返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了素菜炖豆腐,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::豆腐适量,木耳适量,胡萝卜适量,辣椒适量,

辅料::黄豆酱适量,生抽适量,葱适量,水淀粉适量,

素菜炖豆腐的做法步骤:

1.准备好食材。

2.豆腐切块。

3.起锅烧油下入葱蒜炒香。

4.加黄豆酱和生抽。

5.炒出香味。

6.下胡萝卜和辣椒加水。

7.放豆腐小火炖十分钟。

8.放入木耳炖两分钟。

9.放水淀粉勾芡。

10.完成。

小贴士:

黄豆酱是咸的不用放盐。

97msW.com相关推荐

番茄豆腐素菜汤


食材明细:

主料::番茄3个,豆腐1块,金针菇1把,菠菜1把,

辅料::蒜3瓣,姜1块,葱2根,胡椒面适量,盐适量,鸡精适量,

番茄豆腐素菜汤的做法步骤:

1.准备食材:番茄、豆腐、菠菜、金针菇调料:葱、姜、蒜、胡椒粉、盐、鸡精

2.番茄、豆腐切块,金针菇、菠菜切段,姜蒜拍碎,葱切末

3.热锅下入猪油(也可以用别的油哦)

4.油热后下入姜蒜爆香,后下入番茄炒出汁(炒番茄的时候加点盐可以加速出汁)

5.出汁后下入加入水和豆腐,水开后再煮五分钟

6.五分钟后加入金针菇煮熟

7.煮熟后下入菠菜,调入胡椒粉(我比较喜欢胡椒的辣味所以加得有点多,如果不喜欢胡椒也可以不加哦)、盐、鸡精,起锅装盘

8.美味营养的素菜汤就做好啦~(≧▽≦)/。

小贴士:

☞唠叨叨:菜谱里的菜可以换成自己喜欢的菜哦,不过不应季的番茄味道是真不好?。自家味道,谢谢喜欢哟~。

豆腐素菜饼(1)


食材明细:

主料::豆腐适量,胡萝卜适量,木耳适量,鸡蛋适量,

辅料::芝麻适量,

配料::食盐适量,葱末适量,蚝油适量,

豆腐素菜饼的做法步骤:

1.原料:豆腐、胡萝卜、木耳、鸡蛋、黑芝麻。

2.胡萝卜擦丝,木耳切丝,葱切末。

3.豆腐放盆中绞碎。

4.加入擦好的胡萝卜丝,木耳丝,加入一个鸡蛋。

5.加入食盐、葱末、少许蚝油搅拌均匀。

6.取一小块搅拌好的豆腐,团成直径3厘米的丸子。

7.取一个豆腐丸子,一面沾上芝麻。所有依次做好。

8.放入煎锅,用手铲轻轻压扁,成圆饼状。

9.一面定型,翻煎另一面。

10.一面定型,翻煎另一面。

11.煎至金黄色熟透即可。

食材大全《素菜炖豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炖豆腐专题,希望您能喜欢!