不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材有一定研究吗？以下是小编精心收集整理的鲜桂圆红枣粥,带给大家。供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料：：鲜桂圆适量，糯米适量，红枣适量，
辅料：：水适量，
鲜桂圆红枣粥的做法步骤：
1.所需食材准备就绪。
2.糯米红枣洗净备用。
3.一次加适量水。
4.启动煮粥键。
5.桂圆去皮。
6.去掉果核。
7.煲粥半小时后加入桂圆肉，继续煲半小时。
8.美味食补靓粥完美呈现。
9.成品图
10.成品图
小贴士：
水一次加足，请勿中途添加！祝您愉快！
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桂圆红枣粥
食材明细：
主料：：桂圆5个，糯米80克，红枣8个，莲子30克，红豆40克，粘玉米3个，
辅料：：水800克，
桂圆红枣粥的做法步骤：
1.红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。
2.先把红豆、糯米洗净。
3.把莲子洗净一起倒入锅中。
4.添加足量的水。
5.把红枣洗净。
6.放入锅中。
7.桂圆剥去皮，放入锅中。
8.把钢丝架放入锅中。
9.把玉米洗净。
10.把粘玉米放入钢丝架上，为了节省时间，就和粥一起做了。
11.盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键20多分钟就做好了。
12.自动跳到保温功能。
13.盛到碗里，就可以吃了。
14.刚出锅的粘玉米，看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了。
小贴士：
患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉。
红枣桂圆莲子粥
食材明细：
主料：：桂圆适量，莲子适量，红枣适量，大米适量，
辅料：：水适量，
红枣桂圆莲子粥的做法步骤：
1.莲子和红枣洗净放入煮锅中。
2.桂圆去壳洗净放入锅中。
3.大米洗净放入锅中。
4.倒入适量清水大火烧开转中小火慢煮。
5.煮至大米开花熟透关火。
6.装入碗中即可食用。
桂圆莲子红枣粥
食材明细：
主料：：桂圆适量，莲子适量，红枣适量，
辅料：：白果适量，大米适量，
桂圆莲子红枣粥的做法步骤：
1.食材：桂圆、莲子、红枣、白果。
2.大米小半碗。
3.全部食材清洗干净。
4.加入适量的水、放入电饭煲中。
5.按煮粥健！2小时后就可以食用了。
6.成品。
7.成品。
桂圆红枣山药粥
食材明细：
主料：：泰香米120g，山药200g，干桂圆12个，红枣12个，
辅料：：水2000g，
桂圆红枣山药粥的做法步骤：
1.把红枣剪碎，桂圆剥壳，山药切好大小适中。备用（具体量见配料表）
2.大米洗净。备用。
3.大火，锅内入适量水，一次性加足。加入大米拌匀，盖上盖子。（普通锅就行）
4.注意偶尔用勺子拌匀，避免糊锅。
5.水涨后，大米成半熟状态。加入红枣和桂圆，转中火。
6.注意每隔几分钟用勺子拌匀一次，避免糊锅。
7.大米熟透了，加入山药继续煮。
8.山药熟后转小火。
9.整体浓稠状，即可关火。
10.煮好啦。
11.开吃！哈哈哈。
小贴士：
随时注意锅内情况，避免糊锅哟。任何疑问都可以私信?
桂圆红枣莲子粥
食材明细：
主料：：莲子30克，红枣10枚，桂圆肉15克，糯米60克，
辅料：：红糖适量，
桂圆红枣莲子粥的做法步骤：
1.原料
2.莲子洗净，备用
3.糯米洗净沥水
4.红枣洗净去核
5.桂圆肉切碎
6.将莲子糯米倒入炖盅
7.加入清水
8.在电炖锅中倒入适量水
9.放入炖盅
10.低温档隔水炖煮2小时左右
11.莲子酥烂
12.加入桂圆肉和红枣，继续炖煮30-60分钟
13.红枣煮透
14.加入红糖
15.搅拌均匀，待红糖溶化
16.盛出食用
小贴士：
桂圆肉也可以不切碎直接煮。
没有电炖锅可以用锅直接在灶火上炖煮。
红糖用量随自己口味酌情添加。
首乌红枣桂圆粥
食材明细：
主料：：制何首乌15克，红枣3颗，桂圆肉8克，粳米50克，
辅料：：冰糖适量，清水适量，
首乌红枣桂圆粥的做法步骤：
1.用料：制何首乌15克，红枣3颗，桂圆肉8克，粳米50克，冰糖适量，清水适量。
2.将制何首乌洗去浮尘，用清水略微浸泡片刻。
3.放入砂煲中，加入适量清水。
4.置火上，大火煮沸后转中火，煮约1小时。
5.捞除药渣，只留药汁。
6.在煮制何首乌的同时，将红枣表面的浮尘洗净，切成两半，去掉枣核。
7.桂圆去掉外壳和内核，留取桂圆肉，备用。
8.大米也用清水略微淘洗一遍。
9.将处理好的红枣，桂圆肉，大米倒入留有药汁的砂煲中，再加入适量清水。
10.搅拌均匀，大火煮开后转小火煮约30分钟，并适时搅拌。
11.待米粒软烂后熄火。
12.盖上盖子，焖约15分钟。
13.揭盖，米汤混融。
14.最后加入冰糖，再继续煮约5分钟即可。
15.盛出，趁热食用。
小贴士：
制何首乌熬制时间较长，需多加些水煮，以免汤汁被煮干。
砂煲可以用普通锅具代替。
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