芒果三明治

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？小编为此仔细地整理了以下内容《芒果三明治》，希望能为你提供更多的参考。

食材明细：

主料：：面包4片，芒果一个，鸡蛋2个，火腿4片，生菜4片，番茄4片，

辅料：：沙拉酱适量，食用油适量，

芒果三明治的做法步骤：

1.鸡蛋，芒果，生菜，西红柿，火腿片，沙拉酱，面包。

2.鸡蛋煎好。

3.芒果去皮，片成薄片。

4.西红柿切薄片。

5.火腿片稍煎。

6.面包挤上适量沙拉酱。

7.鸡蛋饼放上，挤上适量沙拉酱。

8.芒果片放上，再挤上适量沙拉酱。

9.番茄，放上，挤上些沙拉酱。

10.生菜和火腿片放上。(少拍一幅图?)

11.成品。

12.成品。

小贴士：

层次多，沙拉酱适当挤点，挤多了易溢出。

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芒果乳酪三明治

食材明细：

主料：：鲜奶酪60g，面包片2片，

辅料：：芒果半个，

芒果乳酪三明治的做法步骤：

1.烤好的面包

2.切成厚度约1厘米的厚片

3.昨天特意买的大芒果，这样做起来方便

4.芒果对切两半，并切掉皮

5.用切模切出芒果肉

6.用原味的鲜奶酪。这种奶酪冷藏保存，保质期只有12天。但口感蛮不错的，特别适合配面包

7.在面包片上涂上鲜奶酪

8.摆上切好的芒果

9.摆盘上桌，弄得漂漂亮亮的，让孩子吃了早餐不仅精力充沛，而且一天的好心情也从这早餐开始。

小贴士：

水果随便换自己喜欢的都可以的

萌兔芒果三明治便当

食材明细：

主料：：面包2片，芒果果酱6g，玉米20g，生菜5g，鸡翅1个，桃1个，

辅料：：奶酪片1片，巧克力3g，南瓜子仁1g，

萌兔芒果三明治便当的做法步骤：

1.面包片切掉四边，用擀面杖将面包擀薄、擀扁些。

2.在面包上面挤上芒果果酱。

3.将半个奶酪片平铺在果酱上。

4.由下至上将面包卷起。

5.用熟的南瓜子仁插在三明治的顶头，形成萌兔的耳朵。

6.用融化的巧克力，在三明治上画出萌兔的表情。

7.将玉米下锅煮熟。

8.鸡翅用腌料粉腌过，下锅煎熟。

9.将生菜平铺在便当盒底部，摆上熟玉米和切瓣的桃。

10.再将三明治放在玉米上面，找空隙将鸡翅塞入。

小贴士：

1.果酱不要挤太多，要挤平些，四周要留些空，不然一卷会挤出来。
2.插耳朵的时候，可以用剪刀在三明治顶部剪个小口，方便把南瓜子仁插入。
3.三明治下面垫上果蔬，可以使造型显得更饱满。

烙饼三明治

食材明细：

主料：：烙饼1/4个，鸡蛋一个，

辅料：：青菜几根，肉松适量，蜂蜜少量，盐少量，

烙饼三明治的做法步骤：

1.买的一块大烙饼，切十字，取1/4，有点厚度，切成2层。

2.准备其他食材：肉松，青菜，鸡蛋，烙饼。

3.鸡蛋搅散，放一丢丢盐。

4.鸡蛋放电饼铛煎熟，青菜也略煎。

5.烙饼两面也略煎。

6.烙饼上放肉松，淋点儿童蜂蜜。天猫 慈生堂 的蜂蜜质量超过欧盟标准，值得推荐(我不是托啊，第一次吃这么棒的味道)。

7.放上煎蛋和青菜。

8.再铺层肉松，淋点蜂蜜，盖上另一片烙饼。

9.成品。

10.成品。可以用保鲜膜包住带去野餐

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