只有正常的食材才能有正宗的美食，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化，就没有美食文化，哪些食材让你感兴趣？小编为此仔细地整理了以下内容《金菇炒三丝》，请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
主料：：金针菇400g，
辅料：：猪肉200g，鸡蛋清40g，
配料：：小葱20g，淀粉5g，食盐2g，料酒5ml，
金菇炒三丝的做法步骤：
1.准备好所有的材料。金针菇、猪肉、小葱、鸡蛋清。
2.肉切成丝放入碗中，加入鸡蛋清、淀粉、食盐、料酒搅拌均匀。
3.金针菇去老根。
4.把小葱切成大段备用。
5.锅内烧热油。
6.下肉丝翻炒。
7.肉丝变成了白色，就算是熟了。
8.加入切好的大段葱，炒出香味。
9.放入适当的清汤和适量的食盐调味。
10.放入去了根的金针菇，滑熟。
小贴士：
凡鸟叽喳：
1、肉丝尽量切细点。下油锅是滑熟，最好用筷子翻动。
2、金针菇不能煮时间久，否则容易出水。看着稍微有点颜色变化就可以出锅咯！
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葱油金菇拌肚丝
食材明细：
主料：：熟猪肚1/4个，金针菇150克，
辅料：：葱丝适量，
葱油金菇拌肚丝的做法步骤：
1.熟猪肚和葱分别切丝备用。
2.金针菇洗净切掉根部，切成两段。
3.锅里注入清水烧开后，把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分，和肚丝一起放到盆子里，洒上葱丝和姜丝。
4.取一小碗放进少许盐，酱油，白糖，料酒，胡椒粉，加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。
5.另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后，迅速倒在洒了葱丝的肚丝上，然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上，一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。
小贴士：
1）因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次，猪肚煮好后会带有少许咸味，调酱汁的时候，盐别放太多了。
2）金针菇放进沸水里焯的时间不要太长，这样才保持爽脆的口感。
真姬菇炒三丝的做法
真姬菇你听过吗？其实就是蟹味菇的又一个名字，网上搜到营养价值，小小的一个，但是不容小看呢：“含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。真姬菇子实体中提取的β-1，3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性，而且从真姬菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多，其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用，因此，有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。”菜市场和超市都有卖，一盒盒包装好的，我在菜市场买的，3块钱一盒，一盘菜用一盒刚好！做法很随意，也很家常，几分钟就出锅了，我看，也可以算得上是快手家常菜了！
材料：
真姬菇1盒，牛肉丝50-100克，胡萝卜1小根，尖椒2根，花椒粉1小勺，生抽1小勺，盐1小勺，老抽二分之一小勺，白糖二分之一小勺，稀释水淀粉15毫升，
真姬菇炒三丝的做法的做法步骤：
步骤1，胡萝卜，尖椒洗净备用；
步骤2，牛肉切丝、胡萝卜切丝、尖椒切细圈、葱花适量；
步骤3，真姬菇去除根部杂质，洗净，焯烫2分钟后捞出备用；
步骤4，锅内放一勺油，待油热后放入葱花和花椒粉炒出香味，加入牛肉丝煸炒至发白，加入胡萝卜丝煸炒1分钟，再加入尖椒圈炒1-2分钟，最后加入焯好的真姬菇炒1分钟左右，加入调味料翻炒均匀，加入水淀粉勾芡浓稠后出锅即可。
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