五指毛桃并不是桃,但它具有健脾补肺,行气利湿,舒筋活络之功效。用来煲汤绝对滋补,而且煲汤也比较简单,只是比较费时而已。
五指毛桃茶树茹排骨汤
原材料:新鲜排骨800g。
配料:干茶树茹100g,五指毛桃30g,生姜4片,红枣3颗,枸杞,盐适量。
具体做法:
1:新鲜排骨剁块,洗净备用。
2:排骨下锅焯水。焯水的时候加入姜片,适量料酒。
3:焯水好的排骨,在流动的水下洗净油汁,沥水备用。
4:干茶树茹剪除根部,五指毛桃一起用冷水泡发。
5:生姜切片,红枣,枸杞洗净表面的浮尘备用。
6:沥水后的排骨,泡发好的五指毛桃,生姜,放入炖锅中,加入足够的水。
7:接通电源煲汤开始。
8:一个小时后,加入茶树茹,红枣。
9:再三个小时后,加入枸杞,盐调味,再焖5分钟左右即可享用。
小贴士:
1:茶树茹泡发的水是好东西,净置沉淀后煲汤可一起加入。
2:汤煲好后再加盐调味即可。
3:汤很清甜,只需一点点盐即可。重口味的亲,可调酱汁来沾食排骨。
小编有话说:以上就是小编给大家讲的五指毛桃茶树茹排骨汤的做法,你也给自己煲上这样的一碗好汤满足一下胃口吧。
食材明细:
主料::五指毛桃适量,猪骨头适量,红枣适量,枸杞适量,
五指毛桃汤的做法步骤:
1.骨头洗干净
2.用冷水泡。等所有东西准备好了就行。
3.准备些红枣
4.去壳,说是带壳会上火
5.准备些枸杞,洗净
6.把所有材料放在炖盅去
7.加水
8.电炖盅也加水,盖上盖子。
9.调时间就行。这样不用看火,慢慢炖出美味的汤就行啦!等待中…
准备好材料,洗净。陈皮洗后用刀刮一下白色部分。用热水焯一下鸡骨和猪骨。再用自来水冲一下。
材料:
主料:猪寸骨400g,鸡肉400g,
辅料:橙皮适量,灵芝适量,茯苓适量,,
五指毛桃灵芝汤的做法步骤:
1. 准备好材料,洗净
2. 陈皮洗后用刀刮一下白色部分
3. 用热水焯一下鸡骨和猪骨
4. 再用自来水冲一下
5. 将所有材料放进瓦煲内,加水,煲滚后转小火煲一个半小时
6. 加盐调味
7. 盛起即可
食材明细:
主料::猪扇骨400克,牛大力50克,五指毛桃50克,无花果4枚,
辅料::枸杞10克,清水7碗,
配料::盐一汤勺,
牛大力五指毛桃汤的做法步骤:
1.选择猪扇骨(脊骨和棒骨皆可)2个,冲洗干净。
2.把洗干净的扇骨放入煮沸的水中焯去血水。
3.再次把扇骨冲洗掉浮沫待用。
4.准备好五指毛桃、牛大力、无花果、枸杞。
5.先用水洗干净,然后再泡上两三分钟,再次清洗一遍(买来的药材,怕有硫磺)。
6.枸杞洗干净待用。
7.瓦煲上7碗水,把猪骨、牛大力、五指毛桃、无花果冷水下锅。大火烧开。
8.大火烧开后捞去浮沫,转文火煲上2小时。
9.文火煲上约2小时候再加入枸杞继续煲半小时左右。
10.煲好后,加入盐调味。喜欢的话还可以加一点点糖提鲜。
小贴士:
在最后半小时才加入枸杞同煲,是因为枸杞煲久了会使汤味发酸。
感谢您阅读“97美食网”的《五指牛奶排骨汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了排骨汤专题,希望您能喜欢!