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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材好,方能食得好!美食文化的根在于食材,你对食材的看法是怎么样的呢?下面是小编为大家整理的“清淡红薯粉”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::红薯粉适量,大白菜适量,韭菜适量,酿圆子几个,

辅料::盐适量,生抽少许,玉米油适量,

清淡红薯粉的做法步骤:

1.大蒜,胡萝卜,韭菜洗干净切段备用。

2.油锅烧热,倒入玉米油,炒香素菜类倒入开水煮开,加入大白菜和韭菜。

3.下入红薯粉和圆子大火煮20分钟。

4.调入少许盐,生抽出锅。

5.入碗中,开吃。

6.成品。

7.成品。

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清汤红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉适量,

辅料::小白菜一小把,香菇几朵,瘦肉一块,豆芽菜一把,葱3根,姜一小块,

配料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,胡椒粉适量,

清汤红薯粉的做法步骤:

1.准备食材。

2.红薯粉要用开水提前泡半个小时,配料准备好

3.起油锅,葱姜末爆香,放入肉片和香菇煸炒,肉片断生,加入适量水

4.水开后,倒入小白菜和豆芽菜,

5.倒入提前泡好的红薯粉,加入调味料,熟了就可以啦

6.再次水开,倒入提前泡好的红薯粉,加入调味料,熟了就可以啦

小贴士:

红薯粉要提前用开水泡半个小时

青椒红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉适量,青椒三个,葱适量,姜适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,五香粉适量,

青椒红薯粉的做法步骤:

1.青椒,葱姜备用。

2.红薯粉入开水锅煮软捞出过凉控水。

3.青椒,葱,姜改刀备用。

4.红薯粉沥干水分。

5.锅中入油加热放入葱姜爆香。

6.放入青椒丝翻炒。

7.加入粉条,放五香粉,生抽炒匀。

8.出锅加盐调味即可。

9.家常小菜,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

粉条的软硬程度,根据自己口味调整!祝您愉快!

红薯粉圆


食材明细:

主料::红薯适量,

辅料::番薯淀粉适量,糖粉适量,

红薯粉圆的做法步骤:

1.红薯去皮切片蒸熟

2.放在大碗里碾成红薯泥

3.乘热加入番薯淀粉和少量糖粉(量不用过多,能将薯泥揉成团即可)

4.用手捏捏揉揉,揉得越久吃起来越Q

5.最后成为一个光滑的薯泥面团

6.取一部分薯泥团搓成长条

7.切成小段

8.滚上一些淀粉防粘,装入保鲜袋或保鲜盒速冻保存慢慢享用

9.吃的时候象下汤圆一样煮至浮起捞出

10.配上自己爱吃的底汤即可,冷热皆宜,我今天用的是黑米薏仁糊底。

11.美味的薯圆,一碗吃了还不够的!

麻辣红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉条适量,海带适量,豆腐丝适量,青菜少许,

辅料::花椒油适量,盐适量,大蒜适量,老干妈豆豉酱适量,

麻辣红薯粉的做法步骤:

1.红薯粉条用冷水提前泡软备用。

2.盐渍海带多冲洗几遍,洗掉多余的盐分,用冷水浸泡至没有咸味,中间换两次水。

3.豆腐丝洗净,沥水备用。

4.取一个大碗,加入盐,蒜末,花椒油和老干妈豆豉酱。

5.加入适量开水,拌匀备用。

6.锅中加水,烧开后,先放入红薯粉条烫至没有硬芯,将粉条捞入调好料的大碗中。(时间很短,注意不要烫太久)

7.再放入海带,豆腐丝和青菜烫熟。

8.捞入碗中,吃时拌匀即可。

蒜泥红薯粉


食材明细:

主料::红薯粉一块,葱一根,蒜适量,熟芝麻适量,

辅料::油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,辣椒粉适量,糖适量,矿泉水适量,

蒜泥红薯粉的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.红薯粉改刀切条状。

3.蒜捣成泥备用。

4.蒜泥,葱末,辣椒粉一同放入碗中。

5.用热油爆香,加醋,生抽,盐,糖,适量矿泉水调制料汁,浇入红薯粉中。

6.撒上熟芝麻,吃的时候拌均即可。

7.家常美味,请您品鉴。

8.成品图。

小贴士:

现吃现拌哦!祝您愉快!

红薯粉蒸鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,红薯适量,

辅料::料酒适量,米粉适量,盐适量,小香葱适量,蚝油适量,

红薯粉蒸鱼的做法步骤:

1.草鱼剔骨,片成片。加料酒、蚝油,盐,腌30分钟。

2.倒入米粉搅拌均匀。

3.加少量食用油,搅匀,再次加入米粉搅匀。

4.红薯切块,码入盘中。

5.把用米粉拌好的鱼片整齐的码在红薯上,上锅蒸20分钟。

6.出锅后撒上小香葱末、辣椒碎即可。

相信《清淡红薯粉》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了清淡菜谱专题,希望您能喜欢!