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食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材有一定研究吗?下面的内容是小编为大家整理的煎豆腐煮汤,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料::豆腐2大块(煎),瘦肉250g,鱼灌条1条,

辅料::食用油少许,番薯粉少许,鸡精少许,胡椒粉少许,料酒少许,白糖少许,盐少许,冬菜2勺,

煎豆腐煮汤的做法步骤:

1.瘦肉切片,腌制:番薯粉、料酒、胡椒粉、白糖、盐。腌制十分钟。

2.鱼灌条切厚片。

3.豆腐切小块

4.起油锅,下豆腐煎制

5.煎至两边金黄

6.煎至两边金黄色后,下开水(沫过豆腐)和冬菜

7.水大开后加入鱼灌片和腌制好的瘦肉

8.盖上锅盖,煮熟(二、三分钟)

9.成品

10.成品

小贴士:

也可以煎几个蛋一起煮,更美味!

97Msw.com相关知识

酒酿煮汤圆


食材明细:

主料::酒酿半碗,汤圆2颗,

辅料::桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,

配料::桂花糖适量,

酒酿煮汤圆的做法步骤:

1.准备好原材料

2.锅中放入水,酒酿,红枣,桂圆肉,枸杞。

3.边煮边把酒酿碾碎。煮至沸腾。

4.加入黑芝麻汤圆,小火慢煮。

5.待汤圆漂浮起来,说明汤圆已经熟了,淋上少许桂花糖。

小贴士:

这款糖水非常滋补,不过桂圆红枣都是温热的食品,也不可多食。

红豆煮汤圆


食材明细:

主料::汤圆适量,红豆适量,

辅料::红枣适量,花生适量,红糖一勺,

红豆煮汤圆的做法步骤:

1.锅内加水,放入提前泡好的红豆.红枣.花生煮好。

2.提前做好的汤圆。

3.到入汤圆。

4.煮的汤圆飘起来就可以了。

5.吃的时候,可以放入红糖。

6.非常营养。

桂圆荔枝煮汤圆


食材明细:

主料::桂圆适量,荔枝适量,

辅料::汤圆适量,

桂圆荔枝煮汤圆的做法步骤:

1.桂圆,荔枝,汤圆,红糖。

2.汤锅里放清水和红糖烧开,

3.将糖煮化

4.放进桂圆和荔枝,

5.荔枝出时再放也行。

6.同时起锅烧开水煮汤圆。

7.捞出,。

8.捞进桂圆锅里再

9.里再次烧开即成。

10.装盘上桌。

黑木耳煮汤圆


食材明细:

主料::汤圆400克,黑木耳8克,

辅料::冰糖50克,

黑木耳煮汤圆的做法步骤:

1.食材:汤圆、黑木耳(已泡发清洗)、冰糖

2.将已清洗好的黑木耳和冰糖下入汤锅中。

3.接着,加入一些清水煮开、煮上7——8分钟。

4.然后,合入汤圆翻动一下煮开。

5.煮至汤圆浮起,即成。

枣子煮汤圆


食材明细:

主料::枣子适量,汤圆适量,

辅料::白糖适量,

枣子煮汤圆的做法步骤:

1.枣子。

2.备汤圆。

3.枣子和白糖各少许。

4.锅里放清水烧开放进红枣。

5.放进白糖。

6.将枣子煮软。

7.放进汤圆。

8.将汤圆煮熟即成。

豆腐煎


食材明细:

主料::豆腐1块,

辅料::蚝油1勺,番茄酱1勺,小葱1颗,

豆腐煎的做法步骤:

1.老豆腐一块

2.切方块,在中间划几刀,容易入味!

3.小葱切细

4.油烧热,放入豆腐

5.煎至金黄!

6.两面都煎成金黄色!撒上黑胡椒

7.刷上耗油、番茄酱!

8.两面都刷,可以加点清水,煮开!

9.撒上葱花,趁热吃哈

10.?

11.?

红枣红豆煮汤圆


食材明细:

主料::红豆50克,红枣适量,汤圆100克,

辅料::云南红糖一块,清水适量,

红枣红豆煮汤圆的做法步骤:

1.准备好所有食材,红豆提前一天泡好。

2.红豆.红枣一起放入锅内,加入适量清水。

3.盖上锅盖煮,40分钟。

4.40分钟以后,红豆煮熟。

5.放入南瓜汤圆,煮10分钟。

6.最后放入红糖,煮10分钟。

7.1小时后,香甜浓稠,就做好了。

8.美味营养。

9.早餐来一碗,能量满满的。

【广东】黑糯米煮汤圆


食材明细:

主料::黑糯米100克,糯米粉100克,桂圆肉10只,红枣3个,

辅料::红糖适量,

【广东】黑糯米煮汤圆的做法步骤:

1.准备好材料

2.黑糯米浸泡2小时

3.锅中加水7碗,放入黑糯米、桂圆和红枣大火煮开转小火煮1小时

4.这个时候做点汤圆:糯米粉加热水揉成团

5.分别做成小汤圆

6.锅中加水烧开,入汤圆焯熟捞出

7.把焯过的汤圆放入黑糯米中煮至浮起,加入红糖搅拌融化就可以了

小贴士:

如果是甜味有馅的汤圆,就可以少放糖或不放糖。

西红柿煮汤圆(1)


食材明细:

主料::汤圆350克,西红柿2个,

辅料::白砂糖30克,

西红柿煮汤圆的做法步骤:

1.从冰箱取出购买的速冻汤圆,还有西红柿、白砂糖准备好的;

2.西红柿洗净切块;

3.清水煮沸,加入西红柿块;

4.再次煮沸,把速冻汤圆加入;

5.中火煮至汤圆浮起,加入白砂糖,拌均;

6.汤圆煮熟,关火即可捞出;

7.酸酸甜甜的软香西红柿汤圆

小贴士:

1.速冻汤圆,不需要解冻,直接下锅;2.西红柿要先煮沸,这样下汤圆才不会粘;

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