用手在边上折出花边

12.锅内涂抹一层色拉油,把韭菜盒子放入

13.小火烙至两面金黄即可

黄金韭菜盒子


食材明细:

主料::面粉220克,玉米粉130克,韭菜一大把,虾皮一小把,鸡蛋4个,

辅料::热水190克,香油1汤匙,五香粉1茶匙,盐1茶匙,

黄金韭菜盒子的做法步骤:

1.将面粉和玉米粉放在一个大盆中,搅拌均匀。

2.倒入热水,用筷子搅拌成絮状。

3.将面疙瘩揉成均匀面团,包上保鲜膜,静止15分钟,期间准备韭菜。

4.韭菜洗净沥干切小段,加入香油,搅拌均匀。

5.将三个蛋打成均匀全蛋液,留下一颗备用。

6.将蛋液炒熟捣碎,虾皮炒香,加入韭菜中。

7.加入剩下的一颗生蛋,盐和五香粉,搅拌均匀。

8.在砧板上撒上少量面粉,将面团揉成长条状,切成均匀12段。

9.将每一小段擀成圆形面皮。

10.用面皮将韭菜包裹住,将边捏紧。

11.将收口处从一边开始一点一点折起。

12.将不粘锅烧热,不加油,小火煎至两面金黄即可。

太阳韭菜盒子


食材明细:

主料::韭菜一把,鸡蛋5个,面粉500克,

辅料::盐一小匙,十三香0.5小匙,味精一小捏,

太阳韭菜盒子的做法步骤:

1.韭菜洗净,沥干水份,切末。

2.切好的韭菜,放在盆里,倒入油拌匀。

3.加入十三香。

4.一小匙盐。

5.一点味精,拌匀。

6.鸡蛋打散后,油锅,炒熟,下锅后,要用筷子不停的搅拌。

7.鸡蛋打散后,油锅,炒熟,下锅后,要用筷子不停的搅拌。

8.加入晾凉的鸡蛋。

9.搅拌均匀,馅料就好了。

10.面团的和法这里就不详细说明了,就是要和得软一些,向耳垂一样软。

11.搓成长条。

12.切成小剂子。

13.擀成饺子皮形状。

14.用手托住一张面皮,放上馅料。

15.盖上另外一张面皮,边缘捏实。

16.如图从一头卷起边缘。

17.做好的小太阳。

18.小火,平底锅淋上油。

19.开始煎,一面金黄后翻面。

20.两面金黄后,出锅。

21.金灿灿黄澄澄的小太阳盒子就完成了。

22.皮薄馅料足,韭菜的香气扑鼻而来,忍不住咬一口。

小贴士:

1,和面的时候要用温水,水慢慢加,手感柔软。
2,韭菜切好拌油,可以防止韭菜出水,也可以去掉韭菜的臭韭菜气。
3,炒鸡蛋时不停搅拌,才能形成小块状。
4,煎盒子时,一定要小火,切忌心急。
5,如有任何疑问,请在评论下方留言,共同学习共同进步。

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