消炎作用，番木瓜菠菜汁

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材，你有哪些见解呢？经过收集，小编整理了消炎作用，番木瓜菠菜汁，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

食材明细：

主料：：木瓜半个，菠菜四片，酸橙适量，

消炎作用，番木瓜菠菜汁的做法步骤：

1.1.将菠菜用热水焯一下，或是用微波炉加热一下。

2.2.将木瓜的皮削掉，并切成块。

3.3.用勺子把番木瓜和菠菜放进榨汁机里。

4.最后再把酸橙榨成汁，加入菠菜汁中。

小贴士：

关键词——木瓜蛋白酶：

木瓜蛋白酶是一种蛋白质分解酶，具有消炎作用，对于治疗眼充血很有效果，另外还有助于改善消化不良、胃灼热、胃积食等症状。

本文转载自睿颖博客，网址是http://jinshitaiyangmojing.com/archives/483。html。更多的榨汁机食谱果汁都在睿颖博客中，大家可以去看一下！

97msw.Com扩展阅读

菠菜汁

食材明细：

主料：：菠菜适量，

辅料：：温水适量，

菠菜汁的做法步骤：

1.菠菜洗净。

2.下锅焯水。

3.焯水后下锅重新煮。

4.煮制菠菜软烂。

5.过滤出菠菜汁完成。

菠菜汁煎饼

食材明细：

主料：：低筋粉150g，菠菜汁适量，

辅料：：玉米油少许，盐少许，鸡蛋1个，

菠菜汁煎饼的做法步骤：

1.菠菜焯水后捞出，加少许水榨汁，放入鸡蛋、盐、玉米油、低筋粉搅拌均匀。

2.拌匀了这样的稠度。

3.倒入平底锅中，用手转动锅体，让面汁均匀铺在锅底，不放油，小火煎。

4.翻面，煎更一面。

5.成品。

6.佐以汤、菜。

食材大全《消炎作用，番木瓜菠菜汁》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了木瓜怎么吃专题，希望您能喜欢！