西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。香菜拌西瓜皮,清香可口,简单好吃的一道小菜儿。
材料:
主料:西瓜皮300克,香菜50克,
辅料:辣椒油适量,酱油适量,食盐适量,醋适量,
香菜拌西瓜皮的做法步骤:
1. 西瓜皮去绿皮,切条,香菜切碎。
2. 放在一起,放盐,放醋。
3. 放酱油,放辣椒油,拌匀即可。
食材明细:
主料::西瓜皮300g,银耳100g,
辅料::盐1勺,蒜末2g,辣椒2g,生抽2g,香油少许,食用油5g,
西瓜皮拌银耳的做法步骤:
1.西瓜皮里面的红色刮干净
2.用刀削去外层绿皮中间白色部分切成条
3.泡好的银耳撕成碎片
4.西瓜皮入开水锅焯熟之后过凉
5.同样银耳如水焯熟后过凉
6.准备好蒜末辣椒碎
7.蒜末用热油爆香
8.放入辣椒炸香
9.倒些生抽
10.炸好的蒜末辣椒油倒入盛放西瓜皮和银耳的容器中加点盐和香油拌匀就好
11.辣辣的很开胃的
#罐头小厨#西瓜控必学网络爆红吃瓜法!切开蛋糕里面竟然藏着一整块西瓜,比用勺子整颗挖着吃更过瘾!我曾经以为用勺子挖着吃就够幸福了,直到遇见了它...
材料:
西瓜半个,其它水果适量,坚果碎适量,奶油适量,
网红奶油西瓜蛋糕的做法的做法步骤:
步骤1,水果洗净去皮切好
步骤2,西瓜1个切半,取其中一半切平两端,切掉外皮
步骤3,西瓜表面挤上奶油,抹匀
步骤4,撒上坚果碎
步骤5,摆上切好的水果
步骤6,切块即可享用
食材明细:
主料::青瓜一根,西瓜皮两块,
辅料::盐少许,鸡精少许,白糖一勺,白醋一勺半,
西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤:
1.材料:青瓜
2.西瓜皮
3.将青瓜洗净、去一些皮。
4.放在案板上切成片,待用。
5.将西瓜皮清洗一下。
6.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。
7.接着,将切成片的西瓜皮放入大碗中。
8.合入切好的青瓜。
9.然后,加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.加一勺白糖。
12.加一勺半白醋。
13.调味拌匀,即成。
食材明细:
主料::西瓜300g,
辅料::牛奶50g,糯米粉10g,巧克力豆适量,
西瓜#西瓜冰糕的做法步骤:
1.西瓜去皮去籽切小块。
2.放料理杯中,用勺子捣几下出些汁水,方便料理机启动。
3.料理杯装好刀坐,启动30秒即可。
4.糯米粉与牛奶拌匀。
5.放不沾锅小火煮成牛奶糊。注意搅拌预防糊底。
6.把牛奶糊放入打好的西瓜汁里。
7.再次用料理机搅拌10秒即可。
8.冰糕模具先放入巧克力豆。
9.再倒入西瓜牛奶汁。入冰箱冷冻室冷冻5小时以上。
10.成品图,脱模时用凉水或温水冲一下利于脱模。
11.成品图。
小贴士:
巧克力豆没有可不用。
感谢您阅读“97美食网”的《奶油拌西瓜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了淡奶油专题,希望您能喜欢!