食材明细:
油皮50克,鸡肉150克,青蒜5克,鸡蛋清38克,猪油(炼制)30克,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,碱1克,淀粉(豌豆)5克
鸡泥烩腐皮的做法步骤:
1.将豆腐皮润湿回软;鸡肉去筋,剁成细泥,放入碗内,加盐(1克)、适量水进行搅拌,使汤汁渗入鸡泥中成粘糊状,最后打入蛋清搅匀。
2.将豆腐皮下切成菱形片,放入加碱面的水锅内煮开,捞出放入清水盆内漂洗一下,去掉碱质,捞出控净水,备用。
3.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱(切末)、姜(切末)末炝锅,炒出香味,烹入料酒,加入适量鲜汤、鸡泥,用手勺推匀,加盐,烧开,待鸡泥浮起,放入豆腐皮、味精,再用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,盛入汤盘,撒上青蒜末即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
油皮400克,绿豆芽400克,青椒50克,柿子椒50克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)25克,香油100克,大葱15克,姜5克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克
腐皮银菜卷的做法步骤:
1. 把豆腐皮用干净纱布浸润至软;
2. 把绿豆芽去根用清水泡上;
3. 青、红椒去籽洗净,切成与绿豆芽相仿的丝;
4. 然后将绿豆芽、青、红椒丝均放入沸水中氽过,捞出沥净水,放入盆内;
5. 加适量精盐、味精、胡椒粉、麻油拌匀;
6.豆腐皮的硬边撕掉,从中间切开,每张切成为两片;
7. 再把拌好的素豆芽菜、青红椒丝放在腐皮上,摆成条,卷成直径3厘米的卷;
8. 封口处抹上蛋清、玉米淀粉和好的糊粘住;
9. 平底煎盘放火上烧热,倒入麻油,放入卷好的腐皮银菜卷(封口处朝下),两面煎呈金黄色;
10. 熟透时取出,晾凉切成块装盘即成。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::炸豆腐皮适量,油麦菜适量,红辣椒适量,
辅料::玉米油适量,葱适量,干红辣椒适量,麻椒适量,郫县豆瓣酱一小勺,生抽适量,盐适量,蚝油适量,姜适量,
油麦菜烧豆腐皮的做法步骤:
1.炸好的豆腐皮适量。
2.油麦菜择洗净。
3.切三指段。
4.姜蒜,红椒。
5.锅内适量油烧热,姜蒜,麻椒(花椒亦可),干红辣椒炒出香味儿。
6.放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入一碗半开水(炸豆皮吸水量大)。适量盐,蚝油,生抽调味。
7.豆腐皮倒入。
8.小火煮2,3分钟至豆腐皮变软。
9.油麦菜和红椒放入。
10.翻炒片刻。
11.油麦菜断生,关火盛盘。
12.成品。
13.成品。
食材明细:
主料::豆腐皮2张,冬笋100克,胡萝卜半个,木耳适量,黄瓜半根,
辅料::盐2克,胡椒粉2克,香油适量,蚝油30克,蛋液适量,水淀粉适量,鸡汤适量,
【苏菜】----罗汉腐皮卷的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.冬笋开水煮上2分钟过凉备用。
3.黄瓜切丝加少许盐腌制了片刻。
4.豆腐皮切成正方形小块,胡萝卜,木耳,冬笋均切丝。
5.炒锅倒油烧热,倒入冬笋,胡萝卜,木耳翻炒均匀。
6.加入盐和胡椒粉翻炒。
7.淋入香油炒均匀。
8.把黄瓜丝挤干水分放入翻炒均匀关火。
9.取一张豆腐皮放入炒好的馅料。
10.轻轻卷起,接口处抹上蛋液粘牢。
11.成为一个腐皮卷,依次全部做好。
12.不沾锅中到油放入腐皮卷煎至。
13.煎至两面微黄沥油备用。
14.锅中留底油加入蚝油,鸡汤煮开。
15.用水淀粉勾薄芡。
16.浇在腐皮卷上即好。
小贴士:
馅料的盐分可适量,因为还要浇汁所以不要太咸。
腐皮卷可用蛋液帮助粘牢,以免煎至的时候开裂。
食材明细:
主料::鲜虾仁200克,腐皮3张,黄瓜1条,红萝卜1个,冬菇4个,
辅料::上汤2汤匙,蚝油1汤匙,老抽1汤匙,芝麻油1茶匙,糖1茶匙,生粉1茶匙,鸡蛋1个,
鲜虾杂菜腐皮卷的做法步骤:
1.红萝卜、冬菇、黄瓜切丝,鲜虾剥壳用盐腌好,鸡蛋、腐皮备用。
2.那是配料
3.将冬菇、红萝卜、黄瓜氽水沥干,鲜虾下油炒熟,放在腐皮上准备包卷。
4.包卷好之后涂上蛋黄。
5.两面煎至金黄。
6.上碟。用上汤、蚝油、老抽、麻油、糖、生粉煮个茨汁勾茨。
小贴士:
煮茨最后放生粉即熄火,不然茨汁很快干掉。
感谢您阅读“97美食网”的《油麦菜烩腐皮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烩菜食材专题,希望您能喜欢!