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食材构成了美食最基本的部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?你也许需要"清爽彩色布丁"这样的内容,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::芒果350g,可可粉20g,抹茶粉3g,纯牛奶450g,椰树椰汁200g,鱼胶粉30G,

辅料::白砂糖40g,

清爽彩色布丁的做法步骤:

1.先将所有材料准备好

2.先做第一层巧克力口味布丁。将200g纯牛奶加热加入20g糖,可可粉和7g鱼胶粉搅拌均匀,晾凉后到到杯子里放在冰箱冷藏直到布丁液凝结。

5.最后要做芒果口味的布丁了,先取出芒果肉用搅拌机搅拌成芒果泥。

6.取余下50g纯牛奶加热加入9g鱼胶粉拌匀。

7.将芒果泥和加了鱼胶粉的牛奶搅拌均匀,倒在椰奶味布丁上面,放入冰箱冷藏凝结。

8.美丽的多口味布丁完成!

小贴士:

椰汁和芒果本来就是有甜味的所以我都没加糖,如果喜欢甜点的可以适当增加糖。

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彩色草莓布丁


草莓营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌。

材料:

主料:草莓1个,,

辅料:奶油适量,QQ糖草莓适量,糖粉适量,,

彩色草莓布丁的做法步骤:

1. 把草莓QQ糖放少许热水里融化,融化后倒入模具的三分之一。放入冰箱使其凝固。

2. 把橘子QQ糖融化后倒入模具里,放入冰箱凝固。

3. 把剩下的草莓QQ糖倒入模具中,放入冰箱凝固。

4. 拿出凝固的布丁,上面抹一些奶油,放上做好的草莓雪人,顶上洒少许糖粉。完成!

无糖超级清爽芒果布丁


食材明细:

主料::芒果一个,

辅料::旺仔牛奶250ml,淡奶油70ml,

配料::吉利丁片10g,

无糖超级清爽芒果布丁的做法步骤:

4.上面的果冻层非常简单,芒果粒加白糖和一小小点水煮一煮,再加入吉利丁片就好啦。不过,这一层一定要等下面一层凝结以后才可以倒上去,融合掉可就不美了。

小贴士:

不过,这最后一定要等下面一层凝结以后才可以倒上去,融合掉可就不美了。

彩色烧麦


食材明细:

主料::糯米适量,高筋粉适量,肉沫适量,

辅料::菠菜适量,胡萝卜适量,香菇适量,青椒适量,,

配料::鲜酱油适量,鸡精适量,盐适量,十三香适量,生姜适量,淀粉适量,水适量,

彩色烧麦的做法步骤:

1.提前两小时泡好糯米,准备好肉沫放入淀粉,十三香搅拌均匀,蒸糯米水少量,25分钟。

2.蒸糯米时准备好香菇,胡萝卜,青椒切碎。

3.菠菜,胡萝卜洗净粗切。

4.菠菜,胡萝卜分开打汁

5.高筋粉分三份,分别放入菠菜,胡萝卜,水和成面团。 醒发20分钟。

6.用绿色,红色面皮包住白面团,整理成长圆柱体。

7.分割成数个面剂子,面剂子擀成片状

8.肉沫放入少油锅中炒熟,放入香菇,胡萝卜,青椒,关火放入蒸好的糯米,搅拌均匀,包入馅料。

9.捏合,随意整理成形。、做好的烧麦生胚放入笼屉中。隔水蒸10分钟。

彩色山药


食材明细:

主料::山药1条,胡萝卜1段,香菇7-8朵,

辅料::玉米粒少许,黑木耳5-6朵,青椒各1个,生菜叶3-4片,红椒适量,

配料::葱花1把,葱末适量,水淀粉1小勺,盐适量,料酒1小勺,蒜末适量,姜末适量,鸡精适量,白糖适量,

彩色山药的做法步骤:

1.香菇5朵、黑木耳5朵,用温水浸泡软后,去蒂、切条备用

2.山药一根在沸水中汆烫2分钟捞出,削皮后切斜刀片,泡在淡盐水里备用。胡萝卜、青红椒切块。

3.将青红椒、胡萝卜丁、玉米粒、香菇、黑木耳全部材料在沸水中汆烫1分钟捞起,用凉水冲晾。(沸水里加点盐和油)

4.锅烧热,倒入油,待油温6-7成热,放入葱姜蒜末煸香;迅速倒入所有的材料一起快速翻炒,撒点盐、白糖,2茶匙料酒,1大勺高汤或者开水,1小勺鸡精;最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油起锅装盘

5.红黄绿白黑,五彩缤纷;色泽漂亮,口感脆嫩;清淡鲜香,营养丰富;乃素菜之精品也!

小贴士:

一定要大火快炒,否则就不脆不嫩了。此外,汆烫的时间不能过长,以免软烂。焯水时加点盐和油,可保持蔬菜色泽鲜艳。

彩色虾饼


食材明细:

主料::海虾适量,胡萝卜适量,豌豆适量,玉米适量,

辅料::生抽适量,生粉适量,姜粉适量,糖适量,盐适量,

彩色虾饼的做法步骤:

1.材料如下

2.材料如下

3.海虾去壳虾线

4.虾肉拍扁剁成泥,豌豆飞水,胡萝卜切小粒

5.加入生抽生粉盐姜粉腌制

6.拌匀即可

7.压成虾球状

8.锅子烧热后放入虾球压成饼状

9.两面煎熟即可

10.虾鲜味美极了。

彩色沙拉


食材明细:

主料::黄瓜1根,虾仁150g,玉米100g,胡萝卜黄瓜1根,

辅料::海鲜沙拉汁儿2袋,清柠口味沙拉汁儿1袋,

彩色沙拉的做法步骤:

1. 准备食材

2.胡萝卜切小丁

3.胡萝卜和玉米均焯水断生即可

4.捞出控干水分

5.虾仁切小丁

6.调入丘比海鲜沙拉汁儿

7.调入丘比清柠口味沙拉汁儿

8.搅拌均匀

9.黄瓜削成薄片(如图)

10.卷成大卷儿

11.码在盘子里

12.用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内

13.ok

小贴士:

黄瓜圈宜卷稍微大一点儿,卷小了放不了多少沙拉

彩色面


食材明细:

主料::面粉400克,水40克左右,盐适量,

辅料::菠菜汁40克左右,胡萝卜汁40克左右,

彩色面的做法步骤:

1.胡萝卜去皮后切小块,加适量的水,菠菜洗净后切段,加适量的水

2.100克面粉加50克左右的水和适量的盐揉成面团,同样,100克的面粉加50克左右的菠菜汁和胡萝卜汁分别揉成面团,都要醒一会儿。

3.然后将四种颜色的面团都擀成长方形

4.四种面片依次排好

5.将第一个面片上刷水,再将第二个面片按上,接着再刷水,放第三块面片,按实

6.然后切成0.4厘米左右的长条,这样每个长条上就会有各种颜色了

7.侧放这样每个长条上就会有各种颜色了,这样进入压面机的时候,就会比较好压了,没有压面机用擀面杖慢慢擀开。

8.将切出来的彩色条从厚到薄压面片,不做形状可以当宽面煮着吃了。

9.用一个花形或圆形模具印出小花。

10.不做形状可以煮着吃了。

11.用筷子在垂直于线条分布处夹一下即可。

12.做好的宽心面。

13.卤蛋,腱子肉,油菜搭配一下放高汤调味。

14.大棒骨肉,海参,蔬菜搭配一下,配上蛋卷,孩子的营养早餐做好了。

小贴士:

面团要揉的稍微硬一些,太软了不好擀容易粘。准备切的面片时一定要撒大米粉或面粉防粘,色彩鲜艳的面条孩子看着有食欲哦!

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