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任何可吃的东西,都可称之为食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《山药炒芹菜(1)》,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

主料::山药200g,芹菜150g,

辅料::油适量,盐适量,鸡粉适量,葱适量,姜适量,

山药炒芹菜的做法步骤:

1.芹菜摘洗干净,山药去皮洗干净。

2.山药切成条,放到冷水中浸泡。

3.芹菜切成斜刀片。

4.起油锅,葱姜入锅煸香。

5.芹菜入锅炒。

6.山药入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿。

7.加盐、鸡粉炒。

8.炒均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、此菜清淡不宜添加多种调味品。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

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炒芹菜(1)


食材明细:

芹菜500克,植物油30克,酱油15克,油皮3克,花椒1克,大葱5克

炒芹菜的做法步骤:

1. 切去芹菜根须,除去菜叶和老根,取其嫩梗放入清水中洗净沥水,切成4厘米长的段;

2. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒略炒即取出不用;

3. 再让入葱花稍爆,随即倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,再翻炒数下,即可出锅装盘。

牛肉炒芹菜(1)


食材明细:

主料::牛肉250g,芹菜300g,

辅料::生姜1块,大蒜半颗,青辣椒2颗,小米椒4颗,泡椒5颗,生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,蚝油1勺,黑胡椒适量,生粉适量,盐适量,玉米油适量,

牛肉炒芹菜的做法步骤:

1.芹菜切段备用

2.牛肉切小片,放生抽,黑胡椒,料酒,盐腌制20分钟后,下锅前放点生粉拌匀

3.青辣椒,小米椒,生姜,大蒜,泡椒切好备用

4.热锅下油放入备好的配料炒香

5.倒入腌制好的牛肉炒至变色

6.放生抽,老抽,料酒,蚝油,豆瓣酱,都辣椒炒均匀

7.倒入芹菜,放盐炒熟

8.放入青辣椒翻炒片刻

9.装盘即可享受美味?

芹菜炒香肠(1)


食材明细:

主料::香肠1根(自家灌的),芹菜1根,泡发木耳适量,

辅料::蒜2颗,小葱1根,干辣椒3个,盐适量,糖适量,

芹菜炒香肠的做法步骤:

1.备好的食材清洗干净。

2.芹菜切段,香肠切粗条,木耳摘成小朵,蒜切片,小葱切末。

3.油热,加入香肠煸炒片刻。

4.依次加入干辣椒段、蒜瓣、香葱末翻炒入味,再放入木耳、芹菜翻炒,加入生抽、糖炒匀。

5.最后成品出锅。

小贴士:

1、香肠提前蒸熟,配菜时略炒片刻即可。

芹菜炒虾(1)


食材明细:

主料::芹菜适量,虾适量,

辅料::盐适量,油适量,

芹菜炒虾的做法步骤:

1.芹菜洗净,切短。

2.对虾洗净,去须须。

3.锅中放适量的油,炒芹菜。

4.倒入对虾,一起炒。

5.加入适量的盐调味。

6.继续炒一会儿,即可。

芹菜炒腊肠(1)


食材明细:

主料::芹菜两棵,腊肠一根,

辅料::盐适量,鸡精适量,姜适量,醋适量,生抽适量,青椒适量,

芹菜炒腊肠的做法步骤:

1.准备食材

2.芹菜切斜刀片

3.腊肠切斜刀片

4.姜 辣椒切丝

5.油热后放入姜丝

6.姜香后,放入腊肠翻炒,,加半勺醋,半勺生抽,翻炒至七八成熟后成出

7.放油至八成热,放入芹菜、青椒翻炒,加少许盐(腊肠是咸的),鸡精

8.放入翻炒过的腊肠,加半勺生抽

9.成出装盘

芹菜炒河虾(1)


食材明细:

主料::河虾200克,芹菜100克,

辅料::油适量,盐适量,花椒适量,辣椒适量,十三香调料粉适量,

芹菜炒河虾的做法步骤:

1.河虾洗净后控干水分备用。

2.芹菜择去叶子洗净后切成条,辣椒切长段,准备好花椒和十三香调料粉。

3.炒锅上火,冷油放入花椒和辣椒小火炒香。

4.放入河虾翻炒一会。

5.放入芹菜翻炒翻炒。

6.放入十三香调料粉翻炒均匀。

7.放入适量盐翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

河虾稍炒干一些更香。辣椒和花椒的用量依个人的口味放入。

芹菜炒鸡杂(1)


食材明细:

主料::鸡杂适量,芹菜适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

芹菜炒鸡杂的做法步骤:

1.鸡杂洗好切块。

2.芹菜洗好切段。

3.鸡杂用料酒生抽盐腌一下。

4.葱姜蒜炝锅。

5.下鸡杂炒。

6.下芹菜炒,加盐盛出。

香干炒芹菜(1)


食材明细:

芹菜350克,香干200克,大葱3克,植物油15克,盐2克,料酒10克,香油1克,味精1克

香干炒芹菜的做法步骤:

1. 将芹菜择洗干净,先剖细,再切成4厘米左右的长段;

2. 香干切条;葱切末;

3. 锅内倒油烧至七成热,用葱末炝锅,下入芹菜翻炒几下;

4. 再放入香干,料酒、盐炒拌均匀;

5. 出锅前淋入香油,撒入味精拌匀即可。

小贴士:

1. 挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜;2. 择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。

鸡蛋炒山药(1)


食材明细:

主料::山药250g,鸡蛋120g,

辅料::油适量,盐适量,胡萝卜适量,葱适量,姜适量,

鸡蛋炒山药的做法步骤:

1.山药、胡萝卜洗干净。

2.山药去皮。

3.胡萝卜切片。

4.山药切片后放到冷水中。

5.起油锅,鸡蛋入锅摊成蛋饼后盛出切块。

6.用余油,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

7.山药入锅炒。

8.加盐炒。

9.鸡蛋入锅炒。

10.炒均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、此菜不宜添加多种调味品。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

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