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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材的好坏决定了美食的成败。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你印象深刻?小编现在推荐你阅读一下果果妈妈辅食【❤️辅食分享?】金汤小米粥8️M➕,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::南瓜泥适量,小米适量,

辅料::黑芝麻亚麻籽油适量,黑芝麻核桃粉适量,

果果妈妈辅食【❤️辅食分享?】金汤小米粥8️M➕的做法步骤:

1.南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油

2.小米提前泡软,加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。

3.煮熟的金汤小米粥晾至常温滴几点黑芝麻亚麻籽油

4.撒一些黑芝麻核桃粉拌匀即可食用?

5.成品

6.成品

97msw.cOm延伸阅读

【果果妈妈❤️辅食分享?】南瓜奶酪浓汤面


食材明细:

主料::缤纷多味面适量,原味细面适量,金针菇适量,南瓜适量,

辅料::奶酪1块,葱头5ml,

【果果妈妈❤️辅食分享?】南瓜奶酪浓汤面的做法步骤:

1.食材:南瓜 葱头 金针菇 奶酪 原味细面 缤纷多味面

2.将4种食材切碎备用

3.锅底油,依次放入南瓜 葱头 金针菇 奶酪 小火煸炒5分钟左右

4.加清水或者高汤。

5.先放入缤纷多味面煮3分钟

6.再放入原味细面,继续煮1分钟

7.关火再焖1分钟即可。

8.出锅后撒入海苔黑芝麻粉调味。

9.成品

【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+


食材明细:

主料::角瓜适量,鸡蛋适量,

辅料::海虾黑芝麻粉适量,黑芝麻牛油果油适量,玉米淀粉适量,

【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+的做法步骤:

1.角瓜、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉

2.角瓜去籽切片做成角瓜圈形状后焯水。

3.焯过水的角瓜圈裹好玉米淀粉;

4.蘸好加蛋液;

5.不粘锅加入黑芝麻牛油果油将裹好蛋液的角瓜圈煎熟

6.最后撒些海虾黑芝麻粉调味即可。

7.成品

8.成品

9.成品

宝宝辅食——香蕉小米粥


食材明细:

主料::香蕉1个,小米20G,

辅料::清水适量,

宝宝辅食——香蕉小米粥的做法步骤:

1.所有材料准备好

2.小米清洗干净后放入适量清水煮至软熟。

3.香蕉1/3个,去皮。

4.香蕉放于滤网用叉子压成泥。

5.将小米粥加入香蕉泥中,搅拌均匀。

6.将搅拌好的小米粥香蕉泥用滤网再过滤一遍,滤去大颗粒。

7.最后这款香甜可口的香蕉小米就可以喂给宝宝食用啦。

婴儿辅食之黄金小米粥


食材明细:

主料::南瓜50克,小米50克,

辅料::红枣10克,

婴儿辅食之黄金小米粥的做法步骤:

1.准备好原材料:南瓜、红枣、小米。2. 南瓜和红枣加水打成糊。3. 将打好的糊加水煮开后放入小米。4. 煮好的小米粥,枣香味、南瓜的甜味,孩子爱吃太行粮仓石撵小米,营养价值高,很适合给宝宝喝哦~

果果妈妈 ?辅食分享花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼


食材明细:

主料::蓝莓适量,米粉适量,奶粉适量,豌豆适量,

辅料::红枣花生酱适量,

果果妈妈 ?辅食分享花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼的做法步骤:

1.果果妈妈 ?辅食分享豌豆泥杂粮有机米糊+花生酱蓝莓夹心米粉蛋饼

2.[耶]10ml配方奶冲调10克杂粮有机米粉,

3.蒸熟的豌豆磨泥加入。

4.蓝莓磨泥,取少量加红枣花生芝麻酱做成夹心酱。

5.剩余的蓝莓泥+米粉+鸡蛋,

6.用黑芝麻亚麻籽油

7.小火加盖煎熟

8.切成小块做成夹心蛋饼。

9.杂粮米粉营养丰富,米粉做成的蛋饼香甜松软,宝宝非常爱吃[鼓掌]

【果果妈妈❤️辅食推荐】美味早餐:吐司杯


食材明细:

主料::吐司适量,豌豆适量,玉米适量,鸡蛋适量,

辅料::芝士适量,海虾黑芝麻粉适量,

【果果妈妈❤️辅食推荐】美味早餐:吐司杯的做法步骤:

1.准备食材

2.吐司去边、擀平

3.分成四等块后放入烤盘模具。

4.加入煮熟的豌豆粒、切碎的火腿丁、玉米粒、鸡蛋液、

5.加入煮熟的豌豆粒、切碎的火腿丁、玉米粒、鸡蛋液、撒好芝士。

6.预热好的烤箱调到180度烤10-15分钟。

7.成品

8.摆盘

9.美味早餐:吐司杯

果果妈妈辅食❤【仙人掌酸奶杯】


食材明细:

主料::芒果适量,酸奶适量,仙人掌适量,

辅料::果蔬能量饼适量,

果果妈妈辅食❤【仙人掌酸奶杯】的做法步骤:

1.食材:仙人掌、酸奶、芒果、果蔬能量饼。

2.仙人掌榨汁

3.芒果用小模具造型。

4.准备干净的杯子

5.芒果造型帖子杯子壁、底部铺好酸奶

6.上面倒入仙人掌汁

7.果蔬能量饼压碎

8.放好压碎的果蔬能量饼

9.一份很不错的下午甜点时间。

【宝宝辅食】10M+,金汤娃娃菜


食材明细:

主料::小里脊肉适量,南瓜一块,

辅料::娃娃菜3叶,

【宝宝辅食】10M+,金汤娃娃菜的做法步骤:

1.准备食材:小里脊肉、南瓜一块、娃娃菜3叶;

2.南瓜去皮去瓤,切块;

3.南瓜蒸15分钟;

4.蒸南瓜期间把小里脊洗净,切成肉沫;

5.锅内水烧开后放入娃娃菜焯2分钟;

6.娃娃菜捞出放入冷水透凉;

7.把娃娃菜切成小段;

8.这时候,南瓜也蒸好,南瓜连同南瓜汤一同倒入搅拌机,搅拌成南瓜泥;PS:蒸南瓜一定会出一些南瓜汤,不要扔掉,不用加水,一同倒入搅拌机可以搅拌成细腻的南瓜泥;

9.锅内倒入核桃油,油温热后放入小葱爆香,放入肉沫翻炒;

10.待肉沫变色后加热水烧开转中小火,放入娃娃菜炖煮5分钟

11. 倒入南瓜泥,继续炖煮2分钟;

12.为了使食物更有食欲,可以加少量的水淀粉勾芡,搅拌几下就可以出锅啦~

13.金汤娃娃菜 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

14.金汤娃娃菜 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

15.营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

16.营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

小贴士:

辅食分享V❤:472812817

感谢您阅读“97美食网”的《果果妈妈辅食【❤️辅食分享?】金汤小米粥8️M➕》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米粥的食材专题,希望您能喜欢!