食材明细:
主料::猪肝适量,
辅料::洋葱1个,黑木耳8朵,
配料::蒜头3片,
洋葱黑木耳炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝切片,洋葱切条,黑木耳提前用水浸泡15分钟。
2.热锅后下油,倒入猪肝翻炒,直至6成熟,倒入酱油,翻炒直至8成熟,即可上锅待用
3.开火,下油,拍扁的蒜头入锅爆香
4.然后加入洋葱
5.加入泡好的黑木耳,和洋葱混在一齐翻炒3分钟。
6.然后倒入之前8成熟的猪肝炒几下,下1小勺盐,接着勾芡,继续翻炒,见收汁即可关火上碟。
小贴士:
黑木耳用水浸泡时可加入生粉揉搓,然后用清水冲洗一下,这样黑木耳非常干净。
这道菜用的是东北黑木耳,口感不错。如果追求精致品质生活的朋友,可以选用东北“老鼠耳”,外观和口感更佳。两者小馆都有售,欢迎大家选用~
http://qiezi1986.taobao.com
朋友送了几条哈尔滨红肠,这个红肠比我们这里常常吃的香肠更香.用这个红肠夹面包吃不错,如果做罗宋汤也应该好吃。今天得空,用这个红肠加个洋葱炒了一道菜,看着不错,也很好吃的哦。洋葱除含蛋白质、粗纤维、糖类外,还含有丰富的多种维生素和钙、磷、铁、硒元素,以及多种氨基酸和咖啡酸、柠檬酸、槲皮素、硫化物等;此外还含有前列腺素以及激活血溶纤维蛋白活性成分。英国科学家研究证实洋葱对治疗发炎的伤口和老年顽固
材料:
主料:红肠100g,洋葱200g,
辅料:黑木耳适量,料酒适量,食盐适量,植物油适量,
黑木耳洋葱炒红肠的做法步骤:
1. 准备好食材.
2. 黑木耳发好洗净,用开水煮几分钟捞出.
3. 洋葱去老皮洗净切片.
4. 红肠切片.
5. 锅里油热,下洋葱片煸炒3分钟.
6. 放下红肠煸匀.
7. 放下黑木耳,加点水,加点料酒煸炒一下.
8. 加些盐煸匀即可.
食材大全《黑木耳炒洋葱》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!