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食材是组成各种美食的基本原料的统称,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,也许"漳州豆干面—豆干做法"就是你要找的,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::豆腐1个,

辅料::食用油适量,

漳州豆干面—豆干做法的做法步骤:

1.豆腐洗净沥干水分然后切成条状

2.油大火烧至有点冒烟,将豆腐条从锅边滑下去,一次炸三条,炸30秒,炸的过程中不用翻。

3.时间到用筷子夹出即可,趁热撒点盐,也可以沾酱吃,外酥里嫩,超级香

小贴士:

油温一定要足够高,锅中不要放太多避免油温过低

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豆干芹菜


营养快手清新小炒豆干芹菜

儿子很喜欢吃芹菜,按他的话来说,脆脆的,很好吃。隔段时间不吃,会很想念呢。说来很惭愧,我小时候可不喜欢吃芹菜呢,总觉得难以下咽。细想来,不喜欢吃的蔬菜还很多呢。带异味的洋葱,韭菜,茼蒿,萝卜,青椒,蘑菇等等,好像连豆腐都不是很喜欢的。我妈那次还说起来这事,其实是为了表扬儿子的,小家伙很不挑食,啥都吃。那次以后,儿子会经常说起来这事,搞得我很羞愧,现在已经改了好吧?唉,谁让自己的毛病多呢?

豆干芹菜的做法

1、芹菜,摘去叶子,洗净。

2、切成段。

3、放开水里焯一下。

4、豆干几块,切条。

5、放水里泡一会。

6、锅里预热放油,葱爆锅。

7、先下豆干翻炒一会。

8、再倒入芹菜翻炒。

9、适量盐调味。

10、翻炒均匀即可出锅。

网站小提示

豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源

西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

大溪豆干


食材明细:

方豆干,1200公克,辣椒,2根,大溪豆干滷包,1包酱油,200cc,冰糖,3大匙,油,2大匙。

大溪豆干的做法步骤:

1.将滷包、水100㏄、酱油、冰糖、油、辣椒放入锅子中,浸泡20分钟后,烧开备用。

2.将豆干洗净后,放入滷汁中,用小火滷约3小时,滷的时候要不停翻动,避免烧焦,等到汤汁收干即完成。

香椿豆干


食材明细:

主料::香椿适量,五香豆干适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,味精适量,生抽少许,

香椿豆干的做法步骤:

1.看看原料吧

2.五香豆干切成片。

3.香椿洗净切碎。

4.鸡蛋打散炒熟备用。

5.锅中放油,放入豆干和少许生抽煸炒。

6.然后放入香椿和鸡蛋,盐味精。

7.翻炒均匀即可。

8.看看成品吧

什锦豆干


食材明细:

主料::白豆干适量,黄瓜适量,洋葱适量,葫萝卜适量,青椒适量,

辅料::植物油适量,花椒粉适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,

什锦豆干的做法步骤:

1.豆干切丁

2.葫萝卜、洋葱、青椒也切丁

3.黄瓜切丁

4.锅加油豆干入锅炸至金黄捞出备用

5.锅留油,先下入葫萝丁

6.倒入炸好的豆干和洋葱块,加花椒粉、糖、料酒

7.下入黄瓜和青椒丁翻炒

8.加盐调味淋水淀粉出锅

9.素食美味~~~

小贴士:

1、口味重的可加入蚝油调味

2、炒制时注意蔬菜丁入锅的顺序

蒜苗豆干的做法


材料:

豆干6块,蒜苗一小把,猪肉适量,红辣椒3根,

蒜苗豆干的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉洗净切薄片备用,豆干切片备用,蒜苗洗净切段备用

步骤2,起锅热油,放入辣椒煸炒香味,放入肉片翻炒,倒入适量生抽

步骤3,再放入蒜苗一起翻炒至蒜香飘出,再倒入豆干,一起翻炒至豆干颜色发黄,加入少许盐调味,翻炒几下调匀,即可关火盛出

豆干怎么做好吃_豆干的做法大全


豆干是用大豆掺以其他原料做成的风味休闲类小食品。

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