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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?请阅读由小编为你编辑的丝瓜金针菇汤,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::金针菇适量,丝瓜适量,西红柿一个,

辅料::玉米油适量,盐一勺,糖一勺,

丝瓜金针菇汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.油锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒西红柿至熟。

3.加入适量水。

4.加入一点白糖,一勺盐,大火烧开

5.最后放入素菜类,大火煮20分钟,出锅

6.盛入碗中,成品图。

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金针菇丝瓜忠


食材明细:

主料::丝瓜2根,金针菇适量,蒸鱼豉油5克,大蒜4瓣,食用油2汤匙,食盐小许,

辅料::红椒小许,

金针菇丝瓜忠的做法步骤:

1.丝瓜。

2.去皮洗净。

3.丝瓜切段,金针菇洗净去根部。

4.用挖球器把丝瓜挖出杯状。

5.挖好的丝瓜盅。

6.装入金针菇。

7.放蒸锅中。

8.盖锅盖,大火烧开后蒸10分钟。

9.蒸丝瓜的时候,取大蒜和红椒处理干净。

10.切末。

11.放碗里。

12.倒入豉油。

13.放小许食盐。

14.搅拌均匀。

15.热锅冷油。

16.烧热的油倒入蒜末中爆香。

17.放一边备用。

18.蒸好的丝瓜盅。

19.取出来摆盘。

20.丝瓜盅里装入料汁。

21.料汁淋丝瓜上即可。

22.成品。

23.成品。

培根丝瓜炒金针菇


食材明细:

主料::丝瓜、金针菇适量,

辅料::培根适量,

配料::油适量,姜片适量,盐适量,

培根丝瓜炒金针菇的做法步骤:

1.1. 培根切小块,丝瓜去削皮后切成片,金针菇洗净后切段,姜切片。

2.2. 锅内放入少许油,加入姜片稍煸热,加培根煸至半熟。(培根很容易熟的)

3.3. 加入丝瓜,炒至半熟,再加入金针菇,炒至出水,加盐少许,拌匀后,滴入香油少许,即可出锅。

小贴士:

特点:鲜美可口。

备注:

因培根从冰箱速冻处拿出,不好解冻,只切了一点。

最终调味时,可加入生抽(我不喜欢深颜色,故没有加入),如想口味更好,也可加入适量蚝油。

为了色泽好看,可加入红萝卜丝或红色甜椒。(我因时间匆忙,不想再洗、切了)



我用的是佳能相机,拍出的图片比实际看到的色泽要淡,色彩还原度不够好。请见谅!

好啦!上菜!

金针菇牛骨汤


食材明细:

主料::牛骨350G,西红柿1枚,金针菇200G,

辅料::葱适量,大料适量,番茄沙司适量,姜适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,

金针菇牛骨汤的做法步骤:

1.准备好的食材。

2.牛骨过水去血水。

3.牛骨放到高压锅里压40分钟。

4.西红柿去皮切丁 金针菇过水焯熟

5.锅中加大料姜 煸炒一下,加葱。

6.加西红柿翻炒,然后加番茄沙司。

7.加入牛骨和金针菇翻炒。

8.放料酒 加三碗水,烧开。

9.放到砂锅中,煲1小时。放酱油盐调味。

10.盛出,撒葱花点缀。

肉末金针菇汤


食材明细:

主料::金针菇50g,肉末50g,

辅料::盐适量,姜适量,蒜适量,葱适量,鸡精适量,

肉末金针菇汤的做法步骤:

1.金针菇去掉老根洗净、切成段。

2.锅加油烧热、下姜蒜末炒香,加入肉末炒至变色。

3.加入适量的清水烧开。

4.加入金针菇、再次烧开,加盐、鸡精调味即可。

5.成品。

6.成品。

鱼头金针菇汤、


食材明细:

主料::鱼头一个,金针菇350g,

辅料::生姜4片,小葱一根,

配料::盐4g,味精2g,鸡精1.5g,白醋4g,

鱼头金针菇汤、的做法步骤:

1.鱼头中间破成两瓣,金针菇去跟(粘在一起的根部),姜,葱洗净待用。

2.锅先预热(温度稍微高点),倒入油(温度也偏高些),鱼头下锅,煎至两面微黄。

3.倒入清水(末过鱼头2厘米高),大火煮至7分钟,将汤上的白沫盛出(这样汤能更白点),倒入金针菇转中火煮至5分钟便可。

4.装碗前先在碗里倒入白醋,然后装碗,出锅洒上一点葱末(当然不喜欢也可以不要)。

小贴士:

注:白醋预先倒在碗里是因为这样酸味不容易流失,



    另外,如果不喜欢放醋可以放泡野山椒,同样可以去腥,但是不要放多,两棵左右就行,这样的汤更是一种味道了。

     

   哦,鱼一定要煎好哦,不然腥会比较重的。

油条金针菇汤


食材明细:

主料::金针菇250克,油条二根,

辅料::盐适量,麻辣汁适量,鸡精适量,香葱适量,

油条金针菇汤的做法步骤:

1.油条切璺,金针菇少许,

2.锅里放进清水,喜欢吃辣的调时麻辣汁,

3.放点盐烧开,

4.再放进洗好的金针菇,

5.烧开,

6.煮软入味,调点鸡精提鲜。

7.放进油条,

8.关火装盘。

小贴士:

将金针菇煮好后放进油条混合就香,不需要再煮了,油条煮的太软不好吃。

金针菇肉片汤


食材明细:

主料::金针菇400克,瘦肉300克,

辅料::大葱1根,淀粉两勺,姜片2~3片,鸡精适量,

金针菇肉片汤的做法步骤:

1.买回来的金针菇去根弄开~用水浸泡四五分钟,反复清洗两至三次~捞起来备用

2.肉切成片用冷水反复清洗,去血水,捞起来去多余水份备用

3.加入蛋清,淀粉,适量玉米油,和匀腌制五六分钟备用

4.锅中加入食用油,六分热加入一碗清水,加入金针菇

5.锅中沸腾了加入肉片,大葱,放入盐,鸡精

6.待肉熟了之后就可以起锅了~

金针菇肉圆汤


食材明细:

主料::猪肉末100g,金针菇60g,葱适量,

辅料::生姜3g,食盐1匙半,胡椒粉2/1匙,味极鲜1匙,淀粉5g,猪油适量,

金针菇肉圆汤的做法步骤:

1.准备所需食材

2.金针菇洗净切段

3.生姜切丝

4.煮锅注水,大火加热

5.放入生姜

6.水烧开后,放入金针菇

7.加入猪油

8.猪肉末放入碗里,加入淀粉

9.加入味极鲜

10.加入半匙食盐

11.加入胡椒粉,搅拌均匀

12.搅拌均匀的肉末,搓成大小适中的肉圆,小火放入(火大容易冲散),煮至3分钟

13.起锅前加入1匙食盐

14.撒上葱花,成品图欣赏

15.成品图欣赏

番茄金针菇汤


食材明细:

主料::番茄2个,番茄酱适量,金针菇一把,柠檬汁适量,

辅料::盐适量,

番茄金针菇汤的做法步骤:

1.食材准备好。

2.番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。

3. 切小块。

4.金针菇切小小段。

5.热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!

6.加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加番茄酱调浓度,番茄酱不是必须的。

7.水开后,加入金针菇。

8.如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁!

9.出锅啦!

10.?小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!

小贴士:

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。

感谢您阅读“97美食网”的《丝瓜金针菇汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金针菇的做法大全专题,希望您能喜欢!