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好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你记忆中最深的食材是什么?经过小编精心整理,推出金针菇炒鸡蛋干,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::金针菇300克,胡萝卜1根,鸡蛋干1块,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,

金针菇炒鸡蛋干的做法步骤:

1.金针菇洗净切断,鸡蛋干切条,胡萝卜洗净切条。

2.起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透。

3.放入鸡蛋干煸炒。

4.再放入金针菇煸炒炒透。

5.放适量的盐煸炒炒透。

6.最后放适量的味精炒匀即可。

7.成品图。

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番茄金针菇炒鸡蛋


食材明细:

主料::西红柿200克,金针菇300克,鸡蛋2个,

辅料::葱10克,姜5克,蒜3瓣,花生油25克,盐5克,白糖10克,味精2克,香油5克,

番茄金针菇炒鸡蛋的做法步骤:

1.先把金针菇去掉根,然后洗净。

2.西红柿洗净,切成滚刀块。

3.鸡蛋磕到碗里。

4.葱、姜、蒜切碎。

5.金针菇用热水焯一下。

6.捞出来过一下凉水。

7.锅里放油,倒入鸡蛋液翻炒成型后盛出来。

8.锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

9.放入西红柿翻炒。

10.放入金针菇翻炒均匀,放入盐、白糖翻炒。

11.放入鸡蛋翻炒。

12.出锅前放入味精、香油调味即可。

13.盛入盘中,即可享用。

小贴士:

金针菇--

一般人群均可食用  

1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用;

2. 脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。

金针菇黄瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料::金针菇300克,

辅料::黄瓜1个,鸡蛋2个,胡萝卜1个,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::花生油30克,盐适量,味精适量,白糖5克,香油5克,

金针菇黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.先把金针菇洗净。

2.过热水焯一下。

3.胡萝卜洗净,去皮切成片状。

4.黄瓜洗净。

5.切成柳叶片状。

6.把鸡蛋磕到碗里,打成蛋液。

7.放到油锅里滑炒一下,盛出来备用。

8.葱、姜、蒜切碎。

9.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

10.放入胡萝卜翻炒。

11.放入金针菇翻炒,加盐、白糖。

12.放入黄瓜翻炒。

13.放入味精、香油调味即可。

14.盛入盘中,就可以吃了。

小贴士:

金针菇过热水焯一下

放糖是为了味道更加鲜美

金针菇卷心菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::金针菇200克,卷心菜200克,木耳50克,鸡蛋2个,

辅料::花生油30克,料酒10克,调味酱油10克,盐3克,葱10克,姜5克,白糖5克,味精2克,

金针菇卷心菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.先把金针菇摘洗干净。

2.放到热水中焯一下。

3.木耳洗净,过热水焯一下。盛到盘子里备用。

4.卷心菜洗净,过热水焯一下。

5.鸡蛋磕到碗里,搅拌均匀。

6.放到油锅中滑炒一下,盛出来备用。

7.锅里放油,放入猪肉煸炒。

8.放入葱、姜煸炒出香味,放入料酒、酱油、白糖翻炒。

9.放入金针菇、木耳翻炒。

10.放入卷心菜翻炒均匀。

11.放入盐、味精调味,即可出锅。

12.盛入盘中,即可享用。

金针菇炒鸡蛋、的做法


不得不承认我是有多么热衷于菇类,尤其宠爱金针菇___吴氏私房菜

材料:

金针菇适量,鸡蛋两个,小米辣适量,洋葱小半个,小葱适量,海鲜酱油适量,

金针菇炒鸡蛋、的做法的做法步骤:

步骤1,洗净摘好的金针菇~

步骤2,切好的配料,没有洋葱和小米辣也可以的!

步骤3,鸡蛋搁少许盐调散待用、

步骤4,热锅倒油烧热,金针菇比较吃油,所以可以比平时炒菜多一些油、

步骤5,倒入蛋液翻炒,待炒得鸡蛋微微金黄色时用锅铲把鸡蛋切成小小块儿、

步骤6,鸡蛋切成小块儿后立刻倒入金针菇翻炒、

步骤7,金针菇稍微蔫一点儿就倒入洋葱丁继续翻炒、

步骤8,倒少许海鲜酱油调味、

步骤9,随后倒入小米辣、

步骤10,倒入葱花翻炒均匀即可起锅了,如果中途觉得油加少了可以加少许水,最好还是炒鸡蛋的时候油要一次倒够、

步骤11,duangduang~金针菇炒鸡蛋隆重登场啦!比蒜香金针菇还要简单的家常菜哦,超级下饭!

“快手懒人餐”金针菇炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋100g,金针菇400g,

辅料::油适量,盐适量,蚝油1勺,

“快手懒人餐”金针菇炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备食材

2.金针菇去根,择冼干净。

3.鸡蛋打散,中火烧热锅中油,烧至8成热时放入蛋液。待蛋液凝固后,边加热边搅炒,炒碎盛出。

4.锅中留底油,放入金针菇翻炒。

5.待金针茹炒至发软,放入鸡蛋翻炒片刻。

6.加入蚝油翻炒均匀。

7.加入盐拌均匀即可。

8.成品图

#团圆饭#金针菇炒鸡蛋


食材明细:

主料::金针菇适量,柴鸡蛋3个,小米椒一个,香葱适量,

辅料::玉米油适量,盐适量,蚝油适量,姜末适量,干红辣椒适量,花椒适量,

#团圆饭#金针菇炒鸡蛋的做法步骤:

1.金针菇切三指段。

2.柴鸡蛋打散备用。

3.锅内油稍宽些,烧热,鸡蛋液倒入。

4.炒散成蛋块。

5.锅内留的底油,姜末,干红辣椒炒香。

6.金针菇放入翻炒几下。

7.半勺开水,适量盐,蚝油调味儿。

8.鸡蛋倒入。

9.翻匀关火,撒上香葱碎点缀,盛盘。

10.成品。

11.成品。

青椒鸡蛋干炒金针菇


食材明细:

主料::鸡蛋干120克,青椒95克,金针菇330克,

辅料::盐适量,蚝油适量,

青椒鸡蛋干炒金针菇的做法步骤:

1.食材:鸡蛋干、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、金针菇(已去根清洗)

2.将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入青椒和金针菇翻炒翻炒。

4.接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的蚝油。

7.调味炒匀即成。

干炸金针菇


食材明细:

主料::金针菇100克,

辅料::食用油适量,鸡蛋1个,盐少许,十三香少许,玉米淀粉1汤匙,面粉1汤匙,

干炸金针菇的做法步骤:

1.主料。

2.金针菇切掉根部一段,洗净。

3.鸡蛋加水,打散,放入面粉和玉米淀粉拌匀。

4.放盐和十三香,拌成面糊。

5.金针菇裹面糊。

6.炸金针菇。

7.金针菇炸至金黄酥脆。

8.享用吧!

小贴士:

1、金针菇本身比较细,所以炸的时间不用太长。
2、喜欢吃辣的小伙伴也可以撒辣椒粉或者孜然粉。

快手家常菜:金针菇炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋4个,金针菇200g,黑木耳10朵,

辅料::油适量,盐适量,红剁椒小半勺,

快手家常菜:金针菇炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好所需的食材

2.金针菇、黑木耳洗干净备用,鸡蛋打入碗中,用筷子搅打成蛋液

3.锅中倒入适量油,烧至6成热左右,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒

4.待鸡蛋炒至两面变金黄色时出锅备用

5.锅中倒入少许油,放入金针菇和黑木耳,中火慢慢翻炒

6.待金针菇炒至变色时,加入盐、鸡蛋、剁椒翻炒均匀即可出锅

小贴士:

1、时间充足的话,可以提前将金针菇过下水,去掉多余的水份,吃起来口感更佳
2、加剁椒主要是为了颜色好看,没有可以不添加

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