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食材是美食最基本的构成,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材了解有多少呢?请阅读由小编为你编辑的蘑菇炒虾酱,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::虾酱一匙,蘑菇250g,

辅料::香葱一颗,生姜一块,红辣椒一个,

蘑菇炒虾酱的做法步骤:

1.鲜蘑菇。

2.撕成大小均匀的小块。

3.用开水绰一下,捞出控水。

4.炒锅烧热加油放葱姜爆香。

5.把虾酱炒一下。

6.再放入绰好的蘑菇翻炒均匀。

7.最后再放一点辣椒丝翻炒均匀出锅。

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虾酱炒豆角


食材明细:

主料::豆角适量,

辅料::虾酱适量,蒜头适量,

配料::盐适量,油适量,

虾酱炒豆角的做法步骤:

1.准备食材

2.将豆角摘好洗净,蒜头拍碎,备好虾酱

3.大火热锅下油爆香蒜头

4.倒入豆角加盐爆炒2分钟

5.然后加入虾醬加少量水妙匀盖上盖煮2分钟

6.豆角炒熟后关火

7.最后装碟就可以了

虾酱炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆300克,虾酱20克,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,豉油适量,

虾酱炒豇豆的做法步骤:

1.豇豆洗净后择去两端筋丝再择成小段。

2.把择好的豇豆放入沸水锅中焯断生后捞出备用。

3.葱切碎,准备一些虾酱。

4.炒锅上火,倒入油烧热,放入葱末、虾酱炒出香味。

5.放入焯好水的豇豆翻炒翻炒。

6.调入一匙豉油翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1、虾酱和豉油都含盐份,此菜依个人口味不放盐或少放盐。

2、豇豆焯水时可往水里滴入几滴油,这样焯出来的菜色泽翠绿好看。

茄子炒虾酱


食材明细:

主料::茄子适量,虾酱适量,姜适量,香菜适量,

辅料::葱花适量,大料适量,芝麻适量,鸡蛋适量,

茄子炒虾酱的做法步骤:

1.把茄子切丁,香菜,葱,姜切丁,

2.虾酱中打两个鸡蛋搅匀

3.炒锅中加入油,油热后依次放入葱姜大料爆锅,放入白芝麻,翻炒几下,最后淋入鸡蛋和虾酱,翻炒几下即可,最后可以加点香菜,出锅!爱吃辣也可以加点辣椒油!!

虾酱炒白菜


食材明细:

主料::白菜160克,虾酱100克,

辅料::葱适量,

配料::自制虾油适量,

虾酱炒白菜的做法步骤:

1.准备食材。

2.将白菜芯横切成丝,葱切细段。

3.锅中放入虾油,入葱花炒香。

4.加入适量虾酱炒香。

5.加入白菜芯。

6.炒至白菜软烂出锅。

小贴士:

虾酱的盐份已足够,所以不用加盐。

春饼虾酱炒章鱼


食材明细:

章鱼400克,韭菜150克,虾酱50克,鸡蛋200克,春卷400克,大葱25克,姜25克,植物油30克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克

春饼虾酱炒章鱼的做法步骤:

1. 章鱼洗净,切粒;

2. 韭菜洗净,切末;

3. 章鱼粒放盆中加鸡蛋、鲜虾酱、韭菜末、味精、胡椒粉拌匀;

4. 滑锅内植物油烧热,放入葱姜末烹出香味;

5. 倒入章鱼蛋液炒熟,淋香油即成,食时带春饼。

小贴士:

章鱼又称八带。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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