食材明细:
米饭三碗,鸡蛋3个,盐适量,油适量,葱花适量,瘦肉粒少许,青红菜椒各4分之一个,白洋葱4分之一个,鸡精适量
五彩蛋炒饭的做法步骤:
第1步将鸡蛋打破,将蛋液打均,待用。备好适量的葱花
第2步将瘦肉.洋葱.青红椒各切丁,瘦肉稍下点盐.油.生抽.淀粉.料酒腌制十五分钟入味。然后热锅将配菜炒熟调味,盛盘备用。顺序先肉用蔬。将米饭加上打好的蛋液.添上少许盐.一丁点鸡精充分拌均后再加点油拌开,防米饭相互沾连。让他吸收5分钟,然后热锅加油翻炒。
第3步炒出来的饭是粒粒分明的,金黄金黄,极其漂亮,有着至命的诱惑力。等饭可以时,再加入已炒好的配菜翻炒几下,让它们充分混合。
第4步如下最后加上葱花翻炒。
第5步待葱香四溢,便才盛盘出锅了。色香味俱全的五彩蛋炒饭成功出品喽!
小贴士:
最好用红心鸡蛋,颜色深点上色才能更漂亮,至于,想变通,炒其他的也一样,把配菜变下就可以啦。还有剩饭最好是硬一点的,粒粒分明,炒出来的饭才能达到无论口感还色香味都是俱全的。
食材明细:
米饭适量,鸡蛋2个,方腿适量,胡萝卜适量,豌豆适量,玉米粒适量,盐适量,鸡精适量
新手必学简单好吃的五彩蛋炒饭的做法步骤:
第1步食材准备方腿切丁胡萝卜丁和泡好的豌豆玉米粒适量油做好鸡蛋碎备用
第2步适量油下果蔬粒翻炒一分钟加入米饭翻炒,要用锅铲把结块的米饭打碎
第3步加入鸡蛋碎翻炒,放入适量盐和鸡精加入方腿翻炒均匀出锅
第4步五彩炒饭ok了
五彩什锦蛋炒饭
五彩缤纷的蛋炒饭是不是看上去就很有食欲。家里有小孩子不爱吃饭可以做这个蛋炒饭,换上孩子爱吃的蔬菜味道不错的!再配上一碗番茄蛋花汤O(∩_∩)O哈!
食材配方
主料:
白米饭
1碗胡萝卜
1个火腿肠
1根青椒
1个鸡蛋
1个辅料:
油
适量盐
适量速冻玉米粒
适量
做法 共8个步骤
1.胡萝卜、青椒、火腿肠切丁。速冻甜玉米粒备好。
2.锅内放少许油,炒鸡蛋。
3.加入胡萝卜丁翻炒。
4.加入香肠丁翻炒。
5.加入米饭和玉米粒翻炒。
6.加入青椒丁翻炒,放盐。
7.盛入碗中,用勺压平。
8.把碗扣在盘子中,拿掉碗就好了。
五彩鸡蛋炒饭
五彩鸡蛋炒饭,颜色漂亮,营养丰富,味道鲜美。
食材配方
主料:
米饭
500g辅料:
虾油
适量盐
适量鸡蛋
适量香菇
适量胡萝卜
适量黄瓜
适量红椒
适量玉米粒
适量做法 共12个步骤
1.主料:米饭一碗
2.辅料:鸡蛋 香菇 胡萝卜 黄瓜 红椒 玉米粒
3.调料:虾油 盐
4.首先将鸡蛋炒熟。
5.香菇炒熟。
6.锅中放油,油热放入葱、姜煸出香味。
7.放入米饭翻炒。
8.放入玉米粒翻炒。
9.放入香菇翻炒。
10.放入鸡蛋翻炒。
11.放入胡萝卜翻炒。
12.做好放入黄瓜、红椒、盐翻炒均匀即可。
食材明细:
瘦肉100克,鸡蛋3只,蕃茄1只,大白菜1片,青豆仁1大匙,胡萝卜半根,食盐
五彩蛋皮的做法步骤:
1.油锅烧热,倒入肉泥,翻炒片刻。
2.此时依次加入胡萝卜粒,青豆仁,白菜末儿,以及蕃茄丁,一齐拌炒五左右,加适量食盐,盛出,备用。
3.鸡蛋加适量食盐,用力打散;在平底不粘锅倒少许花生油,油热后倒入鸡蛋液,快速转动手柄,让鸡蛋成为均匀的蛋皮。
4.把煎好的蛋皮取出,切成长条形的块状。
5.在平底内倒入蛋皮,再倒入先前炒好的材料,与蛋皮同炒搅拌片刻,即可出锅。
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