迷恋韩剧的女生,一定对石锅拌饭情有独钟,尤其是看到韩剧中女孩子们用勺子大口舀着米饭,把嘴里塞得满满,嚼时鼓起的两个厚厚的腮帮子,都会觉得这饭香极!
自己做的真是比外面卖的都好吃,我决定以后不下馆子了,还是自己做的实惠、又好吃!想要拌饭好吃,其实很简单,就是食材一定要丰富,有荤有素最是美味,所以这次我用了王家五的腊肉,很香,出锅后满屋飘香,蒸过后能把油脂蒸出,让负担轻一点。没有肉和鸡蛋的拌饭,那味道也会下降一个档次哦!
在家享受韩式腊肉石锅拌饭
主料:腊肉50g,胡萝卜30g,黄瓜30g,鸡蛋1个,秋葵5g,米200g。
辅料:油适量,盐适量,水适量。
韩式腊肉石锅拌饭的做法
1.大米加水焖成米饭,石锅里抹层油,把米饭倒入压实。放到灶上小火加热,让底部形成一层锅巴。
2.把腊肉切片,上锅蒸5分钟。
3.煎锅里倒一点点油,打入鸡蛋,表面上洒层盐,加一点热水,盖上锅盖把蛋烘至半熟。4.秋葵下锅煮熟,关火时倒入胡萝卜丝焖一下断生就捞出,米饭上码上黄瓜丝与胡萝卜丝。
5.鸡蛋剪成圆形码上,再摆上腊肉。
6.秋葵切片随意摆上。
吃时挤上韩式辣椒酱即可。
美食小贴士
1.一定要用韩式辣椒酱,才比较有那感觉和味道,用老干妈不行哈!
2.腊肉不蒸的话,口感会干巴巴的。
材料:
熟米饭适量,胡萝卜适量,香菇适量,金针菇适量,黄花菜适量,菠菜适量,豆芽适量,鸡蛋适量,盐适量,香油适量,韩式辣酱适量,,
韩式石锅拌饭的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜切丝,香菇切片;金针菇、黄花菜、菠菜、豆芽用开水焯熟;
步骤2,分别将焯熟的金针菇、黄花菜、菠菜、豆芽加入少许盐和香油拌匀;锅中油热,倒入切好的胡萝卜和香菇炒熟,加少许盐翻炒均匀;
步骤3,锅中少许油,可以用洋葱圈辅助煎一个溏心太阳蛋;石锅中薄薄涂一层香油,铺好熟米饭;
步骤4,将准备好的食材码放在米饭上;在蔬菜上放煎好的太阳蛋,石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音,锅底米饭略焦即可。
材料:
米饭2大碗,金针菇1把,香菇6朵,豆芽半斤,菠菜1把,洋葱半个,肥牛200克,鸡蛋2个,生抽2大勺,味淋1大勺,料酒1小勺,糖1小勺,水1大勺,黑白芝麻适量,韩式辣酱适量,,
韩式肥牛石锅拌饭的做法的做法步骤:
步骤1,石锅里刷一层薄油,放入蒸好的米饭;
步骤2,金针茹、豆芽焯熟,攥干水份,摆在米饭上;香菇切片,锅中放少许油把香菇炒一下,稍微放点盐;
步骤3,胡萝卜切丝也放锅中炒一下,放一点点盐;菠菜焯熟,攥干水分,切成小段摆在米饭上,撒点白芝麻;
步骤4,生抽二大勺、味霖一大勺、料酒一小勺、糖一小勺、水一大勺调成料汁;8肥牛提前在开水中涮一下至变色后马上捞出(去血沫);
步骤5,洋葱切丝,锅中放油把洋葱煸软,下料汁烧开;
步骤6,倒入肥牛翻炒片刻收汁,把肥牛倒到米饭上,汁也倒进去;
步骤7,鸡蛋煎至一面熟,放在石锅中间,撒黑芝麻;石锅放火上小火加热5-6分钟,听到滋滋声离火;加入韩式辣椒酱拌匀,开吃。
步骤8,成品
步骤9,成品
步骤10,成品
食材明细:
主料::米饭适量,香菇适量,菠菜适量,豆芽适量,胡萝卜适量,洋葱适量,桔梗适量,鸡蛋适量,西葫芦适量,
辅料::油适量,盐适量,香油适量,韩式辣酱适量,
韩式石锅拌饭비빔밥的做法步骤:
1.洋葱,胡萝卜,西葫芦,已经后切成丝备用。
2.香菇洗净后焯一下,切成丝被用。
3.所有蔬菜分别用油炒一下。豆芽,香菇,菠菜炒的时候撒少许盐。
4.石锅用油薄薄地涂一层,将蒸好的米饭放入其中,轻点几滴香油。然后摆好所有蔬菜。将石锅放在火上加热五分钟。摆上煎好的鸡蛋即可。吃的时候放入韩式辣酱。
小贴士:
1、桔梗超市购买,直接用即可。
2、石锅涂上香油以免米饭粘锅,不易清洗。
食材明细:
主料::刀鱼三条 约二斤,鸡蛋十个 约一斤二两,干海带三两,生鸡一只 约一斤半,猪蹄两只 约一斤半,牛肉约一斤,猪肉约一斤,藕约一斤,豆腐约一斤,白菜一棵 约三斤,
辅料::料酒三两,老抽二两,香醋半斤,盐二两,白糖半斤,
十全美味酥鱼锅的做法步骤:
1.刀鱼三条。
2.剁去头尾、洗净控水。
3.坐锅放油烧到六成热、放入鱼块、炸到六成熟。
4.生鸡蛋十个。
5.煮熟剥皮。
6.油温五、六成热、炸一下。
7.干海带三两。
8.温水泡发六小时。
9.切成大菱形片。
10.生鸡一只。
11.剁成四、五厘米大块。
12.猪蹄两只。
13.剁成块。
14.牛肉、猪肉、藕、豆腐。
15.牛肉猪肉切二厘米的块、藕切半厘米厚的大片、豆腐切三角形冷冻。
16.冻豆腐用温水泡开控水。
17.白菜一棵约三斤。
18.撕成大片。
19.葱、姜、十六种肴药(可用十三香代替)
20.料酒、老抽、香醋。
21.盐、白糖。
22.全部食材放入大的容器里、葱切段、姜拍成大片、和肴药一块放入食材里拌匀、放到高压锅里再放入料酒、老抽、醋、盐、白糖,如果食材太满,可先不盖盖子炖半小时,等食材蔫下去再盖上盖子炖二十分钟,再在保温上焖两个小时就可以了。
23.摆到砂锅容器里、自动冷却,随吃随用,盖上保鲜膜,放入冰箱里,不要弄上生水,要固定勺子,不要乱伸其它餐具,这样,能吃十天至半月没问题。
24.可根据人的多少装盘上桌。
材料:
中排2根,大红枣几颗,桂圆几颗,海底椰几片,响螺片一片,羊肚菌6个,牛肝菌适量,松茸适量,鱼胶适量,土鸡半只,生姜三片,党参适量,干贝适量,八角一个,山药1根,土鸡蛋随便,
十全大补汤的做法的做法步骤:
步骤1,我煲汤都是看心情食材都是看家里有什么顺手抓
步骤2,放锅里自动挡第二天起来就能喝
步骤3,好喝!
食材明细:
主料::羊肉600g,
辅料::葱20g,老姜75g,水600ml,盐1匙,料酒50ml,黄豆瓣酱2匙,色拉油10ml,当归10g,枸杞10g,山药10g,人参須10g,红枣10g,糖适量,
十全大补羊肉炉的做法步骤:
1.老姜洗净切片,葱切小段
2.羊肉洗净,小块状,加入沸水中烫3分钟,备用
3.取一锅,将锅烧热,倒入10毫升的色拉油,加入葱段,姜片爆香,再加600毫升的水及所有药材,调料以及羊肉,先用大火烧开,再用小火慢炖1小时即可。
小贴士:
由于药材有些过多,所以简介了点,但味道还行
食材明细:
主料::大米适量,
辅料::胡萝卜1根,菠菜100g,金针菇100g,鸡蛋2个,火腿50g,熟芝麻适量,淀粉1小勺,
配料::韩式辣酱适量,盐适量,味精适量,油适量,香油适量,
韩式石锅拌饭(돌솥 비빔밥)的做法步骤:
1.原料:胡萝卜、金针菇、火腿、菠菜、鸡蛋、熟芝麻(蔬菜按照自己喜欢的进行加减)。大米淘洗干净后焖熟。
2.锅中烧开水,加适量油、少许盐。
3.取一个鸡蛋加少许盐、淀粉、加少量清水搅拌成鸡蛋液。
4.锅中倒少许油,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。
5.摊好的鸡蛋饼切丝备用。
6.胡萝卜丝、金针菇、菠菜分别焯熟后用盐、味精调味。与切好的鸡蛋丝、火腿丝装盘备用。
7.石锅中抹少许香油。
8.铺好蒸熟的米饭。
9.将准备好的菜丝码进去。
10.锅中倒少许油,煎一个溏心荷包蛋。
11.煎好的溏心荷包蛋放到菜丝上。
12.放入韩式辣酱、适量熟芝麻。
13.石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦,关火出锅。
小贴士:
1、里面放的蔬菜可根据自己的喜好进行选择。
2、石锅底先刷一层香油,这样米饭焦香更加可口。
3、不喜欢溏心的荷包蛋可两面煎。
4、根据自己的嗜辣程度放多少的韩式辣酱,配上海带汤或是大麦茶,不错的一顿料理。
食材明细:
主料::红豆适量,糯米适量,莲子适量,枸杞适量,百合适量,太子参适量,栗子适量,茯苓适量,燕麦适量,
辅料::冰糖适量,
十全大补腊八粥的做法步骤:
1.先准备好各种食材
2.把各种食材放锅里,添加能没过食材的水,可多放着些水
3.高压锅熬煮一小时左右,再焖半小时,等粥软烂香浓,就可以喝了
食材明细:
主料::韩式泡辣白菜150g,
辅料::豆腐100g,金针菇100g,五花肉50g,
配料::大葱1根,食用油1大勺,白砂糖1小勺,盐适量,高汤(或淘米水,或清水)500ml,泡菜汁50ml,
韩式石锅泡菜汤的做法步骤:
1.泡菜切成约3cm的方块;豆腐切方块;五花肉切薄片;大葱斜切成片;金针菇洗净;泡菜汁备用;
2.起炒锅,热锅凉油小火煎炒五花肉片,至肉片焦黄吐油后,下入一半大葱,煸炒出香味儿;
3.加入泡菜,转大火翻炒至出味儿;
4.加入高汤(或淘米水,或清水),大火煮开,并打去浮沫;
5.移入提前预热的石锅中,继续加热至沸腾;
6.加入豆腐,中火煮透;
7.加入金针菇,中火煮至沸腾;
8.加入泡菜汁,继续煮至沸腾;
9.、尝尝味道,加适量盐调味,最后撒上剩下的葱花,离火上桌,即可。
小贴士:
1、用高汤味道最醇厚,其次是淘米水或清水;
2、泡菜汁可以多放一些,放得越多,味道越好;
3、豆腐煮透后再加金针菇,因为金针菇是很容易熟的,煮的时间过长口感不爽;当然也可用其他的蘑菇,像平菇、蟹味菇等都不错,这些蘑菇要多煮一会儿。
4、如果要当火锅吃,可以多加高汤或水,再准备些粉丝、五花肉、蘑菇、蔬菜、还带等,更要多配一碟泡菜,那也是相当的好吃啊!
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