食材明细:
主料::苹果适量,小米适量,红枣适量,
辅料::水适量,
红枣苹果小米粥的做法步骤:
1.食材准备:苹果、黄金小米、红枣。
2.红枣清洗、小米淘洗两遍,加水放入高压锅中烧煮。
3.苹果去皮去核切成块。
4.小米煮20分钟后放入苹果再煮10分钟。
5.带着苹果红枣香味的小米粥,好喝。
材料:
小米小半碗,苹果一个,枸杞5-7粒,红糖一小勺,
苹果小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,将小米洗干净,在锅中加入水,并放入
步骤2,把苹果切成小块,一并放入锅中,开中火慢慢煮
步骤3,将枸杞拿水泡一会,等锅中的米快熟了,放入枸杞
步骤4,枸杞在锅中煮一会,再加入一小勺的红糖,搅一搅。
步骤5,最后,香喷喷的苹果小米粥就出锅了!
食材明细:
主料::小米适量,
辅料::红枣3~5颗,枸杞30颗,桂圆3~5颗,
配料::盐少量,
营养小米粥的做法步骤:
1.准备好材料,将适量的小米放入清水中清洗,挑走杂质
2.准备好枸杞红枣桂圆,量随人而定。喜欢也可以再加上莲子
3.将所有的材料放到炖盅里面,可适量多加点水,因为煮后小米会很粘稠,第二天起床就可以吃啦
小贴士:
可以将小米事先泡一下,这样更容易煮
食材明细:
主料::小米60G,
辅料::梨子120G,水600ML,
梨子小米粥的做法步骤:
1.原料:梨子 压塌楼小米
2.梨子切丁 和小米一起发到砂锅里面
3.加水600ML
4.大火煮开 小米焖6分钟左右 中间记得看看不要糊锅哈
5.哈哈 拿几颗枸杞装饰下 夏天心情更美
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