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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?小编现在推荐你阅读一下香蕉奶酪夹心红薯饼,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::香蕉1/5根,奶酪30克,红薯120克,

辅料::糯米粉5克,低筋面粉5克,白芝麻20克,

香蕉奶酪夹心红薯饼的做法步骤:

1.食材:香蕉 1/5根,奶酪 30克,红薯 120克,糯米粉 5克,低筋面粉 5克,白芝麻 20克烹制方法:煎或不煎参考月龄:12M+所需时间:15分钟。

2.红薯切丁蒸熟,约15分钟。

3.红薯压成泥,糯米粉和低粉加入,搅匀。

4.红薯泥搓成球,压扁包入香蕉和奶酪,搓成球。

5.一个个球。

6.在芝麻中压扁,两面沾上芝麻。生芝麻熟芝麻都可以。>>不想油煎的妈妈,中间不要放奶酪,芝麻用熟芝麻,到这步就可以吃了。

7.放入不粘锅,倒少许油,小火煎,两面微黄即可。红薯是熟的,只要内部芝士融化了就行。

8.有些妈妈觉得煎的食物孩子容易上火,易上火大部分是个人体质决定的,易上火不要放奶酪,就不需要煎,吃着会更清爽,但少了许奶酪的风味。

9.如果作为早餐可以搭配一杯杂粮米糊/杂粮豆浆 + 蔬菜沙拉,作为午餐或晚餐,可以搭配一碗蔬菜肉汤。

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香蕉红薯饼


食材明细:

主料::香蕉两根,红薯1000g,糯米粉300g,

辅料::蜂蜜适量,

香蕉红薯饼的做法步骤:

1.红薯蒸熟去皮,捣成泥。

2.在红薯泥中分次加入适量糯米粉,揉至面团光滑。

3.将面团分成大小均匀的剂子按压成小圆饼,两个小饼间加入一小片香蕉。

4.锅中放少许食用油,将薯饼煎制金黄软糯即可。康宁Revere蓝宝石煎盘的等离子加固不粘表层不含化学成分PFOA,少油或无油也可达到卓越的不粘效果,健康烹饪尽在掌握。

5.最后根据口味淋上少许蜂蜜即可

香蕉红薯糯米饼


食材明细:

主料::红薯泥140g,糯米粉50g,水20g,香蕉1根,

辅料::细砂糖5g,

香蕉红薯糯米饼的做法步骤:

1.红薯去皮切薄片,隔水蒸熟,切得薄一些易熟。

2.趁热把红薯用汤匙压成泥,称了一下红薯泥有140克重。

3.把糯米粉、糖都倒入红薯泥里,加入水,水量要根据糯米粉吸水性和红薯泥含水量而定,拌成絮状。

4.再揉成软的糯米团,盖上保鲜膜,防止风干。

5.香蕉去皮,切薄片,切16块。

6.糯米团分成每份13克左右,揉圆后用手掌压扁,放上香蕉片。

7.捏紧收口,压扁一下。

8.平底不粘锅里加少许玉米油,中小火把锅烧热后转小火,把做好的糯米饼一个个放入锅中。

9.一面煎至微黄后翻面。

奶酪香蕉鸡蛋饼(1)


食材明细:

主料::面粉适量,牛奶200ml,鸡蛋3个,

辅料::蓝莓果酱适量,奶酪片适量,

奶酪香蕉鸡蛋饼的做法步骤:

1.成品图!

2.鸡蛋三个,牛奶200ml!

3.适量面粉,搅拌粘稠糊状,静止15分钟!

4.锅里适量油,中小火烙制!

5.两面金黄,熟了出锅!

6.鸡蛋饼凉了,抹适量蓝莓果酱,奶酪片铺好!

7.香蕉放入边缘处,从一边卷起,用饭切好!

8.成品图,(表面撒适量蓝莓果酱)!

红薯香蕉饼的做法


红薯香蕉饼,有助于肠胃蠕动~~柠檬蜂蜜水也对肠胃有好处;将柠檬切成薄片,放入热水中,加入蜂蜜来杯柠檬蜂蜜水一起更好~~~

材料:

中等红薯2个,香蕉1根,糯米粉60克,牛奶2汤匙,幼砂糖1汤匙,油适量,

红薯香蕉饼的做法的做法步骤:

步骤1,备材料

步骤2,红薯去皮切块放蒸炉里蒸10分钟至熟

步骤3,蒸熟的红薯趁热压成红薯泥,加入糖、糯米粉和牛奶

步骤4,揉均匀成团

步骤5,香蕉切小段

步骤6,用一小团红薯泥揉成圆饼,把香蕉块放里面

步骤7,封好口压扁一点做成这样的红薯饼

步骤8,电饼铛预热,刷一层油,选择馅饼键,把红薯饼煎至两面金黄鼓起来就可以了。

奶酪夹心面包


食材明细:

主料::面2 碗,牛奶半杯,

辅料::酵母一茶勺,鸡蛋一个,白糖一勺,

配料::盐和植物油适量,

奶酪夹心面包的做法步骤:

1.面2碗、鸡蛋一个、牛奶半杯、糖一汤勺、酵母一茶勺、植物油和盐少许。放在一个大面碗里面、开始和面。

2.把各份材料混合、用筷子搅拌均匀、注意软硬适度、可以加一点水、然后用手揉成面团。

3.把和好的面团、放在一个热水的蒸锅上面、等待发酵5小时。

4.把发好的面团擀成饼、中间夹上奶酪、对折以后、静置20分钟再次发酵。

5.把奶酪面包坯子上面刷蛋液、再把烤盘上刷一层植物油。烤箱预热5分钟、上下火180度烤制20分钟即可。

小贴士:

烤制面包的烤箱各不相同、所以要观察颜色变化、及时调整温度。

红薯夹心吐司


总会有朋友询问,面包机做出的面包是不是只有一个造型,其实不是的哈,只要不嫌麻烦,馅料、颜色、造型都可以变化,面包机也可以折腾很多花样出来的。

今儿介绍一款操作起来最简单的夹馅面包,前些天妈妈买了好多红薯,直接煮着吃没啥新鲜感了,于是想到夹进面包里,没有再额外加糖,不会很甜,口感软软的,奶奶也很喜欢。

由于整形比较简单,操作不会超过5分钟,所以不需要停下程序,直接取出来整好再放回去继续就可以,如果担心操作慢,也可以让面包机暂停工作,整形放回之后再启动。

面包机打造花样面包:红薯夹心吐司

主料:高筋面粉300g、糖45g、奶粉12g、盐4g、全蛋液30g、牛奶195g、酵母3.5g、无盐黄油30g

配料:煮熟的红薯2个、黄油少许

红薯夹心吐司的做法

1.全部材料依次放入面包桶;

2.选取标准面包程序,深烧色,重量900g,不撒果料,启动面包机;

3.等待的过程中制作红薯馅,红薯去皮,用勺子碾成泥,加入室温软化的黄油;

4.搅拌均匀,成为红薯馅待用;

5.程序刚刚进入烘烤时,取出面团,排气擀成长方形,中间铺一层红薯馅;

6.两边对折,稍稍擀开,再铺一层红薯馅;

7.搅拌刀取出,面团卷起后收口向下重新放回面包桶,最后10分钟刷一层蛋液;

8.程序结束后,立即将面包从面包桶中取出,晾凉后切片。

美食小贴士

1.面包机搅拌力度强劲,不需要采用后油法;

2.如果面包机没有标准面包程序,可用和风面包甜面包普通面包等程序。

网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

香蕉夹心松饼


一如既往,先聊菜菜,再来杂谈

当然啦,今日的这个并非菜菜,而是香甜软嫩的香蕉夹心小松饼

这款小松饼,小巧可爱,色泽诱人,香气扑鼻,而且柔软细腻,小朋友们一定爱不释口的。

香蕉夹心松饼

主料:面粉80g,鸡蛋1个,牛奶100ml,泡打粉1小勺(2.5ml),白糖30g

配料:香蕉1个,巧克力炼乳适量

香蕉夹心松饼的做法

1.先把材料准备好,面粉和泡打粉放在一起就可以了,要事先搅拌均匀

2.鸡蛋加白糖打散,但是不要打发

3.然后加入牛奶搅拌均匀,不要打出大多泡沫,搅匀就可以了

4.面粉和泡打粉混合均匀后,过筛到牛奶鸡蛋液中

5.用刮刀将面糊拌匀,翻拌至没有面疙瘩为止。最好再静置10分钟左右,面糊会更均匀细腻

6.平底锅用小火预热,然后舀入一小勺面糊,等待其表面出现大气泡

7.表面出现大气泡之后,小心地将松饼翻面,也烙成金黄色即可

8.松饼都烙好之后,将香蕉切成薄片,炼乳准备好

9.先在一片松饼的比较不光滑的一面挤上巧克力炼乳,然后将另一片放上压一下,分开之后两片松饼上就均匀抹上巧克力炼乳了

10.在其中一片松饼上铺上香蕉片

11.然后将另一片松饼盖上就成为一个小巧可爱的香蕉夹心松饼了

12.美味开始品尝吧!

小叮咛

1.面粉可以选用任何筋度的,即低筋、中筋、高筋都可以,但是记住搅拌面糊的时候一定要像炒菜一样翻拌,不要像搅肉馅儿一样搅拌,否则面粉容易起筋,会造成小松饼不够松软。

2.根据面粉的吸水量不同,牛奶的量也能也需要进行调整。只要最终能调成稀稀的面糊即可。面糊太稠会造成烙出的松饼太厚。

3.松饼直接食用就很美味了,所以如果家里没有香蕉和炼乳也不妨碍您做这款美丽的小松饼哟。当然啦,香蕉并不难买,巧克力炼乳也可以换成别的口味,看您自己的喜好了:)

网站小提示

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏

香蕉夹心吐司


食材明细:

主料::香蕉1根,吐司面包片1片,

辅料::黑芝麻适量,

香蕉夹心吐司的做法步骤:

1.食材图。

2.吐司去四边后再切成四份,去掉的四边切碎,香蕉用微波炉高火热软。

3.把热香蕉压成泥,放入吐司碎块拌匀,加入黑芝麻(选用)拌匀。

4.取一片吐司,舀上混合好的香蕉泥。

5.盖上另一片吐司,把边缘用勺子整理平整即可。

6.成品图。

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