说到野餐食物,三明治大概是首选,它方便携带,无需加热,食材丰富,不需要餐具,不易弄脏衣物,制作起来也十分方便快手,再用漂亮的蜡纸包装一下,系上绸带,颜值立马高起来啦~
材料:
主料:生菜三四片,黄瓜1小段,吐司两片,大蒜3瓣,紫甘蓝三四片,,
辅料:火腿1片,鸡蛋1个,食盐适量,黄油15g,虾仁十几个,小葱1颗,芝士片1片,黑胡椒粒适量,料酒适量,食盐少许,番茄酱适量,黑胡椒粒少许,千岛酱适量,,
多彩野餐三明治的做法步骤:
1. 虾仁洗净,用厨房纸吸干水分,放一勺料酒和一点盐和黑胡椒粉,腌制15分钟以上。
2. 锅里放油,鸡蛋打匀,炒碎。
3. 虾仁煎熟。
4. 火腿片煎脆。
5. 紫甘蓝洗净切丝,黄瓜洗净切片,生菜洗净甩干水分,所有食材准备好。
6. 吐司片放在保鲜膜上,涂上千岛酱。
7. 放上一两片生菜叶,铺上一半紫甘蓝丝。
8. 铺上煎蛋碎。
9. 盖上火腿片。
10. 铺上虾仁。
11. 盖上芝士片。
12. 铺上黄瓜片。
13. 挤上番茄酱,再盖上剩余的紫甘蓝丝。
14. 盖上剩余的生菜叶。
15. 把另一片吐司片盖上,三明治压紧,裹上保鲜膜。
16. 压实裹紧后,从中间对切开来。
17. 再用漂亮的蜡纸包上,扎上绸带,完成~
春天不去野个餐好像有点浪费哦,提前一天做好这款营养又丰盛的野餐面包,在周末和家人来一场和春天的亲密接触吧。灵感来自保罗教你做面包,馅料的搭配更符合我们中国人的口味。
材料:
法式面粉T65500g,鲜酵母5g,盐10g,冷水320g,橄榄油35g,馅料↓,酱牛肉100,茄子225g(1个),青椒145g(2个),红椒70g(1个),洋葱185g(半个),俄式酸黄瓜2根,芝士片2~3片,蒜瓣25g(5瓣),盐3g,生抽25g,橄榄油20g,耗油5g,黑胡椒一小撮,迷迭香一小撮,墨西哥辣椒粉0.5g,新鲜薄荷叶6~8片,
最爱早午餐•布鲁斯酱牛肉烤蔬菜野餐面包的做法的做法步骤:
步骤1,准备面团食材:除橄榄油以外其它都下入面缸。我这里室温16℃,水温16℃,粉温16℃。
步骤2,搅拌:2档慢速5分钟,水解室温静置30分钟。水解让它自己形成面筋,自发产生风味,上图是水解后的状态。
步骤3,水解完成后2档慢速5分钟,5档10分钟,形成有点厚度的薄膜时倒入橄榄油。
步骤4,倒入橄榄油后2档3分钟,5档5分钟。
步骤5,最后的状态是扩展阶段接近完全扩展阶段,有一定厚度的薄膜,裂口带点锯齿状。面团起缸温度要小于24℃
步骤6,整理好面团进行基础发酵:26℃,湿度70%,2小时。
步骤7,基础发酵好的面团是之前的两倍大。
步骤8,并且内部蜂窝状,可以拉很长。
步骤9,整形:拍平,上下折。
步骤10,上下折完成。
步骤11,然后左右折。
步骤12,左右折完成后,再开始上下折。
步骤13,最后的上下折。
步骤14,整形完成,最后发酵,26℃,75%,2小时。提前30分钟加入石板,预热烤箱220℃/220℃
步骤15,最后发酵完成,两倍大。
步骤16,烤前装饰:筛粉,刮刀口。
步骤17,烘烤,底部放一碗热水,入烤箱,烘烤12分钟后,拿出热水,降温180/220℃,烘烤8分钟。总共20分钟。我的烤箱60升,我放的从上到下第三层。面包出炉后冷却。
步骤18,馅料准备:清洗食材,烤箱预热200℃/200℃
步骤19,茄子辣椒切成大条,洋葱切细条,备好酱料。
步骤20,倒入酱料拌匀。
步骤21,入烤箱第三层烘烤25分钟。同时切好俄式酸黄瓜和酱牛肉。
步骤22,冷却烤蔬菜,冷却好后的面包切开,拿出内部面包心。
步骤23,铺上烤蔬菜,芝士片,俄式酸黄瓜酱牛肉。
步骤24,铺上最后的烤蔬菜,撒上薄荷叶。
步骤25,盖上面包,保鲜膜裹好,放入冰箱冷藏一晚。
步骤26,带上这款美味的野餐面包去踏春吧。
食材明细:
主料::鸡腿若干,洋葱1个,
辅料::盐少许,山胡桃烤肉酱少许,洋葱半个,柠檬半个,
野餐必备!谁都会做的山胡桃烤鸡腿的做法步骤:
1.腌制:加入盐、柠檬汁拌均,再加入山胡桃烤肉酱拌匀,加入洋葱拌均腌制一小时或一晚。腌制越久越入味。
2.烤制:在烤箱中烤架上放上鸡翅,烤网上刷些油以免粘住,烤的过程中刷几次腌制时的酱汁,或直接刷山胡桃烤肉酱,高火200度上下火,烤到一根筷子杵一下能杵下去就好了
3.出炉拿的时候小心烫~无论是交友野餐,还是啤酒小菜,都是非常便捷美食~
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