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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?经过收集,小编整理了上汤鹌鹑蛋菠菜,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料::菠菜一小把,鹌鹑蛋四两,

辅料::汤料适量,

上汤鹌鹑蛋菠菜的做法步骤:

1.材料:菠菜

2.鹌鹑蛋(已煮熟)

3.将菠菜清洗清洗。

4.捞出,待用。

5.将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳。

6.随后,将剥了壳的鹌鹑蛋下入清水锅中。

7.接着,搁入汤料。

8.煮开

9.然后,合入菠菜。

10.略煮,即成。

11.出锅,装入碗中。

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鹌鹑蛋炒菠菜


食材明细:

主料::鹌鹑蛋110克,菠菜210克,

辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,

鹌鹑蛋炒菠菜的做法步骤:

1.食材:鹌鹑蛋(已煎)、菠菜(已洗净)

2.将已洗净的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入已煎好的鹌鹑蛋,加适量的清水。

4.煮开,煮上2——3分钟。

5.接着,合入焯好的菠菜翻炒一下。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。

鹌鹑蛋肉丸


食材明细:

主料::猪肉适量,鹌鹑蛋适量,

辅料::葱末适量,姜末适量,

配料::六月鲜酱油适量,料酒适量,盐适量,十三香适量,鸡精适量,玉米淀粉适量,玉米油适量,

鹌鹑蛋肉丸的做法步骤:

1.鹌鹑蛋清洗干净加水煮熟

2.2.猪肉冲洗控干水份,切成小块,剁成肉糜。

3.3.在肉糜中加入适量清水顺一个方向搅拌,接着加入料酒,酱油,十三香,盐,鸡精,葱末姜末和玉米油继续顺一个方向搅拌上劲。

4.4.锅中放入适量油加热到5,6成热,在加热油温时,用手取适量肉馅拍成薄饼中间放上一颗鹌鹑蛋滚圆放到空盘子中依样全都做好待用。

5.5.油温成熟后小心放入肉丸炸制,待八成熟时捞出控油。

6.6.蒸锅加水大火烧开,把控好油的肉丸码好形状入盘子放入锅中,上气蒸十分钟。

7.7.蒸好的肉丸可以对半切开摆盘也可以整颗摆盘放好,蒸肉丸出的汁水放到炒锅里加入少许水淀粉勾勾薄芡浇到摆好的丸子上即可。

凤爪鹌鹑蛋


食材明细:

主料::鹌鹑蛋200克,凤爪175克,

辅料::姜片适量,桂皮适量,大料适量,

配料::料酒适量,生抽适量,白糖1勺半,盐适量,鸡精适量,

凤爪鹌鹑蛋的做法步骤:

1.材料:鹌鹑蛋(已煮熟)、凤爪(已洗净)、姜片、桂皮、大料

2.将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳,待用。

3.将已洗净的凤爪和姜片下入清水锅中。

4.焯开、捞出。

5.放在案板上剁开。

6.随后,将剁开的凤爪下入清水锅中。

7.接着,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。

8.煮开。

9.然后,合入剥了壳的鹌鹑蛋。

10.加适量的生抽。

11.加一勺半白糖。

12.加适量的盐。

13.加适量的鸡精。

14.调味煮开。

15.最后,煮至汤汁浓稠,即成。

16.出锅,装入碗中。

香酥鹌鹑蛋


食材明细:

主料::鹌鹑蛋适量,

辅料::面粉适量,鸡蛋适量,面包屑适量,盐适量,番茄沙司适量,

香酥鹌鹑蛋的做法步骤:

1.主要原料。

2.鹌鹑蛋煮熟去皮。

3.面粉和鸡蛋液里放入盐,将鹌鹑蛋先蘸面粉,再蘸上鸡蛋液。

4.最后蘸面包屑,尽量裹匀。

5.将鹌鹑蛋放入油锅炸到外壳金黄色即可。(注意热油外溅,小心烫

6.配番茄沙司食用,味道佳。

椒盐鹌鹑蛋


食材明细:

主料::鹌鹑蛋适量,

辅料::芝麻适量,

配料::花椒适量,孜然适量,糖适量,盐适量,食用油适量,

椒盐鹌鹑蛋的做法步骤:

1.鹌鹑蛋、花椒、孜然、糖、盐、芝麻、食用油。

2.鹌鹑蛋凉水入锅,水开后继续煮3分钟即可。

3.煮熟的鹌鹑蛋去皮,用厨房用纸吸干水分。

4.入油锅炸着表面略有变色。

5.炸好后盛出待用。

6.热锅不放油,入花椒粒干炒出香味。

7.倒入孜然、芝麻、糖、盐、关火,借着余温翻炒均匀。

8.倒入研磨器,研磨成末。

9.每颗鹌鹑蛋均匀的沾上椒盐末,开吃。

小贴士:

深情“椒”代

1、不放椒盐的话可以选择辣酱、番茄酱、芥末酱等各种自己喜欢的蘸料

2、鹌鹑蛋煮熟后立即冲凉水,可轻松去皮

3、像我一样用小奶锅炸蛋,更省油哦

4、如果没有研磨器的话,用擀面杖一样可以哦

甜酒鹌鹑蛋


食材明细:

主料::鹌鹑蛋几个,黄糖一块,甜酒酿适量,

辅料::枸杞几粒,

甜酒鹌鹑蛋的做法步骤:

1.鹌鹑蛋入煮锅煮熟。

2.甜酒酿提前准备好待用。鹌鹑蛋去壳洗干净待用。

3.黄糖放入煮锅煮至融化,放入鹌鹑蛋煮1分钟。

4.倒入甜酒酿再煮1分钟即可。

5.撒入几粒枸杞点缀即可

6.成品图。

7.早餐来一份。

8.成品图。

9.成品图。

鹌鹑蛋肉汤


食材明细:

主料::猪肉200克,鹌鹑蛋适量,枸杞几粒,鸡蛋一个,淀粉适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

鹌鹑蛋肉汤的做法步骤:

1.鹌鹑蛋煮熟剥掉外皮待用。

2.猪肉剁成沫。

3.肉沫加一个鸡蛋和淀粉抓匀。

4.搅好的肉沫。

5.鹌鹑蛋放入大碗中,加稍宽一点的水。

6.肉沫拍成大片片放入碗中。

7.放入蒸锅中,隔水炖熟(小火40分钟)。

8.时间到,好了哦。

9.加盐,鸡精调味,加几粒枸杞装饰一下。

10.上桌了。

鹌鹑蛋炖肉


食材明细:

主料::五花肉适量,鹌鹑蛋适量,香菇适量,

辅料::生姜适量,酱油适量,盐适量,糖适量,味精适量,料酒适量,蚝油适量,

鹌鹑蛋炖肉的做法步骤:

1.原料

2.热锅冷油加几片生姜

3.倒入五花肉煸炒

4.五花肉煸炒出油后,加鹌鹑蛋,酱油

5.加糖,香叶,耗油,加适量的水。

6.大火煮开小火慢炖,加味精,盐调味。

7.成品。

感谢您阅读“97美食网”的《上汤鹌鹑蛋菠菜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鹌鹑蛋罐头专题,希望您能喜欢!