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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编精心整理的"冬菇排骨芋头焖饭",供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::排骨250克,芋头250克,冬菇8朵,炸花生100克,

辅料::花生油适量,蚝油适量,盐适量,酱油适量,白砂糖适量,生粉适量,

冬菇排骨芋头焖饭的做法步骤:

1.准备好所有材料。

2.把冬菇泡发

3.排骨放入一匙花生油,一匙酱油,一匙生粉,半匙白砂糖,一匙蚝油

4.裹上保鲜膜放入冰箱,放置20分钟左右,我这个腌制了一晚了

5.把芋头削皮,切成正方型,我比较喜欢追求美感,大家可以随意切的

6.把糯米清洗一下

7.准备煮糯米饭时加入一点点花生油,这可是个秘诀,这是我奶奶教我的方法。蒸出来的饭很松软,很香的

8.把按钮转到煮饭键,这时候我们可以准备下一步的材料了

9.把冬菇也切成条

10.平底锅放油,把排骨倒入煽炒几下,因为之前放了调味料,所以不需要放其他

11.放入冬菇炒均匀,放入一点点蚝油调色

12.炒锅倒入花生油

13.把煮好的芋头饭倒进去

14.把剩下的材料也倒入

15.最后放入炸花生,翻炒几下,放半匙盐,我没有买到葱花,所以没有放。

16.装盘,完成了。

小贴士:

煮饭前加入一点点花生油,饭会变松软,比较可口。冬菇最好选以外形来分辨冬菇的厚薄,可以从冬菇蒂着手。冬菇蒂等于香菇的颈,颈柄细短,菇身自然单薄;颈柄粗厚,身形自然壮实。因此,我们选购冬菇时,冬菇蒂细,菇身必薄,反之冬菇蒂粗,菇身必厚。炸花生最后放比较脆,吃起来比较香

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芋头焖饭


食材明细:

主料::五花肉半斤左右,芋头一个,香菇几朵,大米两杯,葱花适量,

辅料::十三香适量,生抽适量,盐适量,

芋头焖饭的做法步骤:

1.新鲜五花肉,洗净。

2.一分为二,放锅里加姜片加水煮十五分钟左右。

3.取其中一块出来晾凉。

4.切成大小均匀的小块。

5.干香菇。

6.提前用清水泡发。

7.槟榔芋一个。

8.去皮,洗净,切成小块。

9.干香菇切小粒。

10.五花肉放入平底锅内小火煎。

11.煎出多余的油脂出来。

12.倒入芋头翻炒至芋头变色。

13.加入香菇翻炒片刻。

14.调入适量盐、十三香和生抽,炒匀,关火。

15.米洗净,放入锅内胆中,把炒好的料放上面,加适量水。(比平时煮饭的水要少一点)盖上盖子,通电,按煮饭键,工作结束后关电。

16.打开盖子,把切好的葱花撒上,用勺子拌匀即可。

小贴士:

把材料炒香,焖出来的饭更香。
芋头我是从广西带来的,如果没有可以用一般的芋艿或者淘宝上也有。
各种食材的量都可以根据自己的洗好来增减,也可以加入红萝卜或者豌豆。
焖饭的水量一定要比平时要少。
电饭锅或者电压力锅都可以。

冬菇黄鳝焖饭


食材明细:

鳝鱼60克,粳米150克,香菇(鲜)30克,姜5克,盐3克,白酒3克

冬菇黄鳝焖饭的做法步骤:

1. 将黄鳝活宰,去肠脏,用盐腌洗干净,放入开水中拖去血水,粘潺,切段,用生姜、酒、盐等腌制;

2. 冬菇浸软,去蒂,切丝;

3. 把粳米洗净,放入锅内,加清水适量,煮至饭初熟,放入上料,文火焖透即可。

小贴士:

补益气血、除湿去黄;慢性肝火,迁延性肝炎属气血同人虚者见面色萎黄,神疲乏力,食欲减退,右胁时痛,头晕眼花,睡眠多梦,舌淡脉虚;寒湿内盛者不宜食用本品。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

芋头香菇焖饭


食材明细:

主料::大米230g,香菇180g,芋头100g,

辅料::香肠70g,黄油10g,李锦记黑椒汁10g,仲景香菇酱25g,

配料::葱适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,

芋头香菇焖饭的做法步骤:

1.将大米淘洗干净,浸水备用。

2.芋头切小块,洗去表面淀粉浸水备用。

3.香菇切小块。

4.香肠切小块。

5.盛出香菇酱和黑椒汁,如果没有的话,可以自己调配——老干妈一勺、耗油一勺、番茄酱一勺,老抽一勺,调在一起。

6.炒锅微热的时候放入一小块黄油,让其慢慢融化。

7.黄油融化后加入从蒜碎炒香。

8.葱蒜爆香后,加入香肠翻炒。

9.然后再加入芋头。

10.芋头炒到微微焦黄,加入香菇丁。

11.然后再加入香菇酱和黑椒汁。

12.让所有材料都均匀的裹上酱汁。

13.加入浸泡好的大米,翻炒片刻。

14.加入盐和鸡精调味,然后将所有材料装进电饭煲里。

15.按下焖饭键,等待焖饭结束的时候,将青椒切小粒。

16.焖饭键跳起后,撒入准备好的青椒粒,盖上盖子再用余温焖10分钟。

17.10分钟后,将饭拌匀就可以享用喽。

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