食材明细:
主料::鸡腿肉3只,韭菜1小把,锅笋丝50g,
辅料::豆瓣酱适量,姜末适量,剁椒适量,蒜适量,油适量,
韭香金鸡的做法步骤:
1.准备好所有材料。
2.鸡腿肉去骨切成丁,用料酒,黑胡椒粉,食用油,淀粉腌制10分钟。
3.鸡肉在腌制的时候把窝笋丝用开水烫一遍,韭菜切末。蒜和姜剁碎。
4.把烫好的莴笋丝铺在盘子里,备用。
5.锅里放油,把剁椒和郫县豆瓣酱倒入锅里小火煸炒,放白糖,超出香味。倒入姜末,继续炒1分钟。
6.倒入鸡丁改大火爆炒到鸡丁熟。
7.爆炒好的鸡肉盛出倒在铺了锅笋的盘子里,再把切好的韭菜撒上。
8.锅里烧好的热油淋上即可。(我是用了一些花椒,这样比较香)也可以不用放。
9.上桌了哦,是不是很美味呢!^_^
小贴士:
这道菜不用额外放盐,因为剁椒和郫县豆瓣都是咸的
食材明细:
主料::韭菜250克,
辅料::蛏干50克,
配料::盐适量,胡椒粉适量,油适量,料酒适量,葱适量,姜适量,干辣椒适量,
韭香蛏干的做法步骤:
1.准备材料。
2.蛏干放冷水浸泡4小时。
3.韭菜切寸段。
4.将泡好的蛏干清洗干净,放少量胡椒粉、料酒腌制去腥。
5.炒锅中放油,小火爆香葱、姜末、干辣椒。
6.放入腌好的蛏干爆炒。
7.最后放入韭菜、盐快速翻炒出锅。
小贴士:
1 蛏干要提前泡发,要将泥沙清洗干净。
2 这道菜要旺火快炒,以免韭菜出汤。
食材明细:
主料::鸡腿1个,韭菜适量,
辅料::料酒适量,姜黄粉适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,鲜酱油适量,蚝油适量,香醋适量,糖适量,香油适量,
韭香鸡的做法步骤:
1.鸡腿冷水下锅,加少许料酒去腥 。
2.焯到水刚滚开、鸡皮明显发紧后捞出。
3.锅中再续些热水,放入鸡腿、葱段、姜片、姜黄粉、盐、料酒为鸡腿调色提味。
4.大火烧开后,转中小火煮7--8分钟后取出晾凉。(时间一般控制在10分钟之内)
5.取一小碗,放入鲜酱油、蚝油、少许醋、糖、盐、香油拌成碗汁。
6.韭菜切碎段。
7.晾凉的鸡腿去骨斩件,摆入盘中。
8.周围淋上碗汁。
9.把韭菜撒在鸡肉上。(喜欢吃辣的可以再放些辣椒)
10.炒锅上火,下入少许油烧热,浇在韭菜上即可。
11.成品图
北方非常普及的一道面食:韭香面片
提起中国的面食那真是博大精深。
只是面粉和水,就能做出花样多多的各种面食。
今天给大家带来一款比面条制作简单,而比疙瘩口感筋道的面食。称为面片。
韭香面片原料:面粉250克、水125克。
韭菜一把、胡萝卜半根、鸡蛋三个。
调料:盐2+5克、胡椒粉少许
份量:三碗
韭香面片做法1、容器中倒入面粉加水和2克盐,
2、搅拌均匀,
3、和成一个光滑的面团,稍醒30分钟。
4、然后将面团擀长擀圆
5、擀得稍薄一点后,
6、切成大小相等的条,
7、将条儿用手揪成一小块一小块的面片
8、全部揪好后,撒少许面粉
9、然后将面粉和面片混合均匀备用。这样做,是为了防面片粘在一起。
10、鸡蛋打散在碗中,搅拌均匀。
11、韭菜切段,胡萝卜用模具切成形状,
12、锅中水开后,倒入面片
13、水浮起后
14、关火,面片浮起就是熟了。
15、然后将面片捞出,放在冷开水中备用。
16、锅中放油,将鸡蛋倒入
17、然后用筷子不停的搅拌,将鸡蛋搅拌散开,
18、加入适量的水,用中火煮5分钟,汤会变白。
19、然后倒入韭菜段和胡萝卜片,加入适量的胡椒粉和盐关火。
20、将面片捞在碗中,再倒入韭菜鸡蛋汤即可。
飞雪有话说
1、面片根据个人喜好,可以揪得稍薄或稍厚。
2、如果用高筋面粉制作会更加筋道。
3、有时候会一边揪,一边往有开水的锅中放。但我觉得没有直接揪好的倒入锅中省事。
4、很多餐馆因为生意太好,将揪面片改成了切的面片,反而失去了揪面片的口感。如果有时间的话,建议自己在家里揪面片。还可以和小朋友一起操作哦。
5、还有些朋友喜欢面片汤的口感,在第十八步的时候,将水改成面片汤,这样吃起来,汤会有浓稠的感觉。
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
豆腐,音谐多福,在节日的餐桌上便显得格外受欢迎。给双蛋餐桌献上一道豆制品的菜肴,在大鱼大肉中也显得比较清淡,配上韭菜的香味,很是让人喜欢。
前几天,芒果奶奶说想吃豆干,芒果爸爸就买了几块回来。我用家里新添的自动锅给做了,芒果奶奶在旁边看着,不断感慨:现在的生活真是比以前方便多了,洗衣服也有机器,做饭也有机器。我们小时候,得天天生火做饭,到河边洗衣服芒果奶奶陷在回忆里不可自拔,小芒果搂着奶奶的脖子,认真听着。我在自动锅嗡嗡的工作声中清理着灶台,觉得,这样絮絮叨叨的日子一天天流淌,已是让人心生幸福和满足的事。
韭香豆干:节日餐桌不能缺豆制品
主料:豆干200g,五花肉100g,韭菜100g
辅料:葱蒜适量
调料:食用油20ml,生抽2汤匙,盐1小勺,清水30ml
韭香豆干的做法
1.五花肉切薄片,葱蒜切碎
2.豆干洗净切条
3.韭菜洗净切段
4.自动锅内放入食用油、生抽、盐
5.撒上葱蒜碎
6.均匀铺上五花肉片
7.均匀铺上豆干,放入清水,盖盖,按干锅键,该干嘛干嘛去,等它做好了会鸣音叫你的
8.好了,它叫你了!这时再次启动干锅功能,放入韭菜,翻拌一下让韭菜充分受热,关了机器盛出来就可以吃了。
美食小提示
所有的食材尽量均匀铺好,这样可以均匀受热。
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豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源
食材明细:
主料::剩馒头1个,鸡蛋个,韭菜一小把,
辅料::食盐适量,食用油适量,
韭香炒馒头的做法步骤:
1.原料:剩馒头、鸡蛋、韭菜。
2.鸡蛋打入碗中
3.韭菜切末,放入鸡蛋碗中打撒。
4.馒头切成丁。
5.切好的馒头丁放入打散韭菜鸡蛋中。
6.搅拌均匀,尽量使每一块馒头丁都沾上蛋液。
7.炒锅烧热放油,放入裹上蛋液的馒头丁。
8.中小火翻炒,至馒头丁金黄,加入食盐拌匀。
9.外酥里嫩的馒头丁炒好了,好吃又养眼。
食材明细:
主料::鸡蛋干1块,韭菜1小把,熟花生米10颗,
辅料::大蒜1瓣,白砂糖1克,白醋几滴,香油几滴,
韭香鸡蛋干的做法步骤:
1.主辅料大集合~花生米我是用的自己做好的油酥花生米,也可以用酒鬼花生,但是不能用生花生,没有香味。
2.鸡蛋干平放,用手抵住鸡蛋干左边,刀(磨快一点)水平往左推(要稳),千万不要推拉,不然鸡蛋干非常容易断开。这里请放开胆子,刀是不会把手切到的
3.差不多就是这个厚度,不能太薄,不然拌的时候容易断。
4.依次摆好,切成丝!
5.韭菜切成韭菜花。花生米去皮压碎,蒜切碎。
6.放一点色拉油,炒香韭菜和蒜泥,放凉后放入白糖、白醋搅匀,再放入鸡蛋干和花生碎拌匀。
7.最后滴入几滴香油提香亮色,装盘即可!
小贴士:
若是刚开始切不好切那么细,切成片或者稍粗的丝都是可以的哦!
韭菜挑选干净后用水冲洗干净沥干水分后切成小丁备用盆里放入面粉
材料:
主料:面粉80g,韭菜20g,虾皮8g,鸡蛋1个,
辅料:植物油2勺,料酒1小勺,盐焗粉少量,鸡精适量,
韭香虾皮饼的做法步骤:
1. 韭菜挑选干净后用水冲洗干净
2. 沥干水分后切成小丁备用
3. 盆里放入面粉
4. 加入韭菜粒
5. 加入虾皮
6. 加一点点盐、料酒
7. 加点鸡精,也可以不加
8. 加入一个鸡蛋
9. 加入适量水搅拌均匀成厚酸奶状
10. 平底锅中放入适量油,倒入调好的面糊
11. 然后翻面煎至两面金黄色
12. 用刀切成小块即可
食材明细:
主料::鱿鱼1条,韭菜150g,
辅料::盐4g,姜5g,花生油30ml,
韭香鱿鱼卷的做法步骤:
1.鱿鱼洗净去掉表面的一层膜。
2.在鱿鱼身生打十字花刀。
3.打好花刀的鱿鱼切块。
4.韭菜洗净切段。
5.热锅下油,放入姜丝炝锅。
6.放入鱿鱼。
7.旺火炒至起卷。
8.加入韭菜段。
9.旺火翻炒至断生。
10.加盐翻炒均匀关火盛盘即可。
小贴士:
此菜需旺火爆炒。
不要加味精。
吃韭菜尤其讲究第一刀,也就是第一茬韭菜,因为生长期长所以格外香浓。鸡腿滑嫩入味,带着酸辣,撒上韭菜用油一泼,顿时满屋子都是香味,特别下饭!
材料:
主料:鸡腿3只,韭菜1把,
辅料:剁椒半汤匙,郫县豆瓣1/3汤匙,莴笋半根,姜1茶匙,蒜1茶匙,淀粉2茶匙,料酒1汤匙,黑胡椒1/4茶匙,植物油1汤匙,,
韭香小炒鸡的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 鸡腿去骨用刀背拍几下,切丁。
3. 切好的丁用料酒,黑胡椒,食用油,淀粉腌十分钟。
4. 莴笋切丝,开水冲一遍(不是焯水,用饮水机的热水冲一下也行。)韭菜切末。
5. 锅里放油,小火煸炒剁椒和郫县豆瓣,放白糖,炒出香味。倒入姜蒜末。继续煸炒1分钟。
6. 倒入鸡丁改大火爆炒到鸡丁熟。
7. 莴笋丝垫底。
8. 盛出鸡肉后撒韭菜。少许油烧热,泼在上面。
感谢您阅读“97美食网”的《韭香鸡腿》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤鸡腿专题,希望您能喜欢!