食材明细:
主料::肉末适量,毛豆适量,
辅料::盐适量,糖适量,味精适量,五香粉适量,香叶适量,
毛豆烧肉丸的做法步骤:
1.原料。
2.锅中倒入油。
3.肉丸搓成团,摆好。开火煎至。
4.放毛豆,不要翻炒。
5.放盐糖味精五香粉酱油。
6.加水漫过肉丸,放两片香叶。
7.大火煮开小火收汁。即可出锅装盘。
食材明细:
主料::猪肉馅300g,青菜150g,
辅料::油适量,盐适量,小葱适量,生姜适量,鸡蛋一个,玉米淀粉4勺,胡椒粉适量,鲜酱油适量,老抽少许,
青菜烧肉丸的做法步骤:
1.备好食材:猪肉馅、葱花和姜末
2.肉馅中放入鸡蛋一个、盐、葱花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(鸡精随意)
3.调料放好后,用筷子顺一方向搅打,直到肉馅上劲有黏性为止
4.青菜洗净备用
5.锅中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),开中火烧5层热时转中小火。从虎口中挤出圆圆的肉丸,再用勺子舀到油锅中炸制
6.肉丸炸至9层熟或全熟捞出(要保持颜色金黄不可炸糊哦)
7.把多余的油倒出留适量底油,放入剩余的葱姜末,中火煸香
8.倒入青菜煸炒片刻后,放入鲜酱油、白糖和少许老抽翻炒均匀
9.放入炸好的肉丸并倒入适量清水,炒匀后盖上锅盖,中火烧制2分钟
10.汤汁收至差不多时,勾入薄芡翻炒均匀即可出锅
11.趁热吃非常香哦!
小贴士:
1:肉馅一定要顺一方向搅上劲,这样做出的肉丸不会松散
2:炸制肉丸的油温不能过高,一直保持中小火
3:肉丸炸熟后才能缩短烧制时间,这样青菜可以保持绿色状态
4:肉丸一次可以多做点放冰箱冷冻保存,无论做汤、红烧还是火锅都可以随时取出食用
食材明细:
主料::土豆一个半,猪肉馅2两,
辅料::味达美酱油适量,盐适量,五香面适量,白糖少许,葱花适量,
波浪薯烧肉丸的做法步骤:
1.一个半土豆洗净去皮。
2.切成波浪条。
3.猪肉馅用味达美、盐、五香面、少许白糖略腌。
4.团成肉丸子。
5.炸一下成型。
6.锅里烧油,放入葱花和土豆条翻炒,烹入味达美。
7.加入丸子继续翻炒一下,加水,盖锅盖焖一会。
8.收汁,出锅。
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::猪肉丸半斤,香菇3-5朵,葱姜碎适量,
配料::草菇老抽1小勺,蚝油1勺,盐1小勺,糖1小勺,味精适量,
土豆炖肉丸的做法步骤:
1.猪肉丸(我用了纯猪肉丸和加菠菜的猪肉丸两种)放入盘中备用。
2.土豆去皮切小块,放清水中浸泡后,捞出备用;香菇热水泡发,加少许面粉洗净,一切为二备用。
3.油锅烧热,爆香葱姜碎。
4.放入土豆块和香菇,翻炒均匀。
5.倒入肉丸,翻炒均匀。
6.加料酒1勺去肉腥,加1小勺草菇老抽上色,加1勺蚝油调味,炒制均匀。
7.加大半碗热水(高汤更佳),小火炖二十分钟左右,待汤汁稍稠,加白糖一小勺,再调入适量的盐、味精(有小孩的,建议不加),中火五分钟后收汤,即可出锅食用。
食材明细:
主料::土豆4个,肉丸100克,
辅料::咖喱块2个,蚝油1汤匙,葱1段,食用油3汤匙,
咖喱肉丸土豆的做法步骤:
1.准备好材料
2.土豆去皮切块葱切葱花,丸子切块
3.炒香葱花加入土豆炒两分钟,加入丸子
4.炒一分钟加水和咖喱和蚝油,水要多放,因为加入咖喱块后汤汁会很浓
5.煮至土豆变软即可收汤
食材明细:
主料::肉丸15个,土豆2个,
辅料::鱼露1克,食盐3克,花生油4克,
肉丸炒土豆的做法步骤:
1.热油锅
2.把土豆丝倒入炒锅
3.快速翻炒
4.把肉丸倒进土豆丝里一起炒
5.快速翻炒,把所有配料倒进去调味
6.美容菜炒好了!
食材明细:
主料::肉丸400克,土豆两个,
辅料::蚝油两茶匙,老抽一茶匙半,鸡粉三分之一茶匙,葱花适量,
肉丸烧土豆的做法步骤:
1.准备食材
2.土豆切斜刀块备用
3.起油锅倒入适量底油烧至五成热下土豆炒至微微焦黄
4.加入肉丸翻炒均匀,加入两茶匙蚝油,一茶匙半老抽
5.加入一碗水大火烧开
6.烧至汤汁浓稠加入鸡粉调味
7.撒入葱花大火收汁即可
8.成品
9.成品
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