花生酱的用处非常多,抹面包,做点心,调制凉菜等等,市售的花生酱品牌非常多,但无一例外的都含有添加剂。自己做虽然保持期短一些,但可以随时随做,因为一点都不复杂。家里如果经常吃花生酱的话,建议还是自己来做。
材料:
花生500克,花生油50克,
原味自制花生酱的做法的做法步骤:
步骤1,花生180度,烤5到10分钟至熟,最好烤到表面微微发黄。但注意不要烤糊掉了。
步骤2,烤好的花生去皮后放入破壁机中。怕麻烦的也可以不去皮。如果需要调味这个时候就可以放进去了。我自己做的是原味的。
步骤3,破壁机调到坚果酱功能,刚开始打的时候,花生会呈粉状,这个时候暂停,倒入花生油,这样会更容易打成细腻的酱。打的时间越长花生酱就会越细腻,如果喜欢吃颗粒状的花生酱就不需要打太长时间,这个大家自己掌握。我个人喜欢颗粒状的生花酱,在吃的时候还有粒粒脆脆的花生料的感觉。
食材明细:
主料::纯牛奶适量,
辅料::酸奶菌适量,白砂糖适量,
原味浓酸奶(别名醇爱)的做法步骤:
1.这是我常用的产品,效果不错,也可自己搜其他发酵酸奶菌,每种都有自己用量配比。
2.容器,我用的普通汤盆,容量一升以上,因为我发酵的是以一升牛奶做演示。
3.容器先用沸水烫一下消毒灭菌,或高温蒸一下,效果相同。
4.脱脂纯牛奶一升。
5.倒入容器中。
6.加入1g一支的双歧杆菌,和40g左右白砂糖(大概六七厘米直径浅底小汤勺半勺左右,亦可用精克称称量)。
7.搅拌两三分钟左右,至糖基本融化。
8.放入烤箱置中,位置。(也可直接用酸奶机)
9.上下温度调至50度左右,开关调至发酵档(若开启热风循环功能,温度就调至接近60度),时间调至长通功能(若烤箱没有长通功能,就每至定时到,再次定时,直至满10小时以上)。
10.发酵8小时左右,发酵的酸奶会有基本浓稠度,表面会有一层薄薄透明的乳清,能闻到淡淡酸奶香。这时加入10到15克左右白砂糖(六七厘米直径浅底小汤勺四分之一到三分之一勺左右),搅拌匀乳清和酸奶和糖,半分钟左右。
11.再发酵两到四小时左右。取出。
12.浓稠度会增加,酸甜味明显。放入冰箱保鲜层保存,温度降低,会更浓稠,酸甜味会更明显。一般冰箱保存不要太久,两周之内用完最好。
13.酸奶要食用时,可直接食用,酸酸甜甜,凉凉,口感柔顺浓稠。也可做成各种酸奶产品。
小贴士:
1、若纯牛奶用的是全脂牛奶,就可一次性加糖,直接发酵8到10小时左右,最后搅拌(拌匀酸奶与乳清)放冰箱保存。脱脂牛奶发酵时间要略长两小时左右。
2、因全脂牛奶脂肪含量高,更易发酵,所以,不用分次加糖,和中途搅拌增加发酵能力。
3、要想发酵方便简单和奶香重,就选全脂牛奶,要想健康就选脱脂牛奶。
4、糖可提高菌类活性,先加部分糖,保证基础发酵活性,中途加糖,发酵8小时左右,温度更适合时,再加少量糖,可以更大程度提高菌类活性。
5、容器高温灭菌,可减少外部菌类对,酸奶菌发酵的影响。
6、酸奶有养生,减脂,助消化的功能,所以深受女性朋友喜爱,也同样受运动和健身朋友的钟爱。
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