食材明细:
主料::剩米饭一碗,胡萝卜半个,肉末80克,葱适量,胡椒粉适量,
辅料::鸡蛋一个,洋葱半个,青椒一个,盐适量,
肉末蔬菜炒饭的做法步骤:
1.切好配菜
2.平底锅放有,加肉末翻炒
3.放入切好的配菜翻炒
4.加入米饭,炒散
5.放入一个鸡蛋打散
6.加入蚝油
7.加入适量盐
8.翻炒均匀后出锅!
小贴士:
无
食材明细:
主料::肉末质量,香菇一朵,胡萝卜半根,青菜适量,
辅料::盐适量,
蔬菜肉末粥的做法步骤:
1.准备食材,香菇洗净切丁,胡萝卜洗净去皮切丁。
2.猪肉剁成末。
3.青菜放盐水里面泡一下,青菜是最后放的,可以一直用盐水泡着,要放青菜前用清水冲洗一下。
4.把青菜切成末。
5.砂锅内装水烧开,把洗好的大米先倒入砂锅内煮,再次烧开就放入准备好的香菇和胡萝卜丁。
6.等大米熬煮好了就放入肉末进去煮。
7.整个粥熬煮的粘稠了就放入准备好的青菜末,加适量的盐再煮一下,根据个人口味加盐。
8.成品图,一份既营养又健康的蔬菜肉末粥就熬好了。
食材明细:
主料::面条150克,肉末100克,圆白菜叶1片,红椰菜80克,青瓜1段,胡萝卜1段,
辅料::姜末少许,葱末少许,酱油1小勺,蚝油1小勺,香醋1小勺,盐适量,油适量,
肉末蔬菜拌面的做法步骤:
1.准备好食材。
2.白菜叶切丝;胡萝卜去皮切丝;青瓜切丝。
3.炒锅热点油加入肉开炒散。
4.加入姜末葱末,调入酱油、蚝油、香醋和盐炒匀稍煮一会儿后待用。
5.锅中烧开水,放入面条煮熟。
6.煮好的面条过一下凉水放碗中。
7.放上各种蔬菜。
8.最后加上煮好的肉末,拌匀即可。
食材明细:
主料::黄瓜1跟,
辅料::玉米粒20克,胡萝卜粒18看,红椒丁10克,豌豆粒20克,油5克,生抽5克,香醋3克,白糖2克,盐3克,料酒2克,
五彩蔬菜粒的做法步骤:
1.食材清洗干净,胡萝卜切丁,玉米剥粒,辣椒切丁。
2.黄瓜切段,切割成小桶样子,用勺子把瓜囊挖出来,用牙签当小桶把手。
3.烧开水把胡萝卜粒和豌豆粒以及玉米粒焯水,过凉水控干水份。
4.把焯熟的蔬菜粒放进碗里 ,加盐,白糖,香醋,料酒,生抽,油搅拌均匀。
5.把一部分蔬菜粒装进桶里。
6.成品图。
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