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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?以下是由小编为你整理的《小白菜鸡肉丸汤》,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::鸡胸肉1块,小白菜半把,

辅料::胡萝卜半根,蘑菇适量,

小白菜鸡肉丸汤的做法步骤:

1.鸡肉剁成泥,蘑菇,胡萝卜切成末,放入鸡肉里,加入盐,酱油进行搅拌

2.大火烧开水,转为小火,下鸡肉丸,盖盖,小火煮

3.鸡肉丸漂浮后,下小白菜,小火煮,小白菜变软后,加入适量盐,鸡精调味,全程无油,喝汤不油腻,很适合冬日的早餐

4.小白菜清淡,配微辣的泡菜饼,很适合

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小白菜粉丝肉丸汤


食材明细:

主料::小白菜叶300g,粉丝30g,猪肉200g,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,酱油适量,淀粉适量,葱适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,姜适量,

小白菜粉丝肉丸汤的做法步骤:

1.小白菜洗干净,取叶子部分入锅焯水后捞出沥干水

2.猪肉馅加油、盐、味精、酱油搅拌上劲后加葱姜、淀粉搅拌均匀备用

3.焯水后的小白菜叶子切成小块儿

4.煮锅加水烧开,搅拌好的猪肉馅做成丸子入锅煮

5.开锅后粉丝入锅同煮

6.煮至丸子熟,小白菜入锅

7.加盐、味精关火

8.加胡椒粉搅拌均匀。

9.淋上芝麻油。

10.搅拌即可盛出享用。

小贴士:

此汤不宜添加色重的调味品。

小白菜肉丸汤的做法


材料:

小白菜,猪肉馅,鸡蛋,盐,淀粉,料酒,麻油,香油,

小白菜肉丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,将猪肉搅成馅儿,打一个鸡蛋,放盐,干淀粉,料酒,麻油,味精,可以再加一点儿水,顺着一个方向搅匀。

步骤2,小白菜洗净,用开水先焯一下,捞出过凉水,然后剁碎。

步骤3,将小白菜和肉馅放一起搅匀,汤锅水开后,用手抓一些馅,用力一挤,使虎口挤出来的馅形成一个肉丸,放入汤锅中。

步骤4,丸子都浮上来就是熟了,再加一点盐,香油,麻油就可以了。

小白菜炖肉丸


食材明细:

主料::猪肉馅500g,小白菜200g,

辅料::淀粉2勺,花椒粉1勺,姜粉0.5勺,盐0.5勺,海鲜酱油1勺,大葱1根,蚝油1勺,

小白菜炖肉丸的做法步骤:

1.猪肉馅中加2勺淀粉、0.5勺花椒粉、0.5勺姜粉和0.5勺盐,适量水搅拌均匀。

2.用手挤成丸子。

3.锅中倒入适量油,放入丸子炸制,不用炸透,定型就好。

4.定好型的丸子沥干油,盛出备用。

5.锅中倒入少量油,放入葱末爆香。

6.倒入适量水,放入酱油、蚝油和0.5勺花椒粉。

7.水烧开后放入丸子,炖20分钟。

8.20分钟后放入小白菜。

9.再炖5分钟左右即可。

10.盛出装盘,下饭菜哦。

11.成品图。

肉丸豆腐炖小白菜


食材明细:

主料::猪肉馅100g,

辅料::小白菜1把,豆腐1块,淀粉适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,香油适量,香菜1棵,

肉丸豆腐炖小白菜的做法步骤:

1.肉馅里加入料酒、酱油、淀粉搅匀。

2.豆腐切小块开水焯下去豆腥味。

3.白菜切段、香菜切末。

4.肉丸用勺子弄成圆球放水里煮熟。

5.锅里放水加入肉丸、豆腐炖。

6.加入葱末。

7.加入小白菜、香菜、香油出锅。

小白菜肉丸地瓜煲


食材明细:

主料::小白菜200g,猪肉馅150g,

辅料::鸡架2只,地瓜半个,土豆1个,鸡蛋1个,粉丝1把,枸杞1把,

配料::淀粉1茶匙,花椒适量,八角适量,香叶适量,肉桂适量,树皮适量,盐适量,味精适量,

小白菜肉丸地瓜煲的做法步骤:

1.将所有食材准备好.
小白菜和鸡架分别洗干净,土豆去皮切滚刀块,地瓜洗净不要去皮切块,干枸杞用水泡.

2.烧一大锅开水将洗干净的鸡架和炖肉料,姜片,大葱一起放进砂锅内。中火煲30分钟。

3.煲好鸡汤后我们沥出清汤,放入准备好的地瓜和土豆中火煲20分钟。

4.猪肉馅中放入适量盐和味精,3滴香油和适量葱花。再放入1整个鸡蛋和1茶匙淀粉,活匀。

5.地瓜土豆煲好后先放入粉丝,再将肉馅握成肉丸放进锅中,中火煲10分钟。

6.肉丸煲好好最后放入小白菜和枸杞。小白菜一定不要煲时间太长,2或3分钟左右就可以了。最后收火前放入适量盐和味精即可。

7.味道鲜美哦,而且一大碗吃到饱哦。再看看配上米饭的效果吧。

小贴士:

我们煲这一锅美味的时候一定要注意顺序哦.

先放地瓜和土豆,其次放粉丝和肉丸,最后放小白菜和枸杞.

小白菜小肉丸汤的做法


材料:

五花肉800g,小白菜10根,

小白菜小肉丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉搅成肉馅,加入料酒,油,盐,鸡精,胡椒粉,姜末,葱末加一个鸡蛋,和淀粉,像一个方向搅拌。

步骤2,水烧开,加入几滴油,用勺子做成小丸子,直接下入水中。

步骤3,带水再次煮沸加入小白菜,盐,鸡精,煮开就可以啦。

小白菜肉片汤


小白菜的维生素是所有叶类菜里最高的,纤维素含量也很高,常吃对身体健康十分有益。

材料:

主料:小白菜300克,猪肉适量,

辅料:姜适量,葱适量,食盐适量,鸡精适量,

小白菜肉片汤的做法步骤:

1. 小白菜择洗干净待用。姜切末,葱切花。瘦肉切成片后用盐、淀粉腌制。

2. 骨头汤进锅内。汤煮开后放菜叶先煮。等汤再开后下肉片拨散,煮3分钟。熄火,放鸡精、葱花、盐、搅拌均匀起锅。

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