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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?小编花时间特意编辑了紫菜豇豆汤,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::豇豆适量,

辅料::紫菜适量,

配料::盐适量,

紫菜豇豆汤的做法步骤:

1.准备豇豆和紫菜。

2.锅中放水,煮豇豆。

3.加点盐,继续煮。

4.待豇豆煮透,加紫菜。

5.出锅,装盘。

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紫菜虾皮汤


食材明细:

紫菜(干)10克,虾皮10克,鸡蛋60克,植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,香油5克

紫菜虾皮汤的做法步骤:

1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。

3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

紫菜丝瓜汤


食材明细:

主料::丝瓜适量,海虾适量,

辅料::紫菜适量,蒜适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,

紫菜丝瓜汤的做法步骤:

1.丝瓜去皮切滚刀块入淡盐水略泡。

2.锅中放油,入蒜爆香,加放丝瓜略炒。

3.加入适量水、海虾、盐。

4.煮沸后加入免洗紫菜。

5.当丝瓜熟软时,关火,加入胡椒粉。

6.芝麻油调味出锅。

小贴士:

丝瓜切好后放盐水中可不变色。

紫菜肉片汤


食材明细:

紫菜(干)100克,黄瓜200克,猪肉(瘦)150克,姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克

紫菜肉片汤的做法步骤:

1. 青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片。

2. 紫菜放在镬中,无须下油,烘炒片刻铲起,浸于清水中,浸软后揸干水,切碎。

3. 瘦肉洗净抹干水,切薄片,加入腌料十分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起沥干水。

4. 烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,放下青瓜炒片刻,加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚,然后放下肉片,肉片熟后,下盐调味,除去汤面之泡,即可盛汤碗内。

小贴士:

清热,补虚,健体。

感谢您阅读“97美食网”的《紫菜豇豆汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒豇豆专题,希望您能喜欢!