肯德基作为快餐,其实不是很营养健康,所以想吃炸鸡翅的话,还是自己做的比较好,今天小编就教大家做无油香酥炸鸡翅,不用油炸更健康。
原料:鸡翅中500克、淀粉100克、清水20克、奥尔良腌鸡料粉35克、无铝泡打粉5克
做法:
1、在鸡翅两面分别划两刀,然后在清水浸泡下,洗掉血水,捞出沥干水分
2、鸡翅放入一器皿中,加入35克的鸡翅腌料(我选用的是奥尔良口味),加入20克清水,带上一次性手套,用双手不停按摩鸡翅,然后放入冰箱冷藏4小时以上
3、淀粉里加入泡打粉,混合均匀,将腌好的鸡翅表面均匀裹满淀粉,空气炸锅先180度预热5分钟,将裹满干粉的鸡翅放入炸篮中
4、炸锅185度工作11分钟,拿出鸡翅看一下,已经出了一部分油了,表面已经开始酥脆,颜色金黄,但是感觉还是稍微有点生(可以翻个面,也可以不用翻,我就没有翻面,比较懒,实验证明不翻面也可以)
5、炸锅175度继续工作5分钟,这次鸡翅完全成熟,表面也更上色了,非常酥脆,拿出来就可以吃了
小贴士
1、炸鸡翅好吃,不论用啥锅,腌制是一切前提,腌制入味的鸡翅即使不炸,怎么做都好吃,自己腌制不出快餐店那个味道,买一包腌料就搞定,保证和外面一模一样,奥尔良味我的最爱
2、用空气炸锅做炸鸡翅也要有技巧,就是不能裹面糊,否则面糊会顺着底部的空洞漏出,但是用干粉加泡打的效果就能做出快餐店炸鸡翅表面的脆皮效果,泡打粉是关键中的关键
小编有话说:以上就是小编教大家做的无油香酥炸鸡翅,绝对是媲美肯德基的一款美食。
卤驴肉切小块,放入大碗中。香菜洗净切2厘米的小段。花生捣成粗粒,不宜太碎。
材料:
主料:驴肉卤400g,,
辅料:香菜1棵,生抽2勺,醋2勺,蚝油1勺,辣椒油1勺,芝麻油适量,
红油香酥驴肉的做法步骤:
1. 原料。
2. 卤驴肉切小块,放入大碗中。
3. 香菜洗净切2厘米的小段。
4. 花生捣成粗粒,不宜太碎。
5. 取一小碗,放入两勺生抽、一勺蚝油。
6. 两勺醋。
7. 一勺红油、少许香油。
8. 调成味汁。
9. 将切好的香菜放入碗中。
10. 倒入调好的味汁。
11. 撒上花生碎,拌匀即可。红油香酥驴肉烹饪技巧
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