红枣姜片枸杞汤

食材指制作食物时所需要使用的原料，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,经过收集并整理，小编为你呈上红枣姜片枸杞汤，欢迎你阅读与收藏。

食材明细：

主料：：红枣30克，枸杞30克，姜片12克，

辅料：：水1000克，

红枣姜片枸杞汤的做法步骤：

1.砂锅洗净。

2.红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。

3.红枣从中间切开。

4.姜切片。

5.全部放砂锅内。

6.加1000克水。

7.盖盖，开中火。烧开转最小火熬5分钟。

8.放入枸杞熬2分钟。

9.关火，利用砂锅储存的余温焖至锅体手温。

10.盛出开喝吧。

11.成品。

小贴士：

1.红枣切开，更利于营养物质溶于汤水中。 2.趁温热喝，是女人秋冬季节可以常喝的祛湿驱寒热饮，可以明显改善手脚凉和痛经。 3.这个汤用砂锅煲制最好，这次我用的是大红色的坤博砂锅，漂亮的中国红釉色，配上透明清澈如红茶一般的红枣姜片枸杞汤，不仅喝着舒服，连看着都是一种极大的享受。

97msw.Com扩展阅读

红枣银耳枸杞汤

食材明细：

主料：：红枣适量，银耳适量，枸杞适量，

辅料：：冰糖适量，

红枣银耳枸杞汤的做法步骤：

1.银耳泡发，冷水泡一夜

2.大红枣洗净，枸杞洗净

3.银耳和红枣加水放入电压力锅，选择炖汤，然后等结束就好了，非常简单

银耳红枣枸杞汤

食材明细：

主料：：银耳适量，莲子适量，枸杞适量，红枣适量，

辅料：：冰糖适量，

银耳红枣枸杞汤的做法步骤：

1.原图料

2.银耳，莲子放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。

3.枸杞洗净备用。紫沙锅中，加适量水。

4.银耳、莲子放入沙锅中。盖上盖子煮大火1小时。

5.再加入红枣，小火半小时。

6.放入枸杞，加适量的冰糖，闷5分钟，盛出即可食用。

食材大全《红枣姜片枸杞汤》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题，希望您能喜欢！