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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材很感兴趣吧?以下是由小编为你整理的《红枣鸡蛋炒饭》,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::红枣四到五颗,鸡蛋一个或者两个,米饭一碗,

辅料::姜一薄片,

配料::油适量,盐适量,

红枣鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.准备好原料。

2.红枣去籽切片,姜切末。

3.锅烧热放油(放一点点油就行)、姜、少许盐、爆一下。

4.打入鸡蛋翻炒。

5.关小火,倒入饭翻炒均匀出锅放小碗内压紧,用碟子盖住将米饭倒扣在碟子上,用剪刀把葱叶剪成树叶形状点缀一下。也可以用模型做出你想要的形状。

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芥末鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::芥末适量,米饭适量,鸡蛋适量,豆瓣酱适量,

辅料::盐适量,油适量,

芥末鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.备米饭, 豆瓣酱,芥末,炒好的鸡蛋。

2.先炒豆瓣酱,。

3.将豆瓣酱炒香放进芥末,翻炒均匀。

4.再放进米饭。

5.放点盐炒匀炒匀炒散。

6.再放进炒好的鸡蛋。

7.炒匀炒散炒香即可。

8.出锅开吃。

虾仁鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭1盘,鸡蛋2只,胡萝卜适量,脆皮肠适量,香菇5朵,蒜苗2颗,虾15只,蒜头4瓣,

辅料::生抽适量,芝麻油适量,

虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.虾去头去壳去虾肠,然后切成小段,加入一点胡椒粉和盐腌制

2.隔夜米饭一碗,需要放冰箱保鲜一个晚上

3.乡菇提前半小时用热水泡发,然后切成小丁,胡罗卜、脆皮肠、蒜头切沫

4.鸡蛋两只盛入碗中打散备用,蒜苗切小段

5.鸡蛋下锅煎熟后用铲子铲碎,捞出备用

6.锅内热油后放入乡菇煎出香味捞出,同样的方法放入蒜沫煎出香味

7.腌制好的虾仁下锅滑炒好捞出

8.锅内留一点底油,放入胡罗卡、脆皮肠和蒜苗炒一下

9.倒入米饭炒散,再加入之前煎熟的几种配料,加入一大勺生抽、几滴芝麻油大火翻炒均匀

10.成品图

11.成品图

小贴士:

1、最好选用泰国香米,而且米饭要放冰箱保鲜一晚,这样能更好的蒸发掉水分,做出的炒饭干爽口感更好
2、虾仁下锅滑炒速度要快,虾很容易熟久炒肉质会变硬
3、所有配料下锅调入一大勺生抽后要用大火翻炒,炒至米饭热透即可

鸡蛋炒饭(2)


食材明细:

主料::鸡蛋1个,米饭100克,

辅料::葱适量,花生油200毫升,

配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.鸡蛋加少许盐打匀,炒锅放油,油温8成时鸡蛋倒入锅中,加入葱花和少量水,锅铲画圈式翻炒至鸡蛋自然变碎。

2.鸡蛋中放入胡椒粉和鸡精翻炒均匀,放入米饭和盐炒热、炒香、炒匀后起锅。

小贴士:

秘籍:炒蛋时将少许涮鸡蛋碗的水加入其中,这样即不浪费,炒出的鸡蛋还不干不老。

酸菜鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::冷米饭适量,鸡蛋适量,酸菜适量,胡葱酸适量,

辅料::盐适量,酱油适量,鸡精适量,菜籽油适量,油辣椒适量,葱花适量,

酸菜鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.放适量菜籽油,待热后打鸡蛋入锅。(一份饭一到两个鸡蛋)

2.鸡蛋炒至微黄(8分熟),加适量盐炒匀。冷米饭碾碎入锅均匀翻炒。

3.少量酱油提味,放入胡葱酸、油辣椒翻炒

4.加入鸡精和葱花。起锅!

小贴士:

“蛋炒饭,最简单也最困难。。。”用心炒的饭一定最美味!

生菜鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::生菜150克,鸡蛋两个,米饭一碗,

辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,

生菜鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.材料:生菜、鸡蛋

2.米饭

3.将生菜洗净、捞出。

4.放在案板上切碎,待用。

5.将鸡蛋打入碗中,加少许料酒。

6.打成蛋液。

7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

8.接着,利用炒鸡蛋的油,下入切碎的生菜和米饭翻炒翻炒。

9.然后,合入炒好的鸡蛋。

10.最后,加少许盐。

11.加少许鸡精。

12.调味炒匀,即成。

13.盛出、装盘,就可以吃吃了。。。

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